Respuesta: Sirve obligarse a hacer ?
 

Creo que nos hace un poco mas fuertes.. obligarnos a realizar cosas que nos resulta dificil pero en el fondo queremos realizarlas...

Respuesta: Sirve obligarse a hacer ?
 

pues yo creo k tal vez si pueda ayudar, pero yo por ejemplo nose siento q yo sigo iguAl cuando salgo porque me encuentro cong ente con vecinos y no saludo o cuando tengo q saludar me pongo nerviosa... sobre todo con personas q son medio toscas en su caracter y me da mas nervios siento q el corazon se me sale y se me pone fria la piel y el aire se me corta y no puedo hablar bien, y avces me dan ganas de llorar , es hooorribleeeee :llorando: asi q nose si pueda servir pork yo sigo = ..... lo q si creo es q los mdicamentos si te ayudan pork cuando esto esta fuera de control no puedes tener voluntad es muy dificil tener voluntad cuando estas muy enfermo asi q es mejor pedir ayudaa :-(

Respuesta: Sirve obligarse a hacer ?
 

Según mi psicólogo si, y eso es precisamente lo que me mando a hacer, pero la verdad, no lo sé.

A mi no me parece buena idea, le pregunté si no era peor, pero insistió. Algo así como que el beneficio que a la larga te traerá hacer eso que no quieres es mayor. Cosas como comer, leer, moverte, creo que de cierta manera todos nos obligamos a hacer cosas que no queremos todos los días, la diferencia esta en que unas requieren mas esfuerzo que otras.