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Zhuo 09-jun-2010 22:40
Respuesta: a alguien mas le paso esto?
 
No sé si te he entendido bien, pero imagínate que ese gráfico que hemos dicho que eran las emociones, son olas, e imagínate que tu eres un barco, pues en ese caso, usarás la razón para no hundirte.

PD: Se me olvido decir que la emoción y la razón son ambas cosas de la mente, no del cuerpo, allí está el problema, pero creo, por lo que te he leído, que ya lo sabias.

jge3 09-jun-2010 22:49
Respuesta: a alguien mas le paso esto?
 
bien, intentare hacer lo que me han dicho, gracias a los tres y gracias por el ejempo del barco.

Vladivostock 09-jun-2010 22:51
Respuesta: a alguien mas le paso esto?
 
La emoción (y por tanto la conciencia) sí tiene relación con lo corporal. No hay conciencia sin cuerpo. Las señales nerviosas inconscientes no pueden controlarse con la mera razón. No se trata de controlar un caos, sino de fluir en él de forma que no te ahogues por un exceso de razonalización, o de emoción.

Epsilon 09-jun-2010 22:56
Respuesta: a alguien mas le paso esto?
 
Cita:
Iniciado por Vladivostock (Mensaje 287259)
En eso consiste la fobia social. Disociación mente-cuerpo.
me siento muy identificado con todo lo que dices... habremos tenido vidas parecidas?

jge3 09-jun-2010 23:01
Respuesta: a alguien mas le paso esto?
 
vladivostock aunque al principio no habia entendido lo que querias decir ya lo entendi dices algo asi como que si me centro en un solo lado ya sea el lado emocional o el racional el lado opuesto se hace presente y me autobloquea en algun modo y que lo que debo hacer es no estar pendiente de mis reacciones, pero eso acaso es posible? no lo creo porque ese estar pendiente de las reacciones es lo que yo entiendo como conciencia, de todos modos intentare restar menos importancia a mis reacciones.

En resumen cuando me conduzco en mi lado racional estoy mas pendiente de las reacciones de los demas y cuando me conduzco en mi lado emoconal estoy mas pendiente de mis propias reacciones o si estoy actuando bien ante los demás. Esto tratando de darle otras palabras a lo que has dicho.

Zhuo 09-jun-2010 23:15
Respuesta: a alguien mas le paso esto?
 
Quizás todos tengamos un manual psicológico propio, prueba de ir escribiendo tus avances en un diario y así "destripar" tu mente.

Nihilista 09-jun-2010 23:24
Respuesta: a alguien mas le paso esto?
 
Cita:
Iniciado por jge3 (Mensaje 287224)
siento como si tuviera dos mentes, una emocional y otra racional, el problema es que no se unirlas para funcionar mejor en las situaciones sociales. Si me conduzco con la emocional las platicas se me escapan y no pongo atencion a lo que dicen y si me dirigo con la racional pongo atencion pero la velocidad de las converaciones y la cantida de inormacion hace que algunos detalles se me escapen de mi entendimiento. Ademas si utilizo la mente racional me aislo de la sociedad.

Por cierto ahora no trabajo ni estudio y ya tengo varios años aunque no me he rendido. No se como regular esos dos lados de la mente, la emocional y la racional. La emocional me hace sentir fragil ante los demas es como poner atencion en forma general pero tambien como si estuviera mi mente flotando y me dificulta concentrarme en actvdades cotidianas.
Vamos a ver, la mente solamente puede ser racional. Las emociones no se rigen por la lógica ni por la planificación estructurada. Si pretendes regularlas no vas a llegar a ningún puerto. Lo sensato es, precisamente, dándote cuenta de cómo operan tus sentimientos tratar que te afecten lo menos posible a tu vida diaria.

Ejemplo práctico: Si sientes que te cuesta concentrarte en ambientes concurridos, con lo cual no puedes realizar ninguna actividad, busca hacer cosas en sitios donde haya poca gente o del tipo que no necesites de mucha ayuda para terminarlas con éxito. Eso te empezará a dar confianza.

jge3 09-jun-2010 23:36
Respuesta: a alguien mas le paso esto?
 
gracias nihilista, esa me parece una buena idea, ahora solo hace falta buscar esa actividad que me genere ingresos para poder sobrevivir por mi mismo y no se cual. Me cuesta trabajo poner atencion a lo que una persona dice cuando en el entorno hay mas de una persona por estar pendiente de si estoy actuando bien y si esa tercera persona me juzgara y me haran a un lado. En cambio cuando es una sola persona me concentro mejor.

Con respecto a lo que dices que la mente no puede ser emotiva, bueno a lo que me refiero es que siento que tengo 2 <personalidades> una en base a mi lado emocional y la otra en base a mi lado racional.

Nihilista 09-jun-2010 23:40
Respuesta: a alguien mas le paso esto?
 
Cita:
Iniciado por jge3 (Mensaje 287356)
gracias nihilista, esa me parece una buena idea, ahora solo hace falta buscar esa actividad que me genere ingresos para poder sobrevivir por mi mismo y no se cual. Me cuesta trabajo poner atencion a lo que una persona dice cuando en el entorno hay mas de una persona por estar pendiente de si estoy actuando bien y si esa tercera persona me juzgara y me haran a un lado. En cambio cuando es una sola persona me concentro mejor.
No, no, antes de pensar en trabajar es mejor que ejecutes actividades que sepas hacer aunque eso no signifique conseguir ingresos. Tómatelo como un entrenamiento. Ya sabes que debes hacer cosas donde no esté implicada mucha gente (a ser posible, solamente una); tira del hilo a partir de ahí y ten paciencia.

Lesixmar 13-jun-2010 17:52
Respuesta: a alguien mas le paso esto?
 
Cita:
siento como si tuviera dos mentes, una emocional y otra racional, el problema es que no se unirlas para funcionar mejor en las situaciones sociales. Si me conduzco con la emocional las platicas se me escapan y no pongo atencion a lo que dicen y si me dirigo con la racional pongo atencion pero la velocidad de las converaciones y la cantida de inormacion hace que algunos detalles se me escapen de mi entendimiento. Ademas si utilizo la mente racional me aislo de la sociedad.

Por cierto ahora no trabajo ni estudio y ya tengo varios años aunque no me he rendido. No se como regular esos dos lados de la mente, la emocional y la racional. La emocional me hace sentir fragil ante los demas es como poner atencion en forma general pero tambien como si estuviera mi mente flotando y me dificulta concentrarme en actvdades cotidianas.
A mi me sucede también.


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