Respuesta: Quiero ser anorexico
 

Lo del titulo ya te lo han dicho. Y lo de no comer durante 40 horas, no es por hundirte mas, pero eso es de tontos.
Yo hace año y medio pesaba 87 kilos y perdi 24 kilos en dos meses y medio muy facilmente. El truco, comer menos, mejor y andar mucho. Lo de comer menos no es que solo comas una vez al dia, sino comer menos cantidad que antes.
Lo que yo hice exactamente:
- Como te han dicho, repartir las comidas. Come poca cantidad pero varias veces al dia (lo normal es 5)
- Prohibido grasas y hidratos de carbono (pastas, pan, etc) por la noche.
- Intenta controlar las grasas que comes, pero tampoco es que este prohibido. Vamos que no te comas un bocadillo de panceta, con 2 kilos de mayonesa y mojado en aceite.
- Prohibido refrescos y bebidas alcoholicas, el agua esta mu rica y fresquita.
- Comer menos que antes de la dieta. No hace falta comerte los platos llenos llenos para quitarte el hambre.
- Y andar mucho mucho. No hace falta que corras o te apuntes a un gimnasio, te pones a dar paseitos y conoces tu ciudad.

Pasaras hambre, pero como comes 5 veces al dia iras matando el hambre y no se pasa muy mal. Al final te acostumbras y al mes no tendras el agobio de tener que hincharte a comer.

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mejor deberias hacer ejercicio con una dieta balanceada.

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¿Nadie se ha dado cuenta que este chico tiene un problema y debe ser tratado psicológicamente?

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A mí antes me pasaba como a tí. He tenido etapas de estar gordo, porque soy un apático al que le mola comer como un cerdo, y otras de estar flaco en los huesos.
Ahora estoy en la mitad.

Si quieres adelgazar, adelgaza, pero con cabeza.
Y no creas que por estar más flaco todas las tías se fijarán en tí, que es lo que pensaba antes al estar flaco.

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Tu problema no es estar gordo ni delgado. No vas a tener más amigos por pesar 50 kilos (además, parecerás directamente **********). Y si quieres perder peso, pues creo que comiendo un sólo plato de arroz con carne en lugar de tres y una hamburgesa, tu cuerpo notará la diferencia.

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Qué tonterías tiene que leer uno en estos sitios.

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yo tambien peso 90kg y tengo 17 años.........hermano, hay muchas otras maneras de bajar de peso, la anorexia es un camino seguro a la muerte.....piensalo mejor man.....te apuesto que si hoy empiezas a ejercitarte en 1 año ya estaras hecho un rambo xD.......Te queremos en el foro man, PIENSALO

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Cuestionable.:lol:

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Bueno, la verdad es que hay ciudades que el agua sabe a aguarras.

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mmm, parece q ya esta encaminado. Seria capaz de vender su alma por conseguirlo...como el mounstruito del señor de los anillos, asi termina uno...en fin..

http://www.fobiasocial.net/vigorexia-34776/