Hola, me presento
Qué tal? Me presento. Ya dejé atras los 40 y llevo desde los 27 luchando oficialmente (medicacion, psicoterapia) con un problema de Fobia Social que vino precedido años antes por depresion profunda.
Con lo de oficialmente a los 27 me refiero a que es cuando el problema explota, si bien ya habia tenido sintomas desde la primera juventud.
Aunque ahora me encuentro bien y estoy bajando la medicacion con vistas a abandonarla (sólo 5 mg. de Escitalopram/dia) no soy capaz de hablar en publico. No solo eso, ni siquiera de Intervenir en una clase, curso, evento etc. lo q me repercute y limita mi vida laboral y tambien personal.
Quisiera saber de algun grupo de autoayuda, terapia de grupo, Neuroticos anonimos, etc. en Asturias.
Mi email:
[email protected]
Gracias. Saludos
