usuarioborrado

Lo pregunto porque a veces uno está apático, sin ganas o deprimido.
Pero te das cuenta que a veces unos minutos de bicicleta o correr bastan para levantarte el ánimo y sentirte a gusto con la vida.
¿A vosotros también os funciona?

Alive

Si.Hago pesas, juego al fútbol en un equipo que da pena y de vez en cuando hago algo de Full Contact.Yo llevo tanto tiempo haciendo deporte que ya no siento nada.

Perezoso

Si, ultimamente me he estado dedicando mas tiempo al cardio porque habia ganado algo de grasa,pero ya la baje. Suelo hacer sprints y otros dias bici o cardio normal.

Tambien hago algo de pesas aunque lo habia dejado un poco de lado, ahora me voy a dedicar mas a ello ya que unos "amigos" me dijeron que me apuntara a su gym.

Hace un año tambien me gustaba el tema de las acrobacias tipo gimnasia artistica, sabia hacer mortales y flick flacks pero lo deje porque era demasiado gasto energetico . Ahora me dedicare mas al cuerpo .

andrestrozado

tenia una bicicleta en casa,pero hace unos meses la rompi...
queria mandarla a arreglar pero el repuesto no se sabe cuando llega,es lamentable porque siempre hacia ejercicios para quemar lo que en el dia comia con alto contenido de calorias,ahora tendre que salir a la playa y hacer ejercicios con la maquinas que tienes instaladas... no me atevo a ir sabiendo que hay gente alrededor tuyo

wolff321

Voy al gimnasio 5 dias a la semana , la verdad es relajante aunque no lo creais, te olvidas por momentos de todo y solo estas ahi para levantar "fierros" y nada mas , tambien hago algo de cardio 40 min a ritmo suave , quisiera jugar a futbol y esas cosas ahora que estoy de vagaciones , pero no hay con quien , en fin seguire con los fierros , saludos

jomateix92

me encanta el ejercicio lo que no me gustan mucho son los juegos en equipo la verdad practimamente solo ago pesas, artes marciales, correr y bicicleta algun dia algun partidillo de futbol pero no es lo mio

LaUna

desde luego que me funciona, pero me cuesta mucho salir a hacer ejercicio. me miran todos los putos viejos del paseo.

Paola03

Diariamente. Lo hago para tener la mente ocupada y no estar en casa escuchando discusiones.

Vincent

De vez en cuando hago un poco de bicicleta estatica. Y la verdad es que poco más.

pebbles

Me gusta caminar al menos una hora todos los días, hace que después me sienta mejor.