Aristarco

______________________

Machacasaurio

Yo reconozco que me cuesta mucho empezar a hablar con personas que conozco poco, porque cuando hablo con la familia o algun amigo que conozco bien, soy abierto, pero con gente poco conocida me cuesta horrores

usuarioborrado

Incapacidad, así en específico pues...

Actualmente me siento incapaz de comprender cierto problema mío, esa cierta intolerancia a la incertidumbre mía.

No lo comprendo bien, no se si es complicado al ser un problema generalizado y además que lleva tanto tiempo en mí que es como si fuera normal.

Pero pienso que si me calmo un poco más, podré observarlo un poco mejor. Debo reconocer que le tengo miedo además y eso también traba para comprenderlo y reconocerlo.


Y bueno por otro lado en general, es deterioro en el desempeño en casi todas las actividades diarias, ya en algunas ese deterioro es poco en otras es bastante. Las que más lamento son las cognitivas y las sociales.

Soñadora

La espontaneidad en conversaciones que deseo o que estoy ansiosa porque sucedan... me entran los nervios y no transmito lo que estoy pensando. Además no capto segundas intenciones cuando me intentan preguntar indirectamente y contesto con monosilabos. Supongo que es falta de habilidad social o que estoy muy metida en mis pensamientos y para remediarlo no se o me expongo o me aislo del todo...

wolff321

Yo igual mas o menos como , me cuesta un monton iniciar una conversacion informal con alguien ,digo 2 , 3 preguntas y ya no se que decir, hay momentos en que quiero saber cosas de esa persona conocerla mas pero nada de nada , no me salen palabras en ese momento pero con conocidos no me pasa nada.
Otro defecto que tengo puede ser que soy muy timido eso va ligado a lo anterior pero por esta timidez me pongo nervioso muchisisimo , a veces voy en el metro y pienso que no paran de verme o señalarme y me pongo a sudar y a sudar , lo mismo pasa con cuando hablo con alguien y no se que decir me pongo nervioso y comienzo a sudar , creo que tendria que mejorar esas dos cosas , saber hablar mas con los demas y controlar mis nervios y estou sudores que de tanto en tanto me pasan

Paola03

Soy incapaz de expresar mis sentimientos, soy incapaz de dejar que otros entren en "mi mundo". Es duro, muy duro, querer decirle a alguien cuanto le amas (madre, padre, pareja) y no poder hacerlo porque "algo" dentro de ti te lo impide... lo peor de todo es que no se que es... o quiza no quiero saberlo.

Esto desgasta considerablemente la calidad de vida.

Sociofobia

Incapaz de hacer?? Nada, me atrevo a todo, siempre que no sea nada fuera de la ilegalidad

Mas bien es incapaz de comprender, no comprendo porque la vida me amarga tanto si no hago nada malo, trabajo, soy buena persona, gran compañero, mejor amigo... como novio la unica que tuve se consideraba una reina...

Pero nada, no hay manera de hacer un circulo de amistades y mucho menos tener una persona a la que querer

elchaklot

Reconozco que en estos momentos siento que soy incapaz de dar el ultimo paso para salir de esta fobia social que tanto agobia.

Reconozco, que aunque tengo unas ganas progresar inmensas, me vuelvo añicos cuando pienso que tengo que soportar solo un poco mas de dolor

solo espero tener una fe ciega en mi mismo para lograr lo que me estoy prometiendo y mejorar mucho mas mi situacion

Caretaker

soy incapaz de hablar fluidamente (al menos eso creo) dejando a veces notar cierta ansiedad cuando hablo (a veces tanto con conocidos como con desconocidos).

que hago para tratar de remediarlo?
tratar de hablar mas, practicar, grabarme a mi mismo, analizar mis errores, tratar de leer mas, mejorar mi cultura, pero para mejorar la diccion no hay otra solucion mas que estar practicando.


Lo de las emociones es algo dificil, si no tiene la confianza y no te sientes agusto con ciertas personas creeme que es imposible expresar tu emociones, expresar las ideas en mucho mas facil, depediendo al publico a cual te estas dirigiendo.

atenea269

mi principal problema es q creo q no soy capaz de perdonar el daño q me han hecho, y ese rencor creo q es el q me impide avanzar, olvidarme de las malas cosas, sobre todo por los traumas q me crean q son los q me impiden hacer cosas y los q me aportan ese miedo de la fobia social q me paraliza.
tb me cuesta perdonarme a mi misma, por los errores q he podido cometer con los demas. eso tb me impide a veces hacer vida normal.
ademas creo q las dos cosas estan relacionadas por q es logico, como voy a ser capaz de perdonar a los demas si ni siquiera soy capaz de perdonarme a mi misma?

como remediarlo? pues ni idea, por q intento saber como hacer para perdonar cuando no puedes evitar el rencor, aun no se como se hace y no se me ocurre nada para ello. seguramente tendre q ir al psicologo para ello.