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Antiguo 02-may-2009  

Que el mas minimo reproche, burla o desprecio de cualquiera me hace caer en un estado de ansiedad insoportable. Porque luego estoy dandoles vueltas como un idiota. Y sobre todo cuando ese alguien no significa nada para mi. Cuando es alguien que no vale nada y que no tiene la menor valia personal. Porque mi cerebro reacciona tan violentamente con algo tan insignificante. Porque reacciona de esa manera, se que es absurdo que me tome en cuenta lo que otra gente a la que no tengo por importante me cause tanto malestar pero no puedo evitarlo . Porque??

Y no se si vosotros notais como si los demas "olieran" lo que nos pasa. Es como si una mirada o cruce de palabras bastara para ser rechazado de plano.

Última edición por silfred; 02-may-2009 a las 23:16.
 
Antiguo 02-may-2009  

HOLa....yo he sentido eso miles de veces en mi corta vida.....xd Bueno ya ni tan corta peor en fin...sabes porque sucede eso porque tenemos depresion y baja autoestia, entonces todo lo que nos digan venga de quien venga es como una daga que atraviesa el cuerpo y pufff se siente fatal.....Y hasta que no vamos saliendo de ese hoyo y vamos adquierendo algo de autoestima hasta ese dia no nos afecta tanto.....

a mi me a sucedido, pero hoy ya no dejo que cualuiera me hiera...espero que llegue el dia que no permita que ningun comentario me haga daño.....
 
Antiguo 02-may-2009  

Hola Silfred! Lo que te está pasando creo que yo lo sufrí pero un millon de veces...Entiendo muy bien si te sentís frustrado y enojado. Existen ciertas reacciones automáticas y en cadena que se producen en nuestra mente al momento de encontrarnos en ciertas situaciones, es decir, nos encontramos con la situación que nos provoca inmediatamente una emoción y esto a su vez tiene un correlato cognitivo, (lo que creemos acerca de esta situación en particular). Por ahí estamos predispuestos a ver el rechazo, e inconscientemente lo vamos buscando por la vida...buscamos evidencias del rechazo que percibimos constantemente. Muchas veces nuestras percepciones nos engañan....No, que no haya gente mala y burlona y que desprecie a su prógimo, pero no es todo el mundo...
Otra es eso de que "huelen" lo que nos pasa...ni que fueran videntes!
La mayoría ni tiene idea de lo que nos pasa...Eso me costó mucho aprenderlo...pero a partir de ahí me sentí mucho más libre.
Si uno va por la vida esperando que le sucedan cosas malas....(y de hecho este mundo está lleno de sus miserias y complicaciones)...las vas a ver por todos lados...nuestro desafío está en ver las cosas buenas que nos pasan...en apreciar las bendiciones que recibimos....
Por ejemplo...y viniendo al caso...yo estoy muy felíz de haberlos conocido y poder comunicarme con uds....
Las cosas que aprendí, no salieron de mi cabecita...hice una terapia durante un tiempo...cognitiva-conductual..y tuve que tomar cierta medicación....y hay veces que me siento muy insegura e inestable...pero sé que no estoy sola en esta lucha...sino que tengo un Amigo que está conmigo en las buenas y las malas..y me conoce mejor que nadie...Ese es Dios....
Silfred...espero te pueda servir mi experiencia en esto...no sé si estás haciendo actualmente algun tratamiento...
Quiero que sepas que te entiendo....y te mando un abrazo desde acá!
 
Antiguo 14-dic-2009  

Muchas veces me pasó de que una burla me afectara muchísimo. Me daba mucha bronca porque no entendía por qué lo hacían si no me conocen...

También pienso como vos en eso de que "huelen" lo que nos pasa. Recibí cada cometario que me hace pensar que la gente me conoce. No sé, por más que le busque una explicación no la encuentro.

Últimamente me importa menos. Si me dicen algo, hago oídos sordos.
 
Antiguo 14-dic-2009  

Hay gente con mucha empatía que usan ese don para ridiculizar a los demás. O sea, si notan que te duele cierto tema lo sacan y te machacan.

Son como vampiros...
 
Respuesta


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