FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Medicamentos, Tratamientos, Terapias..
Respuesta
 
Antiguo 22-ago-2006  

mi mayor problema es la rigidez q adquieren los músculos de mi cara cuando estoy con gente: es como si estuviera muy enfadada, y claro, cuanto más intento evitarlo peor es..

Pues se me ocurrió hace un par de dias tapar todos los espejos de mi casa para no ver mi imagen reflejada *en absoluto*, ya que siempre estoy comprobando mi cara a ver si tengo la expresión "adecuada", y para mi sorpresa, ha funcionado - hoy he estado en un centro comercial yo solita, y aunque aún me notaba un poco nerviosa, no tiene ni comparación con como me suelo sentir normalmente..

Puede parecer una tonteria, pero por probar no se pierde nada, no?
 
Antiguo 25-ago-2006  

Uy.. qué bonito..

El problema es que una es muy propensa a inspeccionar cada parte de su cuerpo/cara con lupa hasta llegar a rallar en un comportamiento ligeramente obsesivo - nada bueno para alguien que sufre una ansiedad desmesurada cuando está rodeado de gente.
 
Respuesta


Temas Similares to Por si a alguien le puede ayudar:
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Me puede ayudar alguien? Agorafobia 14 07-jul-2009 19:04
Puede ayudar una mascota???? Fobia Social General 9 16-abr-2008 01:21
¿Cómo me puede ayudar mi pareja? Fobia Social General 4 11-feb-2008 02:50
Libro para el alma y que te puede ayudar Foro Libros 0 28-abr-2006 02:26
Un poco de filosofia puede ayudar . Fobia Social General 4 09-dic-2005 07:46



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 09:44.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0