Pues acabo de cumplir años, y como ya puse en otro hilo , esta fecha me causaba depresion años atras , pero en estos dias logre manejar esto y no me deprimi , y al fin todo salio "normal" nada grande en mi cumpleaños ni nada tan miserable, no era justo como lo pensaba que seria,la tecnica de no dar importancia realmente esta funcionando ya que si le hubiera dado mucha importancia al hecho de que mis cumpleaños siempre fueron forever alone, de seguro hubiera dicho que no querria que celebremos nada ni que me compren torta ni nada,y todo hubiera terminado de mal en peor, bueno es un gran avance para mi , y todo gracias a tener una nueva familia que enverdad es una fuente de apoyo, y que me ha ayudado a mejorar como persona, pero aun me parece imposible lograr disfrutar de algunas situaciones como fiestas de gente desconocida, bailes etc, algun dia lograre tener lo necesario para no amargarme la vida en esas situaciones !
, que opinan?
este tipo de cosas toman tiempo y aveces solo dependen de algunas circustancias, aunque nada me agarantiza que todos mis cumpleaños no vayan a ser deprimentes, pero tengo herramientas para enfrentarlo.
