lumara

No os pasa que cuando estais con gente y os estan contando sus cosas o algo, esteis pensando en la cara que estis poniendo y todo es forzado en la situacion hasta el punto que llegais a poner incomodo/a a la otra persona. Ya lo de hablar en publico ni os cuento que cuando mandan leer a alquien en la facultad y esta el profesor pensando en quien tengo la sensacion de que algo va a explotar dentro de mi cuerpo y es imposible frenarlo. No he sido siempre asi y me aterra pensar que vaya a mas y me quede cada vez mas solo pues en mi caso alejo a la gente de mi lado pues me quedo en casa toda la semana y solo salgo los fines de semana, y algun dia no habra nadie a quien poner excusas para no salir ni una chica de la que despotricar por miedo a comprometerme, me pasa a menudo, y dejarla por la mayor de las tonterias, que si un grano, que si como habla, el pelo. ...bueno desearia que me contarais si teneis algun comportamiento parecido y si lo habeis superado. Si es asi me alegro y me gustaria que me ayudarais con esto. Gracias por anticipado pues solo de exponerlo y comentarlo me he quitado un peso de encima pues la gente piensa que no pasa nada y que soy de lo mas normal pero yo no me veo asi.Gracias de nuevo y un saludo a todos.

Amelia

Lumara!

Te envié un mensaje privado, pero no sé si lo envié bien o no.... te decía que me siento identificada contigo. También me ocurre que cuando hablo con alguien, muuuchas veces, aunque estoy escuchando lo que dice tb es como si estuviera visualizando mi cara en aquel momento; me veo a mí misma de la forma en que la otra persona puede verme, y a veces me fijo tanto en esto que parece que controlo mi expresión facil, mi mirada, mi sonrisa... soy consciente de todo ello, no puedo evitarlo!
Un beso,
AMELIA

esster

lo q os pasa a las dos es un síntoma típico de la fobia social, todo fóbic@ tiene esas sensaciones.
Claro que eso no quiere decir q seais fóbicas, pero de todas formas os aconsejo que si os pasa muy a menudo u os llega a obsesionar consulteis con un profesional. Es posible que necesiteis trataros.

saludos

humanohumano

Cuando platico con alguien en especial con las chicas, siempre pienso en mi cara, me da por pensar mucho en los defectos que tengo en ella como algunas cicatrices o si me salio una espinilla, aunque no tengo mal los dientes, prefiero no abrir mucho la boca para que se vean minimamente y mi sonrisa no es muy expresiva también para no mostrarlos, si tengo algun papel o algo en mi mano trato de pasarmelo por la cara para cubrila o hay veces que me pongo la mano para tratar que no la vean completa.

Por lo regular desvio la mirada y la mayoria de las veces no puedo sostenerla, trato que distraerlos para vean alguna otra cosa que no sea mi cara, hay veces que opto por dejar la platica e irme para evitar que me sigan viendo.

Varias veces termino con los músculos de la cara cansados porque trato de dar una cara lo mas presentable posible (ojos más abiertos, sumir las mejillas, etc)

Me siento muy identificado con lo que describen. Tambien me pasa lo mismo cuando hablo con las personas, sobre todo si no son de mi circulo de confianza. Es realmente incomodo, ya que impide que uno actue de forma natural. Pasa, lo que dice el chico que creo el tema, que uno pone incomoda a la otra persona con quien esta conversando

Esto será sintoma de fobia social o timidez?
Es muy diferente una de otra?
Se pueden tener las 2?

ashe25

Algo así creo que nos pasa a todos aunque a mí, depende de con quién hable y de si me siento más o menos incómodo, me ocurre con mayor o menor fuerza. A veces no me pasa pero otras veces, cuando me siento incómodo con la otra persona sí.

a mí me pasa lo mismo. Cuando hablo con la gente imagino qué cara estoy poniendo. Hace poco me pasó que estaba hablando con una compañera en el lavabo y me vi reflejado en el espejo ... desde entonces pienso más en la cara que pongo al hablar con los demás.

Me gustaría dejar de pensar en esto, la verdad.