Hola:
Quería preguntaros si tenéis pensamientos recurrentes que, aunque sabéis que son irracionales, los dais como verdaderos. Yo los tengo constantemente y son todos juicios de valor hacia mí: hago mal mi trabajo, me comparo, todos son mejor que yo...
Debido a la ansiedad, hace 2 semanas empecé a tomar esertia. También he tomado cita para psicóloga.
En fin, a ver si hay alguien más así.
Saludos.