davidven

Aparte de la Fobia Social, que me afecta unas veces más y otras veces menos, y que entre otras cosas no me ha permitido tener una novia y relacionarme normalmente con los demás, sufro de Paruresis.

Es frustrante no poder orinar o "mear" cuando tienes ganas. Esta fobia es acerca de la imposibilidad de mear en presencia de otros, cuando te pueden ver o incluso escuchar. Se hace dificil estar en la calle, en la universidad, en el trabajo, en fin, fuera de casa. Es una verdadera odisea encontrar un baño solo, en donde poder orinar. La pesadilla de los parureticos son los urinarios, los de pared, eso es lo peor. Además hay una mujer paruretica por cada 9 hombres parureticos.

Bien, hace tan solo tres semanas, investigando y urgando por internet, descubrí que este tipo de Fobia Social tenía un nombre científico, lo cual me sorprendió muchísimo, ya que lo desconocía y además pensaba que era el único que lo padecía.

La paruresis es muy poco conocida, debido a la vergüenza que causa a los que la padecemos, yo ya tengo unos cuantos años con ella, y sinceramente no se ni como ni cuando me comenzo, no lo recuerdo.

Los que se sientan interesados por el tema, bien sea por que tambien lo sufran o por el hecho de informarse, les invito a investigar acerca del tema. Incluso hay una Asociación Internacional de Paruresis. Es increible, saber que no soy el único que pasa por ello, me ha aliviado algo, antes pensaba que era el unico, que era "raro". Es el tercer "problema" que causa más vergüenza, despues de la impotencia y de la incontinencia. Por ello es que no se conoce practicamente nada al respecto. Sin embargo, son muchos más de los que pensamos que pasan por lo mismo.

Si les parece interesante el tema, podemos iniciar un foro aparte y exclusivo a comentar este tipo de fobia social, que merece tratamiento y respeto para quienes lo tenemos.

Aquí les anexo unos links acerca del tema, lean las historias personales, cuando yo las leí me quede paralizado, ya que muchas son similares o incluso exactamente iguales a lo que yo he vivido y sigo viviendo.

paruresis-europa.org/sp/forum.php

paruresis.org

iespana.es/paruresis/

De resto, les puedo decir, entre otras cosas, que yo recomiendo hacer cualquier actividad fisica o deportiva para mejorar la fobia social, a mi me ha funcionado en algo. Claro necesitamos ayuda psicologica, que yo no he buscado, pero lo que no podemos hacer nunca, es hecharnos a morir.

Espero haber sido de ayuda en algo.

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Sidi

Anda, a mí me pasa exactamente igual. Pensaba que no era algo específico, pero ahora veo que sí. Yo lo llevo cada vez mejor. Antes no podía mear en presencia de nadie, absolutamente nadie. Ahora ya puedo hacerlo si quien hay cerca es alguien de confianza (amigos cuando entras al servicio de un bar). A veces lo he pasado mal cuando entro en uno y veo a mucha gente, me suelo quedar esperando como un tonto a que se vacíe, o sino me salgo directamente. Eso si una vez que el asunto me ha respondido y estoy en la faena, ya puede entrar quien sea que ya no hay problema . Se puede superar si vas poniendote restos cada vez más difíciles, empezando por eso, por tener gente de confianza ene se momento.

Alberto_

Yo tb me doy cuenta de que me cuesta mear en meaderos publicos cuando hay gente pero bueno ojala todos los problemas sean como este, es como si tuviere o tuviese un pis con fs, pero eso que no me crea mayores problemas, me relajo y ya sale.

liber

Yo tambien tengo ese problema. Lo peor son los viajes largos, he viajado varias veces 1200 Km en colectivo algo asi como 18 o 20 Hs. Cada vez que llegaba a una terminal lo unico que queria es que no haya nadie en el baño para poder relajarme, pocas veces pasaba esto, y las pocas veces que lo lograba sentia la felicidad del alivio fisiologico. Ay Dios! que felicidad, esa que da el alivio del sufrimiento. Pero para lograr esta "felicidad" hay que pasar horas de tortura en el micro sin poder dormir, por miedo a soñar que uno esta meando y ese sueño se vuelva realidad. Las fiestas y reuniones sociales se complican aun mas, asi que no se, habra que dejar de tomar cerveza y regresar pronto a casa. Cual es la solucion?. No encuentro el acento en este teclado.

davidven

Liber, espero que hayas encontrado el acento...por otro lado te digo que hoy he salido a tomar unas cervezas, cosa que no sólo me ha relajado bastante, y por ende he olvidado algo la fobia social. Tambien he tenido que afrontar el hecho de tener que orinar fuera de casa, bueno he superado la prueba, claro, he soportado bastante. Primero fuí a un baño público en una tasca que estaba solo, lo cual me ayudo mucho. Luego, jeje, tuve que orinar en plena calle, al lado de unas escaleras. No crean que Caracas es una ciudad fácil, todo lo contrario, pero era mi vejiga la que estaba en juego.

Bueno, si quieren participar en un foro de paruresis, aquí está la dirección: http://www.paruresis-europa.org/forum/i ... seuropa_sp

Sidi

Que razón tienes, liber, jeje. Eso mismo es lo que te puede pasar teniendo esto de la vejiga tímida. Yo una vez hice un viaje no muy lejano (a Burgos, unos 180 km) con el grupo de mi clase y aunque en el viaje no me entraron ganas, ya en nuestro destino si y muchas, y como no te puedes despegar de la gente apenas pues siempre que vas a un baño vienen todos en tropel. Que mal se pasó..... unas 4 o 5 h tardé en poder quedarme solo para entrar en un bar y menuda felicidad........ Encima si no llego a hacer eso me hubiera tocado ir con la vejiga a explotar todo el viaje de vuelta, así que era cuestión de vida o muerte

SALUDOS

davidven

Bueno, este post lo inicié cuando estaba nuevecito en el foro, hace 9 meses (tiempo de gestación de un bebe :P ) Lamentablemente no he mejorado mucho este problema, digamos que nada. Todavía lo tengo, es extraordinariamente extraño, aunque me he dado cuenta que a otros tambien les cuesta orinar en baños publicos, me he fijado.

Aunque está en mi rutina diaria el arreglarmela para conseguir un baño donde mear, el problema es incomodo por donde se vea. Me ha hecho más solitario aún y sólo a ustedes se los he contado. De hecho a partir de que me puse a investigar esto, fue que descubrí esta página y luego me integré al foro. Creo que si la fobia social es dificil que me la quite, esto es casi imposible.

Nada más, era sólo para reportar avances (que no hay).

vergatos

A mí también me da mucha vergüenza orinar en urinarios de esos, y por eso tengo que confesar que nunca he orinado en un urinario, sino que siempre lo he hecho en el wc de un cuarto de baño y con la puerta bien cerradita por miedo a que alguien me vea. Y donde más agusto meo es en el wc de mi casa, porque en otros sitios me siento más cohibido. Un saludo.

Artdirector

A mí también me suele ocurrir, aunque me parece un poco rebuscado ponerle también a esto una etiqueta. Ya conté en otro post que en una acampada, cuando tenía diez años, estuve 24 horas sin hacer pis porque no quería que me vieran si iba detrás de un árbol. Pasé una noche horrible, dolorosa y con una vergüenza horrible por si me lo hacía y todos pensaban que me meaba en la cama habitualmente.
Pero un buen día, ya en la universidad, decidí empezar a ir a los urinarios aunque hubiera gente, y no costó tanto.

vielzutun

A mí siempre me ha pasado algo parecido a eso, pero pensaba que era normal, que le pasa a todo el mundo, o no?