Gente, buenas tardes. Les cuento algo de mí:
Tengo 28 años, me falta poquito para recibirme de Ingeniero. También laburo y juego al basquet cuando puedo.
Este último fin de año terminé de convencerme de que padecía una fobia y que necesitaba ayuda. La gota que rebalsó el vaso fué un ataque de pánico que me hizo sentir muy mal, posiblemente cuando caí en la cuenta que la gran excusa que usé por 10 años para no salir y "evitar" el contacto con la gente se me derrumbaba (la facultad y los estudios!). También comencé a darme cuenta de que mi comportamiento no era normal y el miedo que sentía ante el caso, por ejemplo, de tener que acudir a una fiesta se estaba volviendo incontrolable.
Después de pasar una semana de muchísima angustia me puse a investigar por Internet y, de los sitios que pude ir encontrando, me di cuenta de que una de las cosas que mas daba por sentado (que era el único gil sobre la tierra que padecía esto) era FALSO y que mucha gente sufría de esto y cosas peores. Eso me tranquilizó mucho porque es como que dejé de sentirme tan solo y encontré un centro que se especializa en estos casos y hace unas tres semanas comencé un tratamiento (con psiquiatra y medicamentos). Sin duda no es fácil pero como me dijo el médico es importantísimo el primer paso de DARSE CUENTA que algo esta mal, aceptarlo y BUSCAR AYUDA. Hay días que pienso que nunca lo voy a superar y voy a terminar viviendo solo como un huraño y hay veces que lo vivo como un desafío y con esperanzas. Empecé a pelearla.
Hoy justo encontré esta página y creo que todos ustedes dieron el primer paso que es, como dije antes reconocer el problema y hablarlo. NO LE AFLOJEMOS!! No están solos.
Dos comentarios finales:
1) En alguno de los mensajes vi que hay problemas para mantener el foro. Soy un poco ignorante en temas de Internet por lo que les agradecería si me pueden decir que puede hacerse al respecto.
2) Nunca lo hablé con el Psiquiatra pero creo que podría ser útil coordinar alguna actividad para intentar conocerse e intentar ayudarnos. Por ahí simplemente arreglando una salida, aunque sea a comer algo o ir al cine (algo que, lógicamente, no le genere fobia a ninguno de los participantes) podría ser útil.
Saludos a todos.
