veud

Me imagino que muchos de vosotros habrá acudido alguna vez al psicólogo. Yo a dos diferentes y los dos quisieron remarcar algo: hay que aceptarse uno mismo incondicionalmente primero, y que te acepte el resto es secundario.

(Decir que yo más que un problema de ansiedad o ataques de pánico lo que tengo es timidez y anhedonia.)

Lo que yo planteo es, ¿de qué sirve aceptarse uno a sí mismo si luego nadie te acepta? Es como el chiste de la madre que va a ver a su hijo al desfile militar y dice "mirad qué bien desfila mi hijo, es el único que lleva bien el paso". Es como vivir en una ilusión, puesto que de nada sirve aceptarte si no tienes a nadie con quien compartir nada. Qué pensáis vosotros.

Perezoso

Creo que se supone que tienes que "pasar" de la gente que no te acepta hasta que encuentres a alguien o algunos que te acepten.

No creo que exista alguien al que nadie acepte?

Jackall

Bueno, si eres feliz o estás a gusto como eres actualmente, no veo cual es el problema en aceptarte, y dejar como algo secundario, el que los demás te acepten. Desde mi punto de vista, tú estas primero y si los demás no te aceptan, el problema es de ellos, no tuyo.Como dice perezoso: Ahora, tal vez, el que no te quieras aceptar, demuestra que en el fondo, no te gusta como eres y posiblemente lo mejor seria cambiar...pero la verdad no se.

cokelobos

Hola a todos, bueno puede decir que desde mi experiencia algo relacionado con esto. Antes cuando mi auto-estima era muy baja soñaba que llegara una chica y me "salvara", me perdía en muchas ensoñaciones, creía que eso me iba cambiar el mundo . Ahora con una auto-estima mas normal, ya no tengo esos pensamientos y no tengo deseos de tener un relación. De hecho cuando mi auto-estima esta muy alta, ya no me interesa nada de lo que piensen y soy muy inhibido, que me aceptarán los demás era secundario. En todo caso creo que llegar a uno autoestima como la última permanentemente es casi imposible, mas bien me parece estar delirando xd, la segunda auto-estima hay que mantenerla, hasta esperar que te acepten

Discontinued

No se trata de ser aceptado o no, no a todo el mundo se le puede caer bien, se trata de interactuar con los demás, y veras que las pequeñas interconexiones que nos unen a los unos con los otros van creando una "magia" de la vida en la que van fluyendo lo que tu aportas con lo que los demás te van dando.
No todo es perfecto por que la perfección no existe, no podemos querer adaptarnos solo al mundo que nosotros desearíamos por que ese mundo perfecto esta solo en nuestras mentes... Y aun así, si existiera, lo mas probable es que tampoco nos gustase ni funcionase como habíamos pensado.

dulcecielo

Bueno pues discrepo con el autor, voy a daros mi dosis de optimismo diaria...
Tu te preguntas para que aceptarte si nadie te aceptara yo te digo que cuando seas capaz de aceptarte, valorarte y quererte como eres cambia la percepcion de lo externo, no importa porque cuando uno se siente seguro y se tiene la autoestima mas alta, cuando uno se acepta ya no importan las opiniones como importaban cuando nos sentimos una caca. Es mas, cada cosa repercute en otra positivamente, pues el estado de animo mejora, con ello mejora la actitud hacia los demas, mas positiva y generamos situaciones positivas... espero que me hayais entendido mi punto de vista, me explico fatal...

veud

En mi caso me lo estoy llegando a plantear y todo

Yo creo que aunque los demás me aceptasen seguiría estando cabreado, pero es que de verdad no sé qué pasa conmigo.

Yo a veces veo gente que está muy desinhibida pero realmente están haciendo un poco el ridículo, siempre tengo el planteamiento en mi cabeza, cuando soy menos "autista", de cómo me verán los demás y de si la estaré "cagando" yo también como cuando veo a esa gente.

A mí es que me da miedo que al crear esas "conexiones" no se las tomen en serio, se rían de mí y me puedan llegar a hacer daño.

Entiendo tu punto de vista perfectamente y tiene sentido. Cosas positivas te llevarán a cosas positivas. Pero ponte en el caso, tú te aceptas incondicionalmente y te quieres tal como eres, sin embargo, las personas que te rodean no te tienen aprecio, más bien lo contrario, ¿cómo es posible quererse a sí mismo en un ambiente así?

touma

Yo no creo en eso de aceptarse a sí mismo sin importar como seas, creo que esa frase dependiendo de como se tome, te puede conducir al conformismo.

Yo desde hace muchos años no me acepto, me desagrada mi físico, me desagrada mi voz, me desagrada mi falta de autoestima, etc. etc. etc.

Ser como siempre he sido nunca me ha llevado a ningún lado, más que a burlas, fracasos y estancamiento, entonces, si me acepto a mí mismo, sera mejor para mi??? o simplemente me voy a conformar con lo que la vida me lance???

Por el contrario, yo pienso que si no me acepto como soy tengo que cambiar hasta llegar a aceptarme, ser la persona que quiero ser, cambiar todo lo que sea posible cambiar para ser alguien mejor, porque se trata de crecer y ser mejores día a día, no de conformarse y estancarse por el resto de la vida.

Además, hay muchas personas que toman eso de aceptarse a sí mismos como una forma de chantaje hacia los demás, por ejemplo alguien que tiene defectos que afectan a las personas a su alrededor y cree que está bien porque todos tienen defectos y cuando alguien les reprocha algo dicen "asi soy y no puedo cambiar"

El consejo que me dí a mí mismo hace algún tiempo y que les doy a ustedes es, si no te gusta como eres, si no te aceptas, entonces cambia, hasta convertirse en alguien a quien sí aceptarías.

Por supuesto, me refiero a cambios realistas, a cosas que pueden hacerse con esfuerzo y trabajo constante, no a cosas que pueden dejar secuelas como operaciones.

Y noten algo muy importante, en ningún momento dije que hay que cambiar para que te acepten los demás, todo lo que hagan para mejorar, haganlo por y para ustedes, no para agradar a otros.

Saludos y éxitos.

CalitoxxxD

Buenas Veud.
Eso de aceptarse a uno mismo, que cosa tan difícil de concretar, y lo digo por verdadera experiencia ya que años atrás yo creía que nunca tendría una relación debido a mi físico (por la baja autoestima), sin embargo, no me quedé parado frente al espejo, más me propuse cambiar y con orgullo hoy puedo decir que lo logré y me gusta mi físico, lo cuido, lo ejercito y lo respeto. Como siempre digo, cambiar esta en uno, en ese poder interior que debes descubrir para que te pueda guiar a lo largo de tu vida.
Ahora, en estos momentos, estoy en el camino de aceptar/descubrir mi personalidad, para poder eliminar toda confusión de mi mente e intentar encontrar el equilibrio en mi vida, cuando lo llegue a cumplir, sé que me sentiré mucho mejor de lo que me siento ahora, porque habré cumplido una segunda parte de aceptación que me fortalecerá, eso es seguro.
Sean egoístas y acéptense.
Saludos, CalitoxxxD.

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Los psicólogos dicen eso de aceptarse incondicionalmente, que es muy bonito así dicho, pero o bien ellos no lo explican bien a sus pacientes, o bien hay pacientes que se acogen a eso para comportarse como anormales con los demás y luego decir: yo es que soy así (y les falta decir: "y me acepto como soy", es decir, se nota que es frase "made in psicólogo" o que lo han leído en un libro de autoayuda).
Y yo creo que eso está bien en el sentido de no machacarnos, aceptar que todos tenemos defectos y es imposible ser perfectos, pero no usarlo para justificar todo o quedarnos en una postura inmovilista que nos impida cambiar cosas que no nos gustan de nosotros y mejorar.
Y puede ser que si uno acepta eso, transmite algo distinto a los demás y por lo tanto las relaciones sociales cambian. Supongo.