Hola a todos!
bueno, no se muy bien por donde empezar, porque hace uff!una eternidad que no escribo por
el foro y he perdido un poco la practica.
La verdad es que no llegue a hablar con mucha gente de por aqui, aunque si con la gente del chat
donde entraba mas a menudo.Pero os quiero contar mi caso por si a alguien le puede ayudar, como
a mi me ayudo hablar con alguno de vosotros o leer vuestras experiencias,supongo que siento que lo debo.
Mi caso es bastante común, llevo con FS unos 5 años y no me voy a enrollar de el origen ni nada por el estilo
porque todos mas o menos tenemos factores en comun, asi que seria repetir lo de siempre.Ademas eso no viene al caso ya que no son cosas malas lo que os quiero contar, si no cosas buenas.
Durante este ultimo año he conseguido encontrar trabajo y mejor o peor relacionarme mis compañeros .Digo mejor o peor porque la ansiedad me impide ser 100% yo misma todavia y me juega malas pasadas, pero poco a poco todo se va haciendo mas pequeño;los nervios, los temblores, los sudores, el rubor.....hasta que un dia espero que desaparezca o sea tan pequeño que casi ni lo aprecie.
Con esto os queria contar que todo se consigue, pero no con recetas magicas o quedandose en casa esperando a que un dia te levantes y toda tu ansiedad ya no este ahi, si no a base de exponerse, exponerse y exponerse a todo aquello que te da tanto miedo.
Por ejemplo,hace un año yo era incapaz de comer delante de nadie, me temblaba tanto la mano que no podia...os lo aseguro...era mision imposible.Hasta que bueno, despues de rechazar cenas, comidas etc...con los compañeros de trabajo, pense...que cojones alla vamos, que sea lo que quiera...y bueno, la mano me temblo....jaja, pero la primera vez tiembla, la segunda tambien y asi tantas veces como yo necesité, a las X veces,consegui comer con mas gente sin ansiedad,un poco nerviosa eso si...pero vamos, sin comparación con tiempos atras.Y asi os podria poner un millon de ejemplos mas.
En mi caso, mi cura esta en pasarlo mal hasta que mi cuerpo y mi cabeza se canse o lo vea como algo normal,atraverme a pasarlo mal aunque los demas vean que estoy nerviosa...en fin...supongo que a mi lo que me sirve es el jarabe de palo.
De verdad, atreveros,se que estareis pensando que es imposible, pero poco a poco, cada dia un reto, sin prisas,sin comparaciones con nadie...
Yo me estoy reinsertando en la sociedad,ya nunca mas sere una reclusa de la FS.
Un saludo a tod@s
P.D:perdon por el pedazo de tocho que os escribi
¡Olé tus cojones! O lo que tengas, jeje, que seguro que lo tienes muy bien puesto.
