juan

Que dificil es la vida o mejor dicho,que dificil hacemos la vida,a veces me gustaria entender a mi mente,para poder comprenderme a mi mismo,pero cuanto mas lo intento mas fracaso,dicen que las pesonas se crecen ante las adversidades pero yo creo que cada vez me hundo más,como dice Joaquín Sabina en una canción "por no tener ya no tengo ni edad de merecer",sobrepasar los cuarenta con la enfermedad hace que la losa cada vez pese más,y más y más,y cada vez tienes menos fuerzas de luchar,es como si tubieras dos personalidades, hay una la auténtica que le gusta reir ,hablar,salir con los amigos,bailar,gozar de la vida,pero hay otra que te agarra por el brazo y tira de tí,y si es mas fuerte que tú, fracasas ,ese es mi designio yo lucho y lucho y cada vez peleo con más fuerza pero son más las batallas perdidas que las ganadas,y el resultado es el aislamiento.
La enfermedad es un círculo vicioso del que eres incapaz de salir,al menos sin ayuda.
Nunca he ido a un sicólogo me da miedo,pienso que no sabría que decir,que se reiría de mí,o que no le daría ninguna importancia,y me hecho atrás,me falta el empujón definitivo.
Todos necesitamos de alguien que nos ayude pero la enfermedad hace de las suyas y evita que podamos hablar de nuestros problemas con nadie , al fin y al cabo esa es la solución, que alguien nos escuche y sobre todo que nos comprenda esta es una enfermedad difícil y compleja,por eso necesitamos mucha ayuda y comprensión,para mi este portal de fs es una ayuda,sobre todo sabes que no estás solo y que el problema no te afecta sólamente a tí,cosa que siempre pensé y que ha hecho encerrarme más en mi mismo.
Ahora espero recuperar las fuerzas que perdí en tantos años de ignorancia de la enfermedad y poder vencerla ,vencer o morir.
Espero no estar sólo

celtico

supongo que te pasará un poco como a mi, que a veces piensas, vale, aunque consiguiese salir de la fs ahora, que? cuantos años he perdido? Pero es que realmente, desmerecemos el tiempo, no te puedes imaginar lo que puedes llegar a hacer en un solo día, si te lo propones! Pues multiplica eso por 7 dias a la semana, o por 30 al mes, o por 365 al año. en una año de vida, taaaan solo uno, puedes recuperar toda una vida, vivir miles de experiencias distintas, solo necesitas una cosa, hacerlo. Y sobretodo y antetodo, recuerda, carpe diem, disfruta el momento, aqui y ahora, ni mañana ni ayer ni ostias, aqui y ahora.

Y si quieres ir a un psicologo pregunta por uno, y presentate ahí con la cabeza bien alta, que te va juzgar de que? de estar solo? cuanta gente hay en el mundo que se sienta sola tenga o no fs? millones..

pues eso, carpe diem amigo.

garp

Bien dicho céltico.
Yo tb te apoyo Juan. Nunca es tarde si el dicho es bueno. Es así?
Desde akí, fuerza y animooooooooooooooooo!

tras

Lo gracioso es que mientras a nosotros nos cuesta mucho decidirnos a ir a un psicólogo hay gente que va casi por afición, sin tener ningún problema que de verdad los limite o les haga sufrir. Juan, piensa en la cantidad de personas que pueden pasar por la consulta de un psicólogo a lo largo de un año, habrá casos para todos los gustos ,¿por qué se iba a reir de ti? Que al principio puede que no sepas que decir...¡yqué!, en eso consiste también su trabajo, en saber adaptarse a cada persona, en saber cómo te debe tratar para que te sientas más cómodo. Si crees, como dices, que no puedes salir de esto sin ayuda, arriésgate y pídela!, plantéatelo como un reto más (en realidad hacer terapia es un gran logro para nosotros, ya sólo por el hecho de atrevernos a ponernos delante de una persona, a "exponernos" contándole nuestro problema). Cúidate, Juan, un saludo.

garp

Se trata de animar a esa gente que sufre tras.
Y créeme, no creo que la gente se cuestione el ir aun psicologo o no como una simple afición. Ademas creo que arriesgas demasiado en decidir por la gente sobre este tema.
Un saludo

tras

No entiendo... Vale, puede que decir que van "por afición" sea excederse, pero conozco a psicólogos que piensan que hay gente que recurre a ellos sin que sea necesario; conozco a una pareja que llevó a sus hijos pequeños a un psicólogo porque a veces no se llevaban bien!!. No creo que esté desanimando a nadie, más bien al contrario, pretendía que por contraste se nos quitara un poco el miedo a hacer terapia. Si cuando dices que decido por los demás te refieres a que le animo a ver a un psicólogo, él mismo está diciendo que cree que no puede resolverlo sólo y que si no va es porque no se atreve. Un saludo

celtico

no crea que tras quisiera decir eso, y si es verdad, que hay gente que acude en exceso a un psicoanalista, pero supongo que ellos seran los curas del siglo xxi

juan

Si un sicólogo no es la solución ¿Cuál es? hay enfermedades con las que tienes que aprender a convivir ,vivir con ellas mientras no exista un elixir mágico que las cure de raiz,las que están en nuestra mente probablemente sean las de mas difícil solución,sólo nosotros podemos curarlas pero¿Sin ayuda de un profesional se puede?si alguien tiene una solución que me lo diga,necesito que alguien me oriente en el camino a seguir.

solo

No estamos solos Juan, yo tenía el mismo miedo que tu de acudir con un sicólogo, pero me di cuenta de que si no lo hacía yo seguiría siempre con mi fobia social, y fui con un sicólogo, llevo 2 meses en terapia y me ha ido bien creeme que los miedos que tenía de que el sicologo se burlara o no me entendiera no ocurrieron, al contrario me dio confianza a hablar de mi problema y ahora en cada sesión que tengo hablo mucho con mucha confianza de mi problema, lo principal que tenemos que hacer es atrevernos, porque si no lo hacemos nunca venceremos nuestro problema.

Saludos

tras

Juan, si alguno de los de aquí conociera esa solución seguro que correría a decírnoslo, pero parece que no es tan sencillo... Te cuento mi experiencia: fui a un psicólogo durante bastante tiempo, y es verdad que no estoy "curada", pero lo cierto es que no me esforcé todo lo que debiera, por verguenza no le conté todo lo que me pasaba y tampoco me arriesgué a hacer alguna de las tareas que me proponía, así que no sé lo que hubiera pasado si en lugar de agarrarme a mis miedos me hubiera atrevido a cambiar las cosas. Eso sí, aunque no sepa seguro si se puede salir por completo de este problema lo que sí que sé es que puedo estar mejor, mucho mejor; los mejores momentos de los últimos años coinciden con la época en la que hacía terapia, hubo temporadas en las que tenía ganas de hacer miles de cosas, estaba ilusionada, ¡tenía ganas de levantarme de la cama!. Aunque sólo sea por el recuerdo de esa sensación, en mi caso mereció la pena. (mmm, creo que debería plantearme volver a intentarlo ) Saludos