Estoy de acuerdo con los demas en que no debes dejar de practicar.
Tal vez con alguien con quien te sientas no muy incomodo, puedes intentar esto: Comienza a conversar, diciendo cosas que la otra persona deba responder... imagina que es como un juego de ping pong
!!!
Dices algo, y puedes cerrar con una pregunta o algo donde la otra persona deba interactuar... y asi te vas...
Creo que es un buen ejercicio... lo voy a probar y te digo como me fue
Saludos!