Hola a todos,
Es la primera vez que entro en este foro, y supone un reto para mí contar esto.
Hace 8 años que llegué a Madrid desde otra parte de España, y los dos o tres primeros años no me relacionaba con nadie, pero me daba igual salir a la calle cuando tenía que ir a la facultad, etc. Siempre he sido tímida, pero antes de llegar tenía amigos y todo. Pero al llegar a Madrid sólo tenía a mi hermana. Después de esos dos primeros años empecé a sentir miedo a salir a la calle, y sobre todo a pasar por sitios abiertos con mucha gente. Prefiero ir por calles escondidas, y meterme en el metro cuanto antes o en cualquier tienda, y aún así no me siento bien. Cada vez que me estoy vistiendo para ir a trabajar me empieza a entrar como ansiedad y el trayecto de mi casa al metro lo paso fatal. Me entra como taquicardia y sudor y voy super tensa. Ha habido veces que la gente por la calle me ha dicho que por qué llevo esa cara de amargada. Y es verdad, la llevo. No disfruto saliendo a la calle a pasear, o a ir de compras, o a lo que sea. Incluso prefiero salir de noche que de día. Odio pasar por delante de las terrazas. Sé que es algo irracional que tengo en mi cerebro pero que a la vez existe, y no sé cómo tratarlo. Me digo mil veces a mí misma que es una tontería, que no me va a pasar nada, pero cuando llega el momento de enfrentarme a ello lo paso fatal. Y así muchas cosas más. Y creo que va a peor. En el trabajo me comporto tímidamente, y en otras situaciones también, como si me sintiera peor que los demás o por miedo a hacer el ridículo. Nunca he tenido crisis de pánico como otras personas, pero sé que hay algo que no va bien dentro de mi porque prefiero pasarme la mayor parte del tiempo metida en casa, y muchas veces con las ventanas cerradas. Hay veces que lo paso peor que otras. He ido a psiquiatras que me han atiborrado de pastillas y que se han reido en mi cara, comiendo caramelos mientras yo les contaba mis problemas. Al principio me diagnosticaron depresión y me puse a tratamiento con ansiolíticos y antidepresivos, y cuando los tomaba me sentía bien, pero me daba cuenta de que era algo ficticio.
No sé, cualquier comentario que podáis hacer me vendrá bien.
Gracias
