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He sufrido de ansiedad y se lo que ello significa.
Hace unos días escuche decir a un investigador muy serio que Freud decía que lo que busca un paciente en la consulta no es curarse, sino lo que busca es: compasión y simpatia y que en realidad no quiere curarse, eso no le importa, porque esta enamorado de su verdugo: el sufrimiento, por eso es que la cura en la mayoria de casos nunca llega. Por su puesto que el no querer curarse es inconsiente, porque consientemente todos quieren curarse, pero en realidad no es así, poque para curarse hay que hacer mucho esfuerzo, muchísimo, curarse cuesta mucho (no me refiero al dinero sino al esfuerzo) y el proceso es largo.
Hay dos cosas que el ser humano nunca ha querido hacer: esforzarse y responsabilizarse, por eso la mayoría quiere una varita mágica que la cure y eso no existe.
Solo hay dos caminos: o nos esforzamos y aceptamos que el camino es largo y la caminata ardúa o dejamos que el mal continue, pero sin quejarse, porque ya se sabe que no queremos curarnos.

rayser

Sinceramente, me parece que esos son casos aislados, y que edte hilo anónimo es otro intdnto de ataque al foro. La mayoría si que pone todo su esfuerzo en intentar mejorar, aunque para los demás no sea algo visible.

Que asco me da lo de la varita mágica. Esa es la excusa que ponen los especialistas desde el primer día, que no tienen una varita mágica y que si no pones de tu parte no te curas.
Si solo cuentan chorradas obviss que todo el mundo sabe, de qué sirve que pongas de tu parte?

A lo que se deberían de dedicar es a buscar la raiz del problema y que te digan como curarte. Y eso nadie lo hace, es demasiado esfuerzo para ellos.

ddadan

ah bueno, si lo decía Freud, que defendía sus métodos pero nunca quiso someterse a psicoanálisis.

touma

Sin duda hay casos como los que mencionas, pero no todos.

No me parece correcto generalizar.

ChironFS

Yo aun estoy esperando a que la psicóloga me diga por qué aunque me enfrento a la ansiedad y a la gente, no solo no me encuentro mejor, sino que me encuentro peor. Voy semanalmente a una terapia de grupo, y no hay ni un solo día donde la ansiedad que he tenido para expresarme allí haya sido menor que la de la semana anterior.

ddadan

Porque no pones de tu parte. Si haces lo que te dice y no mejoras es tu culpa. Vago asquroso hereje


pd: por si acaso aclaro que era ironìa

Lahuelepedos

es cierto, los psicólogos siempre dicen que a base de afrontar, la ansiedad disminuye pero no se cumple en todas las circunstancias.

me recuerdas a mi.... yo iba a clase todos los días durante años para enfrentarme a la ansiedad de estar en el aula y jamás se me pasó, sólo disminuyó con la medicación, eso sí se me hacía muy complicado estudiar porque me restaba mucha concentración y me daba sueño...

¿es una terapia de grupo de fs exclusivamente? ¿qué actividades hacéis?

Levirus

vaya esto explica muchas cosas...

Ophelia~black

El problema está en querer "curar" algo.
Me carga usar la palabra curar aplicada a personas, como si fuéramos maquinas defectuosas que debiesen ser arregladas, solo por sentir ansiedad frente a una sociedad que se rige bajo el dominio del más fuerte. A mi modo de ver, no es enfermo sentirse fóbico en una situación así. Entonces, por qué tenemos que curarnos? no entiendo eso.
Siempre queremos mejorar algo en nosotros, adaptarnos mejor a este mundo, el cual definitivamente no es el mejor lugar para vivir; sin embargo ahí nos ven, tratando de curarnos para encajar en esta mierda.

No gracias, yo no quiero curarme, prefiero tener fobia social que ser un borrego del sistema.

optimist

Ante los conflictos y los problemas de la vida hay dos posturas.
La lucha o la huida, y la gran mayoría de las personas de aquí no suelen tener la necesaria agresividad para conseguir lo que quieren, para conflictuar.

Es el caso en que el conflicto estresa, y se evita. Esto viene de la infancia o adolescencia.

Y sí, ir al psicologo puede ser una descarga de estres momentanea (una persona que me entiende sin juzgarme!!) y puede ayudar a ser consciente de algunas cosas, pero no está en su mano cambiar nuestras reacciones, pensamientos o emociones. Es cuestión nuestra crearnos las circunstancias de la vida que menos nos limiten.

Estar deprimidos, aislados...nos permite evitar responsabilidades. Y evitamos el estrés que nos espera en la vida, en las relaciones.
¿es cuestión de voluntad? no lo sé. Es cuestión de mal aprendizaje, pero no sé si poniendo voluntad se puede sobrellevar de otra manera. Que hay que intentarlo está claro.