Cassidy

A mí no me parece muy buena idea hincharse a pastillas para ganar peso y menos si prescripción médica. Si es verdad que muchos antidepresivos, antiepilépticos y anti convulsionantes te abren el apetito. Pero vamos, yo creo, que ni de lejos es el mejor camino.

Si quieres ganar masa muscular, sin entrenamiento, va a ser un poco complicado

Para ganar masa muscular, lo mejor es seguir un entrenamiento. Si quieres, puedes ayudate con algún suplemento y una dieta. Paro nada de drogas.

Ashcroft

Ya se y estuve yendo a uno por mucho tiempo.Pero lo unico que conseguía era ganar un par de músculos y marcar un poco mis abdominales.

Yo lo que quiero mas que nada es engordar y luego si es que me interesa ahí si trabajar mi fisico.

No existe nada que pueda hacer esto? y no me digan comer , porque como y mucho y sigo igual de delgado

No se... alguna dieta especial puede ser??

Cassidy

No has encontrado ninguna dieta por internet que te ayude, comiendo de forma sana?

Seguro que hay alguna por ahí.

Ledivan

Ve a un endocrino que te pueda hacer una dieta personalizada para engordar de forma sana sin meterte cosas raras.

Res_funciona

¿Duermes bien? Yo he oído varias veces por diferentes especialistas que es importante dormir cantidad, además de comer, para ganar peso.

misdoswebos

la marihuana adelgaza, es psicoactiva.

los polvos del gym , no engordan mucho tampoco, solo llevan exceso de vitaminas que eliminas por la orina .

los anabolicos luego te causan anorexia y desordenes hormonales.

asi que no me extraña que estes delgado. quieres engordar ?????

apuntate a un gym, haz pesas, no mas de 20 min de cardio 3 dias por semana y una dieta rica en proteinas. cena pasta o arroz o patata con pescado y come muchos frutos secos.

si fumas dejate el tabaco, y si bebes alcohol tambien fuera.

en la farmacia venden un jarabe pediatrico para que te de hambre.

por cierto, tomas cipralex? te puede estar quitando el apetito o cualquier antidepresico al calmarte la ansiedad..

todo es verlo y proponerselo.

de todos modos hay personas, que por mucho que coman no engordan, es segun el metabolismo. y un cuerpo delgado es mas sano que uno gordo.

si ves que no engordas ni a la de 3 podrias tomar creatina krealkalyna del gym combinada con vitargo, compaginandos iempre con ejercicio claro. a mi me ayuda mucho a subir de peso en 1 mes puedes coger 2 kilos.

un saludo

Universocuantico

Hola mira te cuento un poco, hace 3 años que voy al gym, y hace 1 año que entreno duro 3 veces por semana durante 1 año llevo, apenas logre aumentar un poquito. Lo cierto es que probe muchas cosas y pocas resultaron, lo que mas me hizo comer fue cuando tome 5 mg de zyprexa, ahora empece a tomar nuevamente esa dosis de zyprexa, aun no noto el hambre, pero espero que me venga ese hambre que no paraba. Mi psiquiatra me dijo que estaba de acuerdo y que si no tenia hambre aumentara mi dosis de zyprexa, pero por otro lado, mi medico me dijo que intentara tomando mirtazapina, pero mi psiquiatra no quiere que tome mirtazapina... yo estoy en la duda, y me gustaria saber cual de estas 2 medicaciones da mas hambre, si el zyprexa o la mirtazapina?

acohol y tabaco no consumo, salvo en las cenas que pueda tomar una copa de vino tinto. marihuana consumo esporadicamente, y la queria utilizar para engordar, pero como no me dio resultados ya la descarte...

a mi esto me angustia mucho porque muchas mujeres me dicen que tengo que engordar y eso me pone mal. si ya se, estoy re sano, pero esto me trae muchos complejos, tengo que aumentar de peso!!


el ciprovit que es un estimulante del apetito ya no lo consumo mas porque dejo de causarme hambre..

agradeceria si alguien me podria dar mas informacion de la mirtazapina.


ah, y me olvidaba, mi padre esta muy pendiente de este tema, el es entrenador de gym y me esta ayudando, me dio ahora un anabolico que se llama estanozolol, que supuestamente es el anabolico mas sano de todos, el que menos efectos secundarios tiene. sera que eso me ayuda a engordar?

yo hasta ahora a lo que mas fe le tengo es a la zyprexa, es que eso si me daba hambre, y me gustaria averiguar mas de la mirtazapina.


bueno un saludo

misdoswebos

as probao a ponerte un cojinzico debajo la camisetA?

misdoswebos

ole por tu padre por darle anabolicos a su hijo! eso es un padre y lo demas tonteria. ¬¬

dile a tu padre k los anabolicos sientan mal, y que a una persona que va al psicologo o psiquiatra darle anabolizantes solo puede causarle mas daños.

mira te pongo por aqui algo

EACCIONES ADVERSAS

Los efectos adversos de estanozolol son, en general, frecuentes, moderadamente importantes e irreversibles en algunos casos. Durante el empleo terapéutico del estanozolol se han descrito reacciones adversas sobre el hígado (peliosis hepática y tumores de hígado)e ictericia colestática.

También se han descrito diarrea, náusea/vómitos, excitación, insomnio, virilización, hirsutismo, hipertrofia del clítoris, acné, inhibición de la función testicular con oligospermia y retención del sodio, potasio, agua y cloruros.

Cuando el estanozolol es utilizado por atletas y gimnastas, se han descrito reacciones adversas hasta el el 40% de los casos de los hombres y hasta en el 50% de las mujeres. Los efectos secundarios más frecuentes experimentados por los primeros son aumento de los impulsos sexuales, acné, hirsutismo, irritabilidad, retención de fluidos, hipertensión, insomnio, depresión, aumento del apetito, pérdida de los cabellos y ginecomastia. En las mujeres, las reacciones adversas más frecuentes son virilización, acné y retención de líquidos


supongo que te estara dando winstrol , pero vamos tu padre creo k neuronas tiene pocas y el hijo por lo veo tiene la mitad.

roberto_sevilla

yo la verdad que tambien tenia(aun lo tengo pero ya no tanto) complejo por la delgadez, pensava que comia bien: mis 5 comidas diarias pero nada de ejercicio, hace unos meses decidi que 5 años sin nada de deporte no tenia que ser muy bueno. me apunte y empeze a hacer una dieta mas estricta en cuanto a cantidad, al principio me costo la vida comer tanto(algnos dias hasta estava en clase que ni me podia mover del desayuno que me metia), pero al paso del tiempo esas sensaciones de pesadez se pasan y te parece normal comer en esas cantidades.

llendo al grano tienes que comer mas y hacer ejercicio. es duro por que los resultados tardaran en llegar. pero te aseguro que te sientes mucho mejor cuando empiezas a verlos. yo por ejemplo en 9 meses e pasado de 67 a 76 me siento de putisima madre y cada vez le presto menos atencion a este problema

al chico que el padre le da anabolicos le diria lo siguiente:si vas al gym tomas creatina,anabolicos mas lo que tomes para la fobia social... tienes que tener el higado hecho polvo no? no te parece mejor conseguir esos resultados de una manera no quimica??