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30-ago-2011
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Hola, al leerte, me he visto a mi reflejada hace algunos años. Ahora tengo casi 24 años y viví una época, bastante larga para mi pesar, hasta los 20 años o así, muy similar a la tuya.
TEngo que decir que ahora por suerte, tengo amigos, pareja, trabajo, y aunque sigo teniendo mis fobias y mis neurosis y rayadas mentales, he superado bastante todo aquello que me hacía sufrir, aunque me queda mucho por superar.
No sé muy bien qué consejos darte, pero a mi me pasaba muy parecido, hija unica, ante los de clase y la gente de mi edad hacía ver qeu tenía amigos, pero no tenía, nunca tuve nadie de confianza, no salía, me pasaba los veranos aburrida y mis padres eran las únicas personas en las que sentía que podía confiar. Dudab a de todo, me daba miedo relacionarme, que me rechazaran.
Sólo decirte que se puede salir, y que seguramente podrás. Has de llegar a un punto en el que lo que los otros piensen de ti te tiene que dar igual, en ese momento te puedes abrir a los demás y ser tú mismo.
Yo llegué a ese punto después de una crisis vital bastante importante que tuve. Seguramente tendrás un monton de emociones retenidas, tanto positivas como negativas (como la ira) y es muy importante que las expreses de alguna manera, porque si no te comerán por dentro.
Solo te digo que animo! que hay mas gente que le pasa lo mismo, eso sin duda y que en el mundo seguro que encontraras a personas que te acepten tal y como eres y en las que puedas confiar
Venga! A comerse el mundo!!!!! ;)
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30-ago-2011
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Cita:
Iniciado por quitatelacareta
-Que no haya tenido nunca ni amigos de la infancia, ni primer amor realmente sino típicas ilusiones y enamoríos sin llegar a nada por la timidez pero no primer amor real, ni hermanos mayores que lo apoyaran para sociabilizar.
-Que sólo sus padres sepan como son y fueran lo único prácticamente que tengan.
-Que hayan ido bien en los estudios pero nunca se han abierto más de la cuenta salvo con los de su clase y hayan estado cientos de horas durante muchas cursos sólo en el recreo.
-Que no hayan sido capaces de iniciar una conversación en su vida.
-Que el 99% de su vida sea un puto monólogo interior.
-Que se lleven más por decir que actuar y hacer, además de pensar en exceso y hablar poco o lo justo.
-Que le suden las manos ante una situación que tenga que afrontar de muchas personas juntas.
-Que no sean capaces de ser como son, sabiendo que son 180º diferentes y nadie lo ve, nadie lo siente y a nadie lo parece porque no puedes actuar de la manera en que sabes que eres como tu quieres por esa barrera de timidez.
-Que tengan cientos de ilusiones, fantasías y sueños en la cabeza sobre el futuro que están seguros que van a ser mejor y serán por fin la persona que quieren ser.
-Que a pesar de saber todo el rollo de autoestima, métete a una actividad, de que hay que ser fuerte, de que no te debe importar "el que dirán", de que hay que decir sí se puede, de que hay que intentarlo, de que hay que HACER sabe que sólos no pueden por ahora y necesitan digamos un primer motor externo u otra persona que no ha existido para poder demostrar todo su potencial como personas y hacer de desencadenante para romper esa maldita cadena que te ato la timidez.
-Que con 17 años hayan sentido que tienen una sociabilidad digna de un criajo de 12 años y que hasta los niños son capaces de ser más agradables y abiertos que ellos.
-Que no hayan tenido nunca amigos ni novia.
-Que en veranos los hayan pasado aburridos y en soledad en su mayoría.
-Que estén al borde de saber que pueden salir de ésta pero también que pueden entrar en un psiquiátrico, siendo a veces extremistas.
-Que no tengan ilusión por su cumpleaños o la Navidad
-Que lleguen a la paranoia de ser felices con la infelicidad de los demás
-Que no salgan en Carnavales al no tener a nadie
-Que sean relajados y tranquilos en su mayoría, aunque se sientan extrovertidos por dentro y sean introvertidos por fuera
-Que ni el 1% de su vida hayan sido felices, siendo un 66% pasota y un 33% frustrados o tristes
-Que nunca hayan contestado mal aunque siempre hayan estado mal a la pregunta "¿qué tal?"
-Que sean en su mayoría sinceros pero que se guardan la dignidad por delante de la sinceridad, como mentir y decir que tienes amigos.
-Que no sepan en verdad ni quiénes son salvo por lo que dice el DNI, sean inestables emocionalmente aunque sólo tienen una cosa clara: deben ser felices.
Marquen en negrita cuantas coinciden.
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En mi caso todo coincide asi q no necesito marcarlo en negrita. ¿Cual seria entonces nuestro proposito en esto a lo q llamamos vida?
Claro q en ultimo seria en mi mi lo q en mi pais llamamos carnet de indentidad nada mas.
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31-ago-2011
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Cita:
Iniciado por blacksadkitty
Yo a diferencia de los que no se sienten mal me siento pésimo, y a pesarde haber empezado a ir al sicólogo y no desistir a la 3era sesión, me siento mal porque me dice que haga cosas que no puedo.. Por ej, salir y conocer gente nueva...
Y comparto casi todos los ítems que escribiste..... Incluso hoy estuve hablando con la dra. sbre las festividades y el verano.... Básicamente consisten en estar aquí en mi habitación, en el pc y mirando a la gente por la ventana mientras ellos son felices y yo nunca me he podido sentir así............... :(
Cuando sepa una solución, te lo diré..(puede ser en 10 años mas) y si alguien la sabe cuéntenme también :(
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+1, me dice que busque a un psicologo para hacer actividades y me manda a un centro cultural de mierda donde hay niñitos más jovenes que yo y yo no me siento a gusto hoy y desde que fui una vez paso de ir más xD, encima ese tío al que tengo que buscar nunca lo encuentro o nunca ésta. WTF?! y ese me iba a ayudar? Yo no entiendo nada de nada. Putos psicólogos! Ese no es el primer motor!
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31-ago-2011
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Cita:
Iniciado por bartman
En mi caso todo coincide asi q no necesito marcarlo en negrita. ¿Cual seria entonces nuestro proposito en esto a lo q llamamos vida?
Claro q en ultimo seria en mi mi lo q en mi pais llamamos carnet de indentidad nada mas.
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Para mí es importante la pieza esa del primer motor que te comento, alguien que aparezca y haga de engranaje para hacer funcionar la maquinaria y sacar a la "bestia" que llevamos dentro. Che, pibe y tú qué edad tienes? pero ya ves, yo la sigo esperando y no sé cómo encontrarlo, quizás me complico mucho la vida, en fin no sé.
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31-ago-2011
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Cita:
Iniciado por Luna1
Hola, al leerte, me he visto a mi reflejada hace algunos años. Ahora tengo casi 24 años y viví una época, bastante larga para mi pesar, hasta los 20 años o así, muy similar a la tuya.
TEngo que decir que ahora por suerte, tengo amigos, pareja, trabajo, y aunque sigo teniendo mis fobias y mis neurosis y rayadas mentales, he superado bastante todo aquello que me hacía sufrir, aunque me queda mucho por superar.
No sé muy bien qué consejos darte, pero a mi me pasaba muy parecido, hija unica, ante los de clase y la gente de mi edad hacía ver qeu tenía amigos, pero no tenía, nunca tuve nadie de confianza, no salía, me pasaba los veranos aburrida y mis padres eran las únicas personas en las que sentía que podía confiar. Dudab a de todo, me daba miedo relacionarme, que me rechazaran.
Sólo decirte que se puede salir, y que seguramente podrás. Has de llegar a un punto en el que lo que los otros piensen de ti te tiene que dar igual, en ese momento te puedes abrir a los demás y ser tú mismo.
Yo llegué a ese punto después de una crisis vital bastante importante que tuve. Seguramente tendrás un monton de emociones retenidas, tanto positivas como negativas (como la ira) y es muy importante que las expreses de alguna manera, porque si no te comerán por dentro.
Solo te digo que animo! que hay mas gente que le pasa lo mismo, eso sin duda y que en el mundo seguro que encontraras a personas que te acepten tal y como eres y en las que puedas confiar
Venga! A comerse el mundo!!!!! ;)
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En fin gracias, entonces según tú fue como dar la vuelta a la tortilla y decir BASTA! tras estar ya harta de la situación y todo y cambiar totalmente? o cambiaste poco a poco? Yo tengo demasiadas emociones negativas dentro, tú esa parte cómo la liberaste y cuál fue la primera persona que te ayuda sin ser tus padres, tu "primer motor" por así decirlo y que te animó?
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31-ago-2011
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Cita:
Iniciado por quitatelacareta
En fin gracias, entonces según tú fue como dar la vuelta a la tortilla y decir BASTA! tras estar ya harta de la situación y todo y cambiar totalmente? o cambiaste poco a poco? Yo tengo demasiadas emociones negativas dentro, tú esa parte cómo la liberaste y cuál fue la primera persona que te ayuda sin ser tus padres, tu "primer motor" por así decirlo y que te animó?
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Pues a ver, yo recuerdo que estaba fatal, pero mal mal, pa encerrar... tenia muchas fobias a todo y apenas podía dormir, no me relacionaba con nadie, tenia miedo a todo el mundo.
Y un día me di cuenta y reconocí todo el odio que llevaba dentro hacia tantas cosas y personas, de toda la ira que me producia no haber sido yo misma durante tanto tiempo, haber reprimido todas mis emociones, y lo expresé gritando pero durante un buen rato.... a saco, sacando todo todo todo. Eso desencadenó lo demás.
Tambien decir que coincidió que era verano y que pasé unos dias en casa de una prima que tambien lo estaba pasnado mal y me senti aceptada tal y como era aunque estuviera mal, aunque tuviera miedos, aunque feura como fuera... eso me ayudo...
También me iba a nadar, a correr, pero sobre todo de alguna manera lo que me pasó fue que todo lo que antes tenia miedo a perder ya lo habia perdido, digamos que tenia miedo a perder la buena imagen de mi, los "amigos", llegué a un punto en el que me dio igual estar sola, me sentía bien yo, y me abrí al mundo.
Leí libros de Antonio Blay, en concreto me sirvió más uno que se llama "Miedo tensión y liberacion interior", que también me ayudo, porque da pautas sobre la actitud positiva como forma de liberacion interior, la importancia de hacer ejercicio de forma consciente para liberar lo negativo, de centrarse... muchas cosas que todavia sigo intentando practicar... aunqeu cueste...
Y ya te digo que ahora mismo no es que esté de maravilla ni mucho menos, pero vamos, te aseguro que estoy muchísmo mejor a como estaba antes!!!! Ni punto de comparación....
FOrmas de sacar la negatividad: escribir en un papel todo lo que piensas, pero todo todo, no le des la importancia que a veces le damos porque no haces daño a nadie, asi que si quieres poner que tu padre es un hijo de **** o que tu tia es una zorra o que ojala se muera no se quien hazlo jajaja, aunque luego en realidad no lo pienses asi y los quieras mucho, pero a veces vamos ahi reteniendo cosas inconscientemente y hay qeu sacarlas de alguna manera.... yo he llegado a poner burradas y eso no ha empeorado mi rrelacion con la gente, es una manera simplemente de expresar lo que hay sin hacer daño a nadie... y sin juzgarte por sentir eso...
Yo practique al principio la actitud positiva, de alguna manera no me permitia pensar en negativo, y asi fue como hablaba con todo el mundo de forma positiva y no me juzgaba, intentaba dar lo mejor de mi.... conoci a mucha gente. Hubo relaciones mas profundas que otras y de las profundas he encontrado a muy buenas amigas..... gente que te queire como eres...
No se si te puede ser de ayuda, si quiers que hablemos en privao me lo dices...
ANIMO QUE SEGURO QUE SALDRAS DE ESTO!!!!!!!!!! YA VERAS!
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04-sep-2011
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A ver.... de tu laaaaaaaaarga lista coincidi con la mayoria... Ahora he ido superando esto (aun no por completo pero ya a un grado que a menudo me "desconozco"). Si me preguntaran como se hace para superar esto?, sin duda mi respuesta sería: que no hay una formula para superarlo....ya que cada persona es diferente... por que superar esto consiste, sobretodo, en el reencuentro con uno mismo... conocer tu fortaleza, y confiar en ella, confiar en ti, siempre..., pues es el unico motor que te impulsa y con el único que cuentas para afrontar la vida...eres tu mismo... no hay mas... y en eso nadie te puede ayudar... solo tu...nadie mas...
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04-sep-2011
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A ver yo creo que me identifiqué con esto:
-Que hayan ido bien en los estudios pero nunca se han abierto más de la cuenta salvo con los de su clase y hayan estado cientos de horas durante muchas cursos sólo en el recreo.
-Que no hayan sido capaces de iniciar una conversación en su vida.
-Que le suden las manos ante una situación que tenga que afrontar de muchas personas juntas.
-Que tengan cientos de ilusiones, fantasías y sueños en la cabeza sobre el futuro que están seguros que van a ser mejor y serán por fin la persona que quieren ser.
-Que con 17 años hayan sentido que tienen una sociabilidad digna de un criajo de 12 años y que hasta los niños son capaces de ser más agradables y abiertos que ellos.
-Que en veranos los hayan pasado aburridos y en soledad en su mayoría.
-Que no salgan en Carnavales al no tener a nadie
-Que sean relajados y tranquilos en su mayoría, aunque se sientan extrovertidos por dentro y sean introvertidos por fuera
-Que sean en su mayoría sinceros pero que se guardan la dignidad por delante de la sinceridad, como mentir y decir que tienes amigos.
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04-sep-2011
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tambien coincido con muchos cosas de tu lista, y con todo eso deberia estar undida en la depresion pero a un asi dios me da fuersas para seguir adelante, como tu dices ay que ser felices pase lo que pase debemos de poner de nuestra parte para que mañana se un dia diferente luchar y nunca darnos por vencidos ante las circunstancias y alguna dia vencer esa fobia y ansiedad que nos comen por dentro.
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05-sep-2011
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Cita:
Iniciado por ovejanegra
Hasta hace un par de años (tengo 32) coincidía contigo en todos los puntos, excepto en el de tener ilusiones. A partir de entonces la cosa ha mejorado en algunos aspectos, pero en otros sigue igual.
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Me alegro que haya mejorado en algunos aspectos ahora, hay que luchar por conseguir mejorar los otros aspectos que faltan.
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