Gisell

Hola a todos, soy nueva aquí, me gustaría saber si en realidad tengo Fobia Social. u otra cosa relacionada. ¿¿¿¿o si necesito un psicólogo?????

pues la verdad es que soy una persona muy tímida, no me gusta salir, soy muy cerrada y ademas tengo muy pocos amigos... a parte de eso nadie sabe que a veces me deprimo o lloro. la verdad no me gusta que me vean llorar
, estoy muy triste porque no tengo casi amigos, no soy muy buena para relacionarme con las personas, y creo que cumplo con algunas cosas de la fobia social como lo es: Sudor corporal especialmente en las manos,Dolor u opresión torácica,Palpitaciones,Temblores de manos,Deseos urgente de orinar.
No quiero seguir toda mi vida así y aveces me siento tonta por que me da pena de todo, y ni siquiera puedo pasear a mi HERMANA MENOR(En bicicleta) por el barrio porque me da demasiada pena, y aparte mi mama y mis hermanos me hacen quedar en ridículo delante las demás personas, contándoles mi forma de ser y diciéndoles que mantengo en la casa encerrada ¡ AYUDAAAA!
No quiero pasar toda mi vida así! estoy triste, quisiera ser diferente
¿NECESITO UN PSICÓLOGO? ¿SUFRO DE ALGUN SÍNDROME O ENFERMEDAD????

gabriel94

Te entiendo perfectamente. Yo estoy sufriendo las consecuencias de haber pasado muchas de las cosas que vos estas pasando ahora.
Siempre fui muy tímido, cerrado e introvertido. Trataba de hacer una vida normal pero me iba machacando por dentro todo el sufrimiento que padecí a lo largo de los años. También tenía mucha verguenza de que la gente supiera lo que me pasaba, no quería que me vieran como el bicho raro, que se burlaran de mí. Se lo oculté a mi familia hasta que me derrumbé del todo en el transcurso del año pasado. Y te digo que una vez dentro del pozo ya es muy difícil poder salir. Terminé desarrollando una fobia extrema a la gente, un miedo irracional. Y desde hace 4 meses que estoy encerrado en mi casa sin salir a la calle.

Hablá con tu familia, tomá coraje y contales lo que te pasa. Explicales como te sentís y como sufrís ante determinadas situaciones. Vas a ver que una vez que te desahogues y expreses lo que te pasa te vas a sentir mucho mejor, más liberada. Tu familia seguro te va a entender y sobre todo te va querer ayudar.
Empezá con un psicólogo y averiguá si en tu ciudad existen grupos de apoyo con personas que pasan lo mismo que vos. Gente que sufre de Ansiedad Social.

No se que edad tendrás pero por lo que veo recién estás tratando de buscar respuestas, queriendo ponerle un nombre a lo que te vino jodiendo a lo largo de tu vida. Asique ánimo que no es tarde, todavía tenés muchas chances de salir adelante.

Gisell

hola gracias, me ayudaste de mucho y pues tengo 14 años, la verdad no sabia que hacer. Pero gracias a ti ya se que hacer