eldesgraciado

Nadie me entiende, a veces temo tanto mis pensamientos que tengo que decirle a alguien para que me calme pero cuando les hablo de mis paranoias, siempre me dicen que estoy loco o que debo dejar de tomar drogas... Lo peor es que siento que sin ayuda no puedo recuperarme. O me dicen no pienses eso, ya no veo que haya salida la verdad.

Queria desahogarme

MinatoMatoi

Si que puedes, solo tienes que darte cuenta y encontrar la motivación adecuada.

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primero debes tener claro quien eres y cuanto vales, algunas personas le dan tan poco valor a su ser que es triste ver como desperdician sus vidas... cuando sepas quien eres entoneces sabras lo que quieres, lo que mereces y solo si te fijaras una meta e iras por ella....las paranoias son inseguridades...que te causa esa inseguridad? y rescuerda tooooodos cometemos errores nadie es perfecto... un abrazo

eldesgraciado

Luego de hacer el post lo pensé y tienes razón

Yo pienso que tengo la autoestima bastante alta no sé, pero no son paranoias del todo, son delirios, ideas fijas que no se van ni con logica ni con el paso del tiempo ni ignorandolas [es lo peor que puedes hacer] lo unico que me resulta es aceptarlas y intentar vivir a pesar de eso pero a veces es dificil

me da miedo jugar videojuegos porque pienso que los aliens estan recogiendo información sobre mi y sobre lo que hago asi que seria mejor quedarme todo el dia en la cama tumbado asi los aliens se aburren de mi, y es lo que he hecho hoy

Cereales

Piénsalo de manera lógica, seguramente no hayas jugado poco, así que ya tendrían la suficiente información. Y por otro lado, ¿para qué iban a quererla?

hieidraa

Qué no te digan lo que tu quieres escuchar no significa que no te entiendan.
Lo de las paranoias es que son cosas en las que no deberías pensar porque cuanta más atención le des más paranoias vas a tener..

eldesgraciado

Pero qué equivocada estás dios mío...

Digo que no me entienden porque se lo digo a un amigo a lo mejor y me dice que deje de tomar las drogas. Y lo de no hacerles caso... no señorita, cuanto menos caso les hago más fuertes son porque EL MIEDO SIEMPRE ESTA AHI, pinchándote, y si no te das cuenta de que son paranoias pues empezarás a pensar que el miedo es real y que corres peligro y evitaras seriamente a la gente

Guripa

Yo también tuve pensamientos parecidos durante una etapa, aunque yo no los catalogaría como paranoia, por lo menos en mi caso, estuve varias semanas obsesionados con las caras de personas y con miedo a que estas me diesen ordenes como, por ejemplo, matar o hacer daño a alguien, fueron las peores semanas de mi vida, apenas podía evadirme de esos pensamientos, me controlaban a su antojo, me pasaba todo el día en la cama, por el miedo a salir de la habitación y encontrarme a estas personas, lo mismo con los videojuegos o otros aparatos electrónicos, la cabeza me torturaba repetidamente diciéndome que iban a aparecerse en la pantalla y que me iban a dar ordenes, como matar a toda mi familia y yo no iba a poder hacer nada para impedirlo....Ni siquiera, en la cama, estaba decentemente, me giraba constantemente porque creía que estaban detrás mía o escondidos en alguna esquina de la habitación, era horrible.

Todavía sigo teniendo obsesiones y pensamientos de este tipo, pero los controlo mas o menos bien.

hieidraa

Es normal que tus amigos no lo entiendan, seguramente se lo toman a broma, porque estas cosas si no las pasas.. no las entiendes.
Bueno en cuanto a lo de hacer caso o no, cada persona es un mundo, si ati te va bien asi.. pues perfecto. Yo te hablo desde mi experiencia, porque hace algunos años cuando tenia ataques de panico como que me paso algo parecido, y alfinal a raiz de no hacer caso a esos pensamientos desaparecieron.
Pero si tu realmente crees que necesitas ayuda, buscala.. no tengas miedo, aveces hay cosas que se nos escapan de las manos y necesitamos ver otros puntos de vista diferentes.. yo no creo mucho en los psicologos pero quien sabe, quiza te viniera bien hablar con uno, eso ya es algo que solo tu puedes saber. De todas formas animo! Que yo se que no debe de ser facil..

eldesgraciado

Que valiente de tu parte, y no sé si es paranoia pero lo parece. En caso es que yo no puedo controlar lo mío y como tengo antecedentes con esquizofrenia habré heredado algo.

Pensaba que te habia ofendido, gracias