FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 20-mar-2013  

..................

Última edición por Elodin; 05-oct-2013 a las 18:16.
 
Antiguo 20-mar-2013  

Sí, y tanto si es terapéutica. Depende también de cómo te vincules emocionalmente con el instrumento.. pero sí, calma la ansiedad y aumenta la concentración y las capacidades intelectuales generales.. sería algo parecido a hacer un sudoku, aunque toquemos porque nos gusta.
Según mi experiencia, también es muy terapéutico tocar para los demás, en público, además de tocar para uno mismo.
 
Antiguo 20-mar-2013  

Cita:
Iniciado por Elodin Ver Mensaje
¿Que piensan de esto? Se que aquí muchos usamos la música como un escape o para animarnos, y tocar instrumentos ayuda a calmar la ansiedad y a concentrarse, o eso he comprobado yo mismo, pero queria saber si alguien tiene alguna experiencia con esto.
Sí.. la música me puede influir bastante en mi estado de ánimo para bien. si escucho música triste es como si estuviera acompañada; si es música fuerte, me da fuerzas y determinación para llevar a cabo mis planes; si es calmada me sumerge en un mundo donde puedo reflexionar sobre tiempos bonitos pasados; si es triunfal me da alegría y ganas de hacer cosas buenas...
ah, y para mí no hay un remedio mejor que el de cantar los problemas y reflexionar cantando... en un idioma raro, claro, la cosa no es que todos se enteren de lo que me pasa por la cabeza, jeje.
y estuve tocando esa triste y bonita melodía que me pasaste
 
Antiguo 20-mar-2013  

yo estoy tomando clases de guitarra y me van muy bien...
 
Respuesta


Temas Similares to ¿Musicoterapia?
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Músicoterapia de Cuencos Tibetanos Fobia Social General 1 14-may-2012 00:31
musicoterapia Medicamentos, Tratamientos, Terapias.. 0 05-oct-2011 14:21
Músicoterapia Medicamentos, Tratamientos, Terapias.. 11 11-nov-2009 21:06
Musicoterapia Medicamentos, Tratamientos, Terapias.. 3 10-feb-2008 11:27
musicoterapia Fobia Social General 0 10-feb-2008 11:21



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 19:32.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0