hola!
Este mes he vivido una serie de acontecimientos que me estan pasando factura.
En primer lugar me casé,la luna de miel que tuve ansiedad por todo lo aqui relatado me entere que una amiga muy cercana tenia cancer para colmo es mi compañera de tienda y ahora no puede ir a trabajar y me quedo sola en el trabajo con un cambio de horario laboral q es una kk.
Con esta amiga he tenido mis más y mis menos pero he de reconocer q me esta afectando lo de su enfermedad y me estoy volcando plenamente con ella,hablamos todos los dias y me cuenta como va con su cancer y quimioterapia.
El caso es que tantos acontecimientos emocionales me han hecho estar de bajon (la boda no)y me doy cuenta que estoy triste y que por las noches me despierto de 3 a 6 nerviosa.
ademas sueño con el trabajo o con cosas relacionadas con mi amiga.
Dentro de una semana me incorporo al trabajo y sera peor, trabajo en una tienda de moviles y ahora el trabajo de dos sera para mi sola y encima como voy con mi ansiedad....y afectandome al sueño.
Siempre he sufrido de ansiedad pero esta vez es de las peores.
Alguien me dice que puedo hacer para salir de esta angustia vital?
