FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 17-nov-2012  

Este es uno de los peores problemas que he tenido derivados de la FS, y no hallo cómo superarlo.

El miedo a equivocarme o a hacer algo mal, en los trabajos me ha pasado la cuenta bastante. Temo equivocarme y que me regañen (reten), que se rían de mí por el error cometido, que se enojen conmigo o que me critiquen en duros términos, y ni hablar si ese error puede traer fatales consecuencias. Lo peor de todo es que a veces termino cometiendo errores tontos o me demoro en hacer las cosas por culpa de eso, y estoy más expuesto a que me ocurra lo ya mencionado. Y la mayoría de las veces no sé qué responder si me dicen algo luego de cometer un error, y me siento pésimo y me jode todo el día laboral.

Demás que a alguien le ha pasado lo mismo o le pasa lo mismo que a mí, ¿qué se puede hacer al respecto para sobrellevar todo y que me importe una mier.da lo que me digan? Vivo con esa presión cuando tengo que trabajar, y es asqueroso.
 
Antiguo 17-nov-2012  

Me supongo que eso te pasa porque en algún momento, o bien tus padres o en el colegio te han criticado mucho y ya lo tienes interiorizado.

La solución tampoco es irse al otro extremo y que te de todo igual, eso no creo que funcione.
 
Respuesta


Temas Similares to Miedo intenso a equivocarme y a la desaprobación.
Tema Foro Respuestas Último mensaje
dolor intenso Foro Depresión 1 21-ene-2012 05:36
venceremos al miedo, pues el miedo no existe Fobia Social General 11 08-nov-2009 13:47
Intenso sentimiento de vergüenza Foro Ansiedad 4 15-sep-2009 10:59
TENGO MIEDO A EQUIVOCARME CON EL AMOR Archivo Presentaciones 2 27-abr-2006 21:32



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 07:26.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0