Miedo intenso a equivocarme y a la desaprobación.
 

Este es uno de los peores problemas que he tenido derivados de la FS, y no hallo cómo superarlo.

El miedo a equivocarme o a hacer algo mal, en los trabajos me ha pasado la cuenta bastante. Temo equivocarme y que me regañen (reten), que se rían de mí por el error cometido, que se enojen conmigo o que me critiquen en duros términos, y ni hablar si ese error puede traer fatales consecuencias. Lo peor de todo es que a veces termino cometiendo errores tontos o me demoro en hacer las cosas por culpa de eso, y estoy más expuesto a que me ocurra lo ya mencionado. Y la mayoría de las veces no sé qué responder si me dicen algo luego de cometer un error, y me siento pésimo y me jode todo el día laboral. :cabezazo:

Demás que a alguien le ha pasado lo mismo o le pasa lo mismo que a mí, ¿qué se puede hacer al respecto para sobrellevar todo y que me importe una mier.da lo que me digan? Vivo con esa presión cuando tengo que trabajar, y es asqueroso.

Respuesta: Miedo intenso a equivocarme y a la desaprobación.
 

Me supongo que eso te pasa porque en algún momento, o bien tus padres o en el colegio te han criticado mucho y ya lo tienes interiorizado.

La solución tampoco es irse al otro extremo y que te de todo igual, eso no creo que funcione.