parece ser que una de las cosas que tenemos escondidas es que debemos de temer el odio en los demás, entendiendo por odio los malos humores de los demás, etc ........ nos han enseñado a que si alguien se enfada o muestra odio esa persona puede ser agresiva y por ende nosotros debemos de tratar siempre de que no nos odien o que tenemos nosotros la culpa del mal humor de los demás y debemos de tratar de paliar dicho odio para que lo que venga no sea algo agresivo contra nosotros mismos. Y aqui viene el quit dela cuestión, si creemos que cuando alguien nos hecha la culpa de su mal humor que somos nosotros los que hemos producido ese mal humor no entra el miedo,ademas no se porque al ser participes del mal humor de la otra persona en mic aso al menos me entra mal humor a mi tambien, aunque es algo que ya voy controlando ya que principalmente porque no encuentro motivo para ponerme de mal humor porque alguien me heche la culpa de su mal humor. Por contra la actitud que tomo es simplemente no hacer caso ni en un minimo apice de lo que me estan diciendo y por supuesto so consciente de que quien se pone de mal humor es su problema y no el mio y por tanto algo que esa persona debera de solucionar por su cuenta si asi lo considera. En mi caso es en casa donde mi padre descarga contra mi su mal humor a diario, como tal durante ya bastante tiempo he decidido comer a horas distintas y no encontrarme con el practicamente para nada, supongo que en parte esta actitud es evasiva pero no quiero confrontarme con nadie y mucho menos bajar a su nivel ni al nivel de nadie. Como siempre los fobicos sociales tendemos a mirar a los demás creyendo que hay algo de nosotros en los demás, es como cuando encontramos a esa persona que nos acepta tal como somos y la miramos y encontramos que no le producimos ningún malestar, que podemos decir lo que queramos que esa persona nos acepta tal y como somos, eso a menudo nos gusta y nos solemos juntar con este tipo de personas, tan dificiles de encontrar por otra parte.
Bueno a lo que voy, el miedo al odio/enfados y otros similares, ello me produce una gran molestia interna ya que practicamente debido a ello te pasas el día intentando evitar que los demás se enfaden por tu culpa, lo que te lleva a queres hacer las cosas bien o a tratar de no molestar para que no te odien, pero resulta que con esta actitud al menos en mi caso no obtengo nada salvo mas odio, y es lo que he dicho anteriormente, resulta que quien te odie o te heche la culpa de su mal humor es su problema no el mio, yo no puedo hacer nada para que las personas me odien o me quieran, eso es tema de los demás y del mismo modo quien este tratando de que yo no me enfade o le odie es su problema no el mio y de igual manera quien este buscando odio en mi mismo hacia ella es su problema de igual manera. Esto me lleva al hecho muy importante que es querer a los demás sin concesiones, sin que a esta persona no la quiero porque me cae mal y ir con este principio a todas partes, creo que es algo muy importante.
