casino

El problema que tengo yo es que al tener conversaciones con personas, tengo miedo a decir o hacer algo por lo que ser criticado y que luego me apunten con el dedo, o que se rian de mi.
Como superar eso, como superar tener miedo a ser criticado.
Como cojer seguridad en hacer las cosas, realizar un trabajo
Como no tener mido a esforzarse fisica y mentalmente.
A parte tengo mucho miedo a que me vean nervioso, temblor de manos porque relaciono esto con poder ser criticado, anda ya está este otra vez nervioso, o enfermo.
Espero que tengais los ánimos de contestarme, ya que me gustaría cambiar impresiones.
pd. tanto sufrí que ahora estoy algo mejor y estoy contentísimo.
un saludo, aupa barsa.

Kirillov

Amigo, eso se llama Trastorno de personalidad por evitación y es muy probable que te lo haya producido alguna persona importante en tu infancia que te criticara mucho. Yo sudo las manos y otras partes del cuerpo una barbaridad, también me pongo muy nervioso y cuando me nombran es como si yo no llevara mi nombre puesto y lo viera todo desde otro lado. Esto se soluciona cambiando el mecanismo de nuestra mente, ¿como? no sé

aranchita

es q eso solo lo podras cambiar si te guian, a mi me pasaba igual de hecho me sigue pasando pero en menor grado, ahora ya he aprenido a controlar esos pensamientos y a enfrentarme a esas situaciones con otra actitud pero a base de terapia, llevo ya bastantes meses en terapia cognitivo conductual y a mi me va muy bien , pero aun me queda claro

Doustin

A mi cada vez me importa menos lo que digan de mi. No quiero entrar en la negatividad del otro. Si se mete conmigo con mala ostia o riendose es que es un ********** de todos modos, no vale la pena centrarse en eso. Realmente nos enganchamos a la mierda que nos tiran otros, y si la recoges tu te llenas de mierda y se la intentas tirar. Al final es simplemente porque te importa que te rechacen, y eso es porque te sientes todavia con muchas ganas de formar parte de la sociedad, que te acepten. Yo soy individualista, y no me suelo cabrear a no ser que sean pesados tipo mosca cojonera. Si te molesta es porque te importan como grupo social, y a mi un tarado o un ********** no me importa.

lucia26

No creo que nos importe el miedo al rechazo porque queramos formar parte de la sociedad, ni porque nos importen esas personas que nos pueden rechazar.

En realidad el miedo es a que tengan razón en sus críticas y a sentirte una persona poco válida.

Nihilista

Todos hemos pasado por esa etapa de tener miedo a que nuestras opiniones sean criticadas y con ello consideremos que se nos está atacando personalmente (en ocasiones, es así). Sin embargo, ese miedo es, como otros muchos, "castrante" al privarnos de decir lo que realmente deseamos decir.

Te puedo asegurar que nunca me he sentido tan bien conmigo mismo, como cuando he dicho las cosas tal y como las pienso. ¿Se me ha criticado?, en ocasiones sí y en otras no. Te sorprende comprobar que lo que considerabas una visión propia de la realidad está extendida en otras personas. Pero, el peso que te quitas de encima es fabuloso.

No te dejes amedrentrar por tus temores, di las cosas como las ves, aunque la gente te critique. Al principio pasas un mal rato, pero con el tiempo te convences de tus propias ideas y configuras tu identidad, y a los que no les guste que les jodan, con perdón.

Froijeinstein

Lo has clavado

aranchita

este cuento esta muy bien...yo creo q hay que defender los derechos....pero hay segun con que gente que no merece la pena ni entrar al trapo


Cerca de Tokio vivía un gran samurai ya anciano, que se dedicaba a enseñar a los jóvenes. A pesar de su edad, corría la leyenda de que todavía era capaz de derrotar a cualquier adversario. Cierta tarde, un guerrero conocido por su total falta de escrúpulos, apareció por allí. Era famoso por utilizar la técnica de la provocación. Esperaba a que su adversario hiciera el primer movimiento y, dotado de una inteligencia privilegiada para reparar en los errores cometidos, contraatacaba con velocidad fulminante. El joven e impaciente guerrero jamás había perdido una lucha. Con la reputación del samurai, se fue hasta allí para derrotarlo y aumentar su fama. Todos los estudiantes se manifestaron en contra de la idea, pero el viejo acepto el desafío. Juntos, todos se dirigieron a la plaza de la ciudad y el joven comenzaba a insultar al anciano maestro. Arrojó algunas piedras en su dirección, le escupió en la cara, le gritó todos los insultos conocidos, ofendiendo incluso a sus antepasados. Durante horas hizo todo por provocarle, pero el viejo permaneció impasible. Al final de la tarde, sintiéndose ya exhausto y humillado, el impetuoso guerrero se retiró. Desilusionados por el hecho de que el maestro aceptara tantos insultos y provocaciones, los alumnos le preguntaron: "¿Cómo pudiste, maestro, soportar tanta indignidad? ¿Por qué no usaste tu espada, aún sabiendo que podías perder la lucha, en vez de mostrarte cobarde delante de todos nosotros?". El maestro les preguntó: "Si alguien llega hasta ustedes con un regalo y ustedes no lo aceptan, ¿a quién pertenece el obsequio?". "A quien intentó entregarlo", respondió uno de los alumnos. "Lo mismo vale para la envidia, la rabia y los insultos -dijo el maestro-. Cuando no se aceptan, continúan perteneciendo a quien los llevaba consigo".

http://www.vidaemocional.com

JesusDeNazaret

puaf, a mi me criticaron, me acusaron de todo y acabe cruzificado, cuando resucite me di cuenta que las criticas se suelen hacer a personas que despiertan un interes o envidas, por lo tanto si te critican es que eres importante, cuando nadie hable de ti preocupate ese dia.