DeltaScorpii

Hola amigos, soy nuevo y mi inquietud es la siguiente: He visto que en todas partes todo el mundo da el mismo consejo de que para superar la fobia social el primer paso es salir de casa, así sea solo, pero la cosa es que mi miedo no es exactamente ir a la calle sino el de ser asaltado, pues considero que mi ciudad es demasiado peligrosa, no se si mi miedo es exagerado o es por que ya me han asaltado o han tratado de hacerlo.

Alguien mas tiene ese miedo enorme a ser asaltado? Y si es una fobia con que nombre se conoce? Consejos por favor. Y gracias.

Kaimer

Que edad tenes? Cuantas veces te asaltaron y también a que edad?

Yo tenía miedo en una epoca de lo mismo, porque era chico (14-15) y me habian robado dos veces unos mas grande que yo. Solo con el tiempo perdí el miedo pero estoy seguro de que si me hubiesen vuelto a robar hubiese vuelto a tener miedo.

Empiezael gimnasio si necesitas mayor seguridad, o simplemente agarra estado físico para poder correr cuando sea necesario

Beliar

No se trata de salir per se, se trata de convivir. Yo puedo salir a la calle, pararme en una esquina y volver a casa sin ninguna lección.

Convive con alguien, un familiar cercano podría ser un buen comienzo, tal vez un compañero de clase/trabajo. O bien, podrías experimentar forjando amistades sólidas por internet si no ves plausibles las alternativas anteriores. Construye en base a pequeños esfuerzos constantes de convivencia y los niveles superiores de actividades sociales serán más accesibles.

No creo que te vayan a asaltar nadamas saliendo en la calle. Aprende por donde moverte, donde sea más o menos seguro y haya afluencia de gente. Me parece que estas siendo un poco irracional y exageras un poco también. Razona bien tus miedos y ponlos en proporción a la realidad ¿O acaso todos los de tu barrio temen salir también?

metjovi

Pues siéntete afortunado. Muchos por aquí preferirían temer a ser asaltados que temerle a la gente en general (incluso a la gente agradable).

Primeramente, comprende que ese riesgo de ser asaltado lo sufrimos todos. Creo que lo que puedes hacer es tomar ciertas medidas de seguridad para disminuir las posibilidades de un asalto, o bien, para no perder mucho en caso de que se presente un asalto.

Los consejos que yo te daría:

- No camines por calles solitarias y/u oscuras.

- No vistas de manera llamativa.

- No uses joyería ni artefactos que puedan llamar la atención de los delincuentes.

- Evita las caminatas innecesarias. Sólo sal cuando realmente se requiera.

- No lleves grandes cantidades de dinero.

- Procura salir acompañado.

eliminado36477

Yo también he sido asaltado, es algo que le puede pasar a cualquiera. Lo importante es que trate de no obsesionarse con esos pensamientos.

Como dice el compañero, no vaya a lugares solitarios, procure buscar lugares como centros comerciales, o ferias, lugares donde haya gente, para que el riesgo sea mínimo.

Un gran saludo, compatriota