FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 12-feb-2011  

Saludods! Pues hay algo que me esta afectando mucho. Aunque dicen que es un problema muy comun, creo que a pocos les afecta tanto como a mi. Ahora que ingrese a la carrera de Biologia, y que seguido tengo que presentar una exposicion,un proyecto o cosas asi, me asalta el temor jeje. Pues siempre he odiado hablar en publico ya sea para participar, exponer, debates o cualquier cosa. Asi me lleve la prepa, sin participar, o exponiendo mal, y aunque afectaba mis calificaciones nunca era mucho y por eso no me preocupaba. Y pues ahora en la uni este tipo de cosas tienen mucho peso en tu calificacion, por lo que son casi obligatorias, sino repruebas. Y se me hace super dificil no morirme de nervios cada vez que tengo que hablar frente a todos, siempre tartamudeo y no se me entiende nada, me pongo roja y hasta me tiemblan las manos. Que horror! Me han dicho que entre mas lo haga mas perdere el temor y me acostumbrare, pero ya he expuesto durante todo un semestre y aun no lo supero, ya que siempre es lo mismo. Por fa denme algun consejo o cuentenme de sus experiencias.
 
Antiguo 12-feb-2011  

Pues consejos aquí esta difícil
Porque no tomas un curso de eso?
En mercadolibre venden algunos.


http://listado.mercadolibre.com.mx/Hablar-en-publico

Yo no soy el vendedor si eso piensas pero nada pierdes........
 
Antiguo 12-feb-2011  

Te cuento que yo le e perdido mucho temor al exponer una clase oral.. Todavia no voy a la universidad, pero en el colegio siempre que tenemos que exponer algo, me estudio bien las cosas, las digo una y otra vez en casa.. es mas aveces mientras las digo me las gravo con el celular y luego cuando voy en el colectivo al colegio, me pongo a escuchar la grabiacion jejej. Y pues con el tiempo le fui perdiendo el miedo, obviamente me pongo nervioso, sobretodo en los momentos previos a que me toca.. pero una vez que me paro enfrente de todos y comienzo a hablar se me van los nervios. Lo unico que te puedo decir es que te estudies bien las cosas, una y otra vez, esa es mi manera de tener mas seguridad a la hora de exponer. MUCHA SUERTE!
 
Antiguo 13-feb-2011  

Para mi eso es un objetivo:
hablar en publico............... :-S
eso no me gusta nada
misnervios se engatillan y termino haciendo un ridiculo pssssss que ni lo digo
 
Respuesta


Temas Similares to miedo a hablar en publico!
Tema Foro Respuestas Último mensaje
miedo a hablar en publico Fobia Social General 2 06-feb-2008 17:46
En "los Serrano" miedo a hablar en público Fobia Social General 0 23-ene-2007 23:02
Miedo a hablar en público Fobia Social General 2 18-ene-2007 15:17
MIEDO A HABLAR EN PUBLICO Fobia Social General 7 23-oct-2005 15:58
Miedo a hablar en público Fobia Social General 4 16-sep-2003 22:25



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 22:44.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0