kitmoon

Pedro_Botero

Estais de suerte, a mi hace tiempo que no me hace falta nadie para bloquearme. Seguire cultivando mi perfil esquizoide. A este paso conseguiré que me de igual la gente. Ya que no puedo relacionarme con el mundo, que este me sea indiferente.

roger_007

si bueno finalmente creo que no es tanto que qeramos ser el centro de atencion si no que mas bien pensamos que de hecho lo somos y esto nos aterra y nos hace estar ansiosos ante cualquier situacion , ya ningun momento dentro de una conversacion nos qita la ansiedad.

y por oytro lado quiza la soledad en algunos momentos resulte comoda , pero cuando te das cuenta de que el mundo aya afuera sigue viviendo te das cuenta de que estas perdiendo mucho y pues eso te hase esentir mal...

ytsejam

otro punto de vista es que nos falta lo que es gimnasia de conversacion, ya que no estamos acostumbrados, no estamos entrenados para nada entonces nos sale pesimo y nos bloqueamos y no sabemos que decir.
es como una roca que hay que ir puliendola de a poco hasta que adopte la forma de algo; es un trabajo durisimo y agotador.
comparandolo a un examen estresante del cual queremos siempre evitar y nos arrepentimos cuando lo hacemos y decimos que lo haremos bien mas tarde y mas tarde evitamos y decimos otro dia y sucesivamente hasta que uno trata de no escapar o planear objetivos puntuales, creo.
el problema es no pasar de no hablar a ser verborragico para ocultar nuestros temores..sino encontrar un punto medio

wuebas

¿y qué es lo que piensas? Has dicho lo que te pasa en esas situaciones pero no lo que piensas, que es lo realmente importante.

Lua

Hola, yo supere mi fs y esto no lo supere hasta k no estuve totalmente kurada. Para mi no se trata de "aprender komo hablar", a hablar y mantener una konversacion sabemos todos aunk las emociones generadas por la fs os haga pensar k no.

Por otra parte estudio medicina y uno de los temas k he estudiado en la relacion mediko-enfermos son los llamados "pacientes toxikos" (con problemas de agresividad, pasividad, autoestima) Dificultades en la komunikacion vamos. Uno de los konsejos era no ignorar las emociones k nos produzka el paciente, sino aceptarlas (evitar ansiedad) y EMPLEARLAS xa aprender mas sobre el enfermo, la relacion interpersonal y nosotros mismos. A mi me ha ayudado

Jesymary

Solamente te digo. eso de bloquearse mentalmente, no es más que miedo al rechazo, es decir, tienes temor de que alguién te diga que tienes muchas imperfecciones: que no hablas bien, que no sabes expresarte, etc. esa actitud mental de miedo puro al rechazo, es lo que no te deja pensar. Ese caso es el mismo que yo tengo. y el que estoy superando.

Pués sólo te digo lo que yo hago: En esos momentos cuando no puedo pensar y ser eficiente al comunicarme. Yo me digo. pase lo que pase. soy lo que soy, es decir el valor que tengo como persona, no va a ser modificado. la verdad es que esto me ayuda un poco y se me sube la autoestima, cuando pienso así.

bueno espero haberte ayudado en algo. chao.

roger_007

graciasss a todos por la ayuda , en verdad creo que me va a servir d mucho


webas respecto a lo que pienso , pues creo que esto de bloquearme es por lo mismo de que soy timido pero creme que cuando trato de ser racional y encontrar una solucion logica a este problema tambien me bloqueo es asi como si todo estuviera obscuro y no pudiera ver la solucion correcta todo se revuelve en mi kabeza.

mara

Hace poco tiempo a mi me pasaba lo mismo, me bloqueaba, y mi mente se dedicaba a pasear por el mundo de los miedos, cada vez era menos capaz de concentrarme en algo.Era como si mi mente y mi persona, fueran por distinto camino. Ahora practicamente ya no me pasa, cuando me ocurre esa situación me centro en mi misma, en mi vida, y poco a poco he conseguido no dispersarme tanto. Espero que te sirva mi consejo.

ninette

Completamente de acuerdo con lexus. A parte de ese bloqueo que ya he conseguido eliminar parcialmente cuando voy a entrevistas de trabajo ( no me queda otra) y hay una dinámica de grupos etc. Ya no me juzgo y si la " cago" pues oye..tuve la valentía de estar ahí y aguantar el vendaval.

A veces me sale bien y otras no tanto. Pero lo que realmente no logro controlar es una idea obsesiva que me asalta cada vez que me siento agusto conmigo misma ( digo yo que será un autocastigo, las paso canutas). Me da verguenza contarlo pero ahí va: me veo a mí misma tremendamente gorda ( y eso que estoy flaca) y me imagino a los demás rechazándome por ello. Sin poder atraer a nadie, mirándome con cara de asco.. Es horrible.

A pesar de la ansiedad que me produce eso gracias a no sé qué ( será mi fuerza interior) no he caído en la anorexia o en la bulimia ( imagináos)