Cita:
Iniciado por spiral
No somos lo que nos esforzamos, somos lo que las circustancias nos obligan (no tenías algo así en la firma?).
Deja de buscar, deja de esforzarte, no existe tal toalla que tirar o no tirar, ni siquiera el yo interior (eres tus circustancias, hasta lo que tu crees que quieres o te gusta es solo parte de esas circustancias)... lo unico con lo que cuentas es el ahora y la manera de afrontarlo.
Deseo que te vayan bien las cosas, y que de verdad no tengas que volver al floro, aquí no solucionamos nada. 
https://www.youtube.com/watch?v=4AK1FHUR2Us
P.S. Yo de momento seguiré siendo arroz pegao todavía, me queda mucho camino... |
Te entiendo perfectamente.
Lo que te rodea no siempre acompaña, y no te deja avanzar.
Hay que trabajar mucho la autoestima, y como dices aceptar el aquí y ahora.
Desgraciadamente, aparte de mis paranoias sociales, hace 8 años me salió un Toc con compulsiones. Eso es un sin vivir, pues toda tu energía mental y física se queda agotada por hacer las compulsiones y así calmar tu ansiedad.
Es un laberinto agobiante. No tienes vida. Eres esclavo del Toc.
Por eso digo lo del esfuerzo, que en mi caso ha sido No Hacer las Compulsiones.
No hay otro camino para no hacerlas inconscientemente. Mi psiquiatra dice que voy por el buen camino. Mi anterior psiquiatra era un pureta de edad, desganado y no sabía usar la medicación, incluso la antigua, que es la que se sigue usando para Toc severo y depresión mayor.
Un Toc es una persona complicada, al igual que los bipolares o los esquizofrénicos.
Es una ansiedad muy chunga.
Repito, no se deben hacer las compulsiones.
Y por último, si queréis verdadera ayuda, hay asociaciones de afectados, donde los psiquiatras y psicólogos están especializados. Allí encontraréis calor, y os sentireis identificados con otros fs.
pero digo yo que no por eso tienes que irte. Yo ahora estoy mejor de lo que estaba cuando ingresé, y también por eso participo menos, pero me gusta seguir entrando de vez en cuando y leer los comentarios.
