FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 04-jul-2004  

Mi primo dijo que me va a invitar el sábado que viene a ir a un concierto de una banda de rock para ir con él y sus amigos. Panicooooooo!!!!!!!!
Obviamente ya vengo pensando excusas para no ir, pero después pienso en que si no me arriesgo nunca voy a lograr nada. Qué idiota sooooyyy!!!
 
Antiguo 04-jul-2004  

Animo locototal, que el evitar situaciones es nuestra bandera y el inventar excusas es nuestra especialidad, es una excelente oportunidad para demostrarte a ti mismo que puedes hacer algo contra esta FS, además es un concierto, toda la gente estará euforica y seguro que ni cuenta se daran de como te sientes.

Venga, animese y adelante.

Suerte.
 
Antiguo 04-jul-2004  

a ver a ver, este es un caso típico de FS, compadre, vaya, páselo bien y no importa si la banda q toca no te gusta, pero tienes q ir, dale, di q si, anda y disfruta, pásalo bien amigo argentino, no te quedes en tu casa, pk tu sabes perfectamente que lo único q quieres es ir, pero te pones nervioso en el momento del concierto, bueno, q + puedo decirte, hazlo por ti, tienes q luchar contra tu enfermedad, y una forma de luchar es yendo a ese concierto, asi q lo q usted va hacer es respirar, relajarse y decirle q si a su primo, ok?, animo, mi nombre es Fabrizzio por cualquier cosa, nos vemos, por si quieres preguntarme algo, chao y suerte.
 
Antiguo 04-jul-2004  

Ánimo loko
 
Antiguo 04-jul-2004  

Fiera no penses en que vas a ir, solo espera el momento y andá, y cuando estes alla chupate una birra y disfrutá la musica...otra cosa: nadie te mira como raro
 
Antiguo 04-jul-2004  

Ok Gracias por los ánimos! de verdad! Lo intentaré.
Qué buena gente son!
 
Antiguo 04-jul-2004  

Animo loco, por cierto de quien es el concierto?
 
Antiguo 04-jul-2004  

Hola ....

Yo te doy mi solución que espero que te sirva aunque puede parecer poco ortodoxa.

Mi médico me recomendó hace tiempo que afronte este tipo de situaciones aunque tenga miedo y que me tomase una pastilla que EL ME RECETO que es un tranquilizante.

Lo que hago es llevar la pastilla en el bolsillo, no me la tomo antes, a menos que la ansiedad sea muy muy fuerte.

Cuando llega el momento de enfrentar la situación, pienso que tengo la pastilla en el bolsillo y que puedo tomármela cuando quiera y que me va a poner bien, y que se acaba el padecimiento.

Cada vez que quiero tomármela me digo a mí misma: aguanta otros cinco minutos, trata de distraerte con otra cosa.

La mayoría de las veces consigo dominarme y no me la tomo. Luego me siento muy orgullosa porque lo he conseguido solo con mi voluntad. A veces, si es una situación que se repite a menudo (como por ejemplo, subir a un bus) termino acostumbrandome y se me quita el miedo para siempre.

Si ocurre que necesito tomarme la pastilla, trato de decirme: La próxima vez lo conseguirás, pero lo has intentado.

Ojalá te sirva de algo mi remedio.

Un beso y suerte.
 
Antiguo 05-jul-2004  

Un caso clasico de la FS, trata de vencer tu enfermedad yendo a este concierto amigo, ya estando en el momento se te va a olvidar ke es FS.
 
Antiguo 21-nov-2012  

Aprovecha, no dejes ir la oportunidad, sobretodo si es de un grupo que te guste; oportunidades como esa no se dan todos los días; si lo dejas pasar puede y te quedes con el remordimiento, te lo digo por experiencia.
 
Respuesta


Temas Similares to Me van a invitar a ir a un concierto... aaaaaaaaaahhhh!!!!
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Examen y concierto. Doble ansiedad y ridículo Off Topic General 8 02-ago-2008 00:14
CONCIERTO DE MARTA SANCHEZ Fobia Social General 4 10-jun-2007 19:26
KDD concierto Bob Dylan Euskadi 6 10-jul-2006 15:34
invitar a salir a una chica con la que se ha hablado poco Fobia Social General 10 07-ene-2006 01:19



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 10:09.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0