myrna_17

Es que aveces entro en un plano existencial inexistente y ando lucida y de pronto zasssss de nuevo a el encierro y el enclaustro. ya no se nii que diagnosticarme. me siento asi como una grandeza total y despues voy andar cohibida con miedo a salir a la calle y llena de terror infundado. segun yo he mejorado mucho pero para mi es poco, como que me detengo a estar pensando porqueria mental pero ahlli esta y no se va y la ansiedad me traga y ahi estoy yo escribiendo lo que siento hasta dejarme hinchados los dedos de tanto escribir, sólo aqui puedo expresarme y decir que me siento muy sola y que mi vida me parece una burla, ironica sarcastica, estupida decerebrada que se niega a madurar, mundo interexistencial, locura inminente,mancha de estallidos explotados , cicatriz hiriente de una debilidad visible.

estupida gente como la odio, como odio que se me queden viendo y mientras yo agacho mi mirada mas me enfocan, que soy un misterio en las calles y curiosidad doy al pasar, mi corazon late de soledad y descontrol, mi desquicio incoherente disparate creado para convertirse en yo. porque le tengo miedo al amor y a la realidad petrificante y vivo reflejo y testigo de mi ausencia fisica, espinas que me clavan cada dia el ser. libertadddd anhela mi ser pero ¿quien me hara justicia? ¿quien hara justicia a mis recuerdos inequivocos y que hoy me llenan de ira? , es mi tristeza que me obliga a actuar felicidad y mejoria pero en las tinieblas aun sigo yo. quien me salvara ..¿ al menos se salvara mi alma? ¿cual es la recompensa? ¿cual el castigo?

A fuerzas tengo que estar entre gente cuando es mi peor castigo y martirio y aun asi mi peor soledad. desconfio y no lo hare y peste sere. para que temer si el miedo lo he vivido siempre. soy un ser del descuido y la insensibilidad de la humanidad. mi cuerpo crece mas y mas y mis ideas se distorcionan y se hacen juegos mentales estupidos. en realidad se siguen burlando de mi y no me queda mas que aguantar como se burlan de mis desgracias, mi cuerpo una desgracia, mi mente una desgracia, mi entorno una desgracia, no hay opcion soy victima de lo sadico y existente. pastillas y pastillas ¿acaso vendran a sanarme la vida? ¿acaso vendran a darme lo que nunca he tenido? todas esas cosas que para mi fueron ilusion y nunca obtuve, ese dolor en mi interior aqui sigue y sólo lo mitigo porque se que no desaparecera y ahora soy un reprojo humano y no lo pùedo evitar. .

necesitaba desahogarme, hace tiempo que no lo hacia , dejen algun consejo si quieren y gracias y por los que no me conocen SOY MYRNA, TENGO 18 AÑOS Y SOY FOBICA SOCIAL Y PERTENEZCO AL FORO DESDE HACE 1 AÑO Y MEDIO. asi que espero que al menos aqui se me tome en cuenta lo que digo y espero al menos aqui ser alguien que existe y tiene sentimientos.

Lifehouse

myrna,,, q duras palabras has escrito y creeme que muchos o la mayoria de nosotros nos sentimos asi. yo tambien me siento muy raro odio q mi mente se autodestruya, q me vengan pensamientos estupidos o q no vienen al caso, q me hagan recordar a veces los defectos o no defectos (defectos inexistentes) que tengo.

pero si algo veo en ti es que eres una persona muy inteligente de verdad me impresiono tu manera de escribir ojala y yo pudiera escribir asi porque eso no lo sé hacer bien.

tienes q ser fuerte y decidir q quieres en tu vida y q no. tienes q enfocarte e imaginarte diario antes de dormir como la persona que quieres ser. los psicologos dicen q todas las metas las alcanza el subconciente, el es el encargado de las decisiones de tu vida y de tus reacciones. si diario te imaginas la persona en la q te quieres convertir entonces automaticamente todo se vendra dando solo, la unica cosa es q necesitas hacerlo durante 3 semanas, ahi es cuando el subconciente ya tiene sus metas definidas y puede empezar a actuar. esta tecnica espero q tambien me sirva a mi pq la lei en un libro q parece q es muy bueno.

si tienes alguna solucion a nuestro problema hazmela saber.

pero por el momento solo te puedo mandar un abrazo y animos q la vida solo se vive una sola vez. no mas.

bye

myrna_17

Gracias.

Kanai

Hola myrna_17

Duras palabras (escritas) las tuyas.

Pero si me aceptas un pequeño consejo. Aún eres muy joven, así que no tomes pastillas, no te van a solucionar nada. Y aún pueden ocurrir muchas cosas en tu vida que hagan que tu vida cambie. No te hagas esclava de las pastillas.

Claro que existes y tienes sentimientos, y tienes que hacerte valer, hacerte sentir, porque tu lo vales (y esto no es un anuncio de l´oreal).
Yo a tu edad y durante tiempo me negaba a salir a la calle, y pensaba que todo el mundo me odiaba. No es así. No te conocen , y percibes un ambiente hostil. Todo se debe a la FS. Por desgracia la gente no se acerca a nosotros los fóbicos sociales. Pero enfócalo de otra manera, juntamte con gente como nosotros.

En fin, no creo que sea la persona mas adecuada para darte consejos porque no estoy mejor que tu. Pero no te abandones, lucha.

Suerte

percho

myrna_17 cuanta mierda que has escrito. No por como lo detallas, que es muy explicito y rico contenido, sino por los sentimientos que emanas.
Es obvio que el mundo y las personas, en muchas ocasiones, no son como esperamos y por ende puede haber crisis.
Te cuento que los que más poder tienen, esperan determinadas reacciones y actitudes de sus "subordinados" y Sabes que ? Reaccionan en casi en un 100% como ellos esperan.

Muchos de lo que escribimos no tenemos el poder para que los demás se almonden a nosotros, por ende, amoldemos nuestro anonimato a nosotros mismos, no esperando y siendo, dejando llevar. Intentemoslo un poquitin. Sigamos opinando que el mundo es una mierda, pero nosotros mismos no y por suerte en este mundo hay muchisimas alternativas para enrriquecernos. Aprovechala y echemos a un lado lo más posible, el sufrimiento.

esperguito

me pasa igual que a ti, subidas y bajonas y yo tengo 45. Ahora justo estoy "abajo" por lo que aparte de sentir lo que tu sientes, no puedo decir más

myrna_17

Se que esta "fobia social" es mas cabrona de lo que se ve, uno puede sentir cosas que la demas gente no siente y les parecen cosas tan tontas que subestiman nuestra sensibilidad :( .

yo no puedo curarme por completo de esto, al salir a la calle siento que los vecinos me miran fijamente o que todo el barrio sabe mis problemas y eso se siente muy feo porque el caso es siempre tener algo que me haga sufrir. la gente que no sufre este miedo intenso a la gente no debe hablr ni juzgar a gente como nosotros que nos vemos personas tristes, retraidas, desarregladas con mucho miedo a mirar de frente y expresarse normalmente.

Hace un año mas o menos yo estaba que me llevaba la chin-gada y estaba muyyyy mal y ahora siento que estoy mejor pero me siento muyyy desconfiada de la gente y me siento triste y muuyyyy fea y siento que por eso me miran tan mal y hasta se burlan de mi en mi cara, odio ser asi . aveces siento que se ha echo un crimen con mi vida silenciosa y que nadie nota y lo unico que me dicen es: deja el pasado atras vive tu vida y sal adelante. huyyy si que facil es hablar cuando no se ponen en el lugar de uno. yo he vivido rechazo social y acoso tambien por la superficialidad de la gente y sólo me piden que me defienda, cuando no tengo buenos cimientos desde niña :( . necesito salir de este encierro y sentir que la gente me quiere y me acepta porque si no es asi no habra solucion para mi. eso siento hoy.

infinito_estelar

pues que te puedo decir, ami me pasa igual que a todos ustedes,
bajones y subidas y otra ves.

hay etapas de mi vida en las que he estado muyy bien como ahora, aunque aun tengo mucho por solucionar.
ya puedo abordar un autobus , salir a la calle, ir sonriendo un poco por el simple hecho de ver el dia etc. y aun me falta mucho, pero voy grano por grano, hasta volver esos granos una montaña entera.

y es que en verdad nosotros tenemos una distorsion de loq ue es vivir creemos que vivir es una aventura de telenovela , como de pelicula e inconcientemente rechazamos las pequeñas cosas que al fin al cabo sabemos lo que es lo mas importante.


lo mas importante eso que sientes que sentimos es solo una falsa programacion una especie de parasito que nos obliga a sentir esta autocompasion aprender a indentificarla es muy util y decir esto no es real, es mi fobia. y solamente.

puntitoroja

hola myrna ! wow mejor descrito no pudo estar , ami tambien me pasa que aveces me llega el optimismo , quiero salir quiero ir con las pocas amigas que tengo,me siento muy bien conmigo misma ...

y de un momento a otro todo eso no es mas que un sueño y me siento encerrada en un mar de ideas negativas, donde la inseguridad se apodera de mi y llegan los pensamientos y me confirmo a mi misma que soy tonta y que asi me ven los demas , y que por eso se me quedan viendo ,a veces me siento fenomeno y con las miradas( los tipos de miradas )que hay puedo saber que personas me odian sin nisiquiera haber cruzado palabras..
pero yo sola me digo eso es irracional como me peuden odiar si no me conocen , pero realmente lo siento es una sensacion tan fea por que me siento fenomeno y sineto q eu me kieren hacer daño . pero de repente mi mente me hace una nueva jugada y me dice todo esta bien eres una chica inteligente que peuden querer muchas personas ..

Y asi es un circulo vicioso donde muchas veces mi mente y mis pensamientos son mis peores enemigos pero que hacer como dejar de sentir que la gente no me kiere hacer daño y aveces los llego a ver como enemigos que me juzgan que se kieren burlar que comentan lo ridicula que me veo , pero no no kiero eso ya kiero tener mis pensamientos coherentes , ya no mas distorciones pero como?? como es k podre lograr eso?

Nihilista

¡Qué bueno este mensaje!, ¡chapeau! . Puedo realizar alguna apostilla a alguna de tus preguntas, aunque éstas sean retóricas. Por ejemplo, no, las pastillas no te sacaran de tu dolor. Son un placebo, creado a mayor gloria y negocio de las grandes farmaceúticas.

La única persona que hará justicia a tus desventuras, serás tu misma. Si llegas a canalizar esa ira, ese odio hacia tu propio provecho puedes conseguir una victoria (pequeña, pero victoria al fin y al cabo) sobre los que destrozaron tu alma. ¡Como gustaría poder aplastarles!, pero no se puede empeñar nuestra energía en algo poco probable. Lo que no es admisible es aguantar. No, no lo es. Eres consciente de lo que te ocurre, no puedes continuar con una resignación que te hunde más y más.

La gente es estúpida, pero por eso es una estupidez mirarlos, hacer que te influyan sus miradas, sus sonrisas, sus gestos. Hora de armarse de valor, mirar al frente y solamente agachar la cabeza para no mirar la podredumbre que nos invande. ¿Un ser fruto del descuido y la insesibilidad de la humanidad?....uhm...es posible, ahora bien, esto te da mucho atractivo .