Hola Gabri,
No he pasado exactamente por lo mismo que tu, aunque algunas cosas me suenan... y siento decirte que no hay una solucion magica... Ojala la hubiera y nos sirviera por igual a todos, pero no...
Es muy dificil que nos comprendan personas que no han pasado por lo mismo que nosotros, y mas cuando se suman muchas cosas...
No te puedo decir como solucionar tu vida... ni siquiera por experiencia propia, porque todavia ando buscando soluciones para la mia... lo que si te puedo decir es que el que te sientas un inutil, no quiere decir que lo seas, solamente es que no has encontrado un metodo eficaz para conseguir lo que quieres...
Por decirlo de algun modo... todavia no sabes como solucionar tu vida... y dejame decirte algo... Nadie nace sabiendo... Lo importante es que sigas buscando como conseguir lo que quieres. Prueba y prueba hasta que te sientas mejor...
El apuntarte al gimnasio me parece una buena idea para empezar. Y te felicito por haber dado ese paso, porque segun lo que has escrito, no creo que te resultara muy facil...
Animo Gabri!
Ah, quiza leer lo que escriben por aqui, puede darte muchas ideas y servirte de mucho.