FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre otros problemas relacionados > Foro Depresión
Respuesta
 
Antiguo 28-mar-2005  

Me siento mal, es lo único que sé.
Solo tengo ganas de llorar, no puedo pensar en un futuro para mí, porque no lo veo. Temo el mañana, temo perder a mis padres, temo quedarme sola, el no ser capaz de valerme por mi misma.
Tengo 23 años, hace una semana empecé a trabajar por primera vez y esto a desencadenado estos sentimientos nuevamente en mi.
Hasta hace una semana era libre, podía disponer de mí como quisiera, ahora ya no puedo, tengo que respetar un horario que va a algo más de las 10 horas diarias. Siento que me ahogo. Todos están contentos por mi, yo no lo estoy en lo absoluto, no me siento capaz, temo a la gente, siempre he vivido en mi casa, he estado tras el ordenador y nunca he salido al mundo, ahora tengo que hacerlo y me siento caer, la desesperación me domina, quiero huir y no tengo el valor para hacerlo.
Me mata pensar en mis padres, tienen tantas esperanzas en mí, esperan que logre mucho y no saben que me estoy muriendo por dentro.
Solo quiero llorar, no quiero comer, no quiero leer, no puedo dormir bien.

No sé qué hacer. :’(
 
Antiguo 28-mar-2005  

Cita:
Iniciado por _Adriana_
Me siento mal, es lo único que sé.
Solo tengo ganas de llorar, no puedo pensar en un futuro para mí, porque no lo veo. Temo el mañana, temo perder a mis padres, temo quedarme sola, el no ser capaz de valerme por mi misma.
Tengo 23 años, hace una semana empecé a trabajar por primera vez y esto a desencadenado estos sentimientos nuevamente en mi.
Hasta hace una semana era libre, podía disponer de mí como quisiera, ahora ya no puedo, tengo que respetar un horario que va a algo más de las 10 horas diarias. Siento que me ahogo. Todos están contentos por mi, yo no lo estoy en lo absoluto, no me siento capaz, temo a la gente, siempre he vivido en mi casa, he estado tras el ordenador y nunca he salido al mundo, ahora tengo que hacerlo y me siento caer, la desesperación me domina, quiero huir y no tengo el valor para hacerlo.
Me mata pensar en mis padres, tienen tantas esperanzas en mí, esperan que logre mucho y no saben que me estoy muriendo por dentro.
Solo quiero llorar, no quiero comer, no quiero leer, no puedo dormir bien.

No sé qué hacer. :’(
tendras mucho tiempo para sufrir, pero tambien para ser feliz. Cuando la angustia no te deje respirar solo piensa en ti, en tu respiracion. Todo vuelve a su cauce si estas segura de quien eres. Si no lo estas ya te conoceras, y cuando lo agas esta presion desaparecera, no te preocupes por el mañana, solo tienes que soñar con él ¿no?
 
Antiguo 28-mar-2005  

Hola Adriana (bonito nombre o nick). Yo también tengo 23 años, nunca he trabajado, estudio una carrera universitaria, y mi familia también tiene esperanza en mi, aunque no sean muy explícitos o expresivos.

Que te puedo decir, hay que seguir adelante, buscar aferrarse a algo que nos transmita serenidad, sensatez.

Hace tiempo leí en el foro una frase que decía más o menos así:

"Cuando oigas a un niño preguntar porque el sol viene y se va, dile: porque en esta vida no hay luz sin oscuridad"

Un fuerte abrazo.
 
Antiguo 28-mar-2005  

a mi me pasa algo parecido, solamente trabaje 2 meses y medio, y me pagaban muy mal abusaban de mi como empleado, tuve q renunciar, y bueno ahora q termine los estudios tengo miedo a trabajar nuevamente pero esta ves en una empresa donde esten muchas personas, es dificil superar el miedo escenico
 
Antiguo 28-mar-2005  

Tienes que empezar a tomar conciencia de tí misma, darte cuenta que tú eres tú, y que tienes que vivir tu vida, que tienes que hacer las cosas por y para ti misma, quitarte la presión de decepcionar a tus padres, y hacer las cosas a tu manera.
 
Antiguo 28-mar-2005  

A mi me pasaba igual, justo los mismos sentimientos, sentía que lo que una persona "normal" hace como tener trabajo y sencillamente vivir para mi era una odisea. Ahora el tiempo ha pasado ahora tengo 30 años y sigo con mis neuras, pero me he dado cuenta de que el camino se va suavizando conforme lo vas andando, desde lejos parece un desierto, pero poco a poco lo vas recorriendo. Y además ese sentimiento le pasa a todo el mundo, lo que ocurre es que los que somos más aislados nos pensamos que somos los únicos en tener miedo al primer día de trabajo, miedo al futuro etc... y al no compartirlo y exteriorizarlo nos lo comemos y es peor, lo magnificamos aún más.

Hoy tengo mi trabajo, mi familia y tampoco ha sido tan terrible, me hubiera gustado no tener tanta ansiedad al respecto y haberme relajado más, no tomármelo con tanto dramatismo, no era para tanto.
 
Antiguo 01-abr-2005  

Hola Adriana, amiga. Esta vida es dura, muy dura a veces. Nadie es superman. El mundo laboral, es un mundo lleno de ansiedad. Yo cada dia veo a personas con estres, fumando como chimeneas, con tics nerviosos, algunos cogen la baja por depresion, etc.
Yo en particular llevo 10 años trabajando y los primeros fueron un constante luchar por dejarlo o seguir. Ahora ya no tanto.
Tambien conozco algun caso de gente que dejo su trabajo porque le ahogaba y escogio otro camino.
Yo te diria que sigas adelante por un tiempo, aunque tu vida sea infeliz en estos momentos, pero deja madurar tus decisiones, aunque sea duro.
Venga¡ Animos¡.
Date mas tiempo
 
Antiguo 08-abr-2005  

hola... como estas..? pues mira... a mi forma de ver... no necesitas preocuparte de que esperan los demas de ti... esa es una cadena muy pesada de cargar... debes pensar que eperas tu de ti misma. Quizas mas bien no estas trabajando en lo que realmente te gusta y es un buen punto para meditar... Que es lo que realmente deseas..? lo que te haria feliz en verdad. El trabajar es bueno... pero lo importante es hacer lo que queramos... que quieres de tu vida... que desas lograr... cual es tu objetivo..? quizas no lo tengas... pero analizalo... y se feliz... por que es nuestra unica mision en la vida. Animo y cuentas conmigo...
 
Antiguo 08-abr-2005  

Cita:
Iniciado por _Adriana_
Me mata pensar en mis padres, tienen tantas esperanzas en mí, esperan que logre mucho y no saben que me estoy muriendo por dentro.
A mí me ayudó mucho hablar con mis padres y contarles mi problema. Tardé cuatro años en decirles que me encontraba mal, aunque ellos ya lo sabían porque eso se nota. Ahora son un apoyo importante para mí.
 
Antiguo 08-abr-2005  

Adriana, a mi me pasa algo parecido.......quizàs lo mio venga por q en un pasado no muy lejano me pasé haciendo cosas q no debia.....y ahora.....tampoco me siento muy bien q digamos. Yo tengo 22 años y llevo unos 3 trabajando.....es lo q nos queda...tendras mejores temporadas y otras peores...lo q si t digo es q a veces yo me siento bien y pienso q lo que tengo sea pco o mucho no lo puedo perder y que la vida nos obliga a ser fuertes.....y a sobrevivir....verás como con el paso de l tiempo t sientes mejor.....se q no es facil (a mi me pasa) pero por lo menos deberias abrirte a tus padres por q los padres muchas veces exigen y exigen y en muchas ocasionas hasta presionan pero probablemente es por q no saben como te sientes realmente...habla con ellos desahogate!! Da ese primer paso... io estoy empezando a hacerlo (me cuesta mucho) pero merece la pena y tu seguro q mereces la pena animo!!
 
Respuesta


Temas Similares to Me siento mal, es lo único que sé.
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Ser hijo único/a,otra desgracia más a la FS Fobia Social General 5 10-jul-2006 03:52
ÚNICO ESPECTADOR DE UN CINE. Fobia Social General 10 17-ene-2006 03:24
Lo único que me ayuda... Foro Depresión 11 26-sep-2005 12:50
Ser hijo único Fobia Social General 11 23-dic-2004 18:18



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 17:42.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0