FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General > Superaciones
Respuesta
 
Antiguo 30-nov-2006  

Ya que se acercan las fiestas y salvando las diferencias, que estos mil mensajes sean como un año viejo que se va con sus cosas malas y buenas y que estos nuevos mil que comienzan sean para todos los retadores como un año nuevo renovado de esperanzas y nuevos sueños. Estoy patéticamente cursi, pero que le vamos a hacer…


ARANXITA: Felicidades por tu superación y muy bienvenida.

Un cálido saludo para todos.
 
Antiguo 01-dic-2006  

Bienvenida Aranxita a esta sección. Excelente tu testimonio con aquellos padres. No es fácil hacer un papel como ese en donde se puede sentir que se van a herir sensibilidades o ganarse enemistades. Después de todo hay padres que no son nada abiertos ni a los reclamos ni a las llamadas de atención hacia sus hijos y pierden completamente la racionalidad. No solo sale perdiendo el niño por eso, sino que el que pide las correcciones termina recibiendo hostilidad. Pero ese no fue tu caso, se ve que ellos te respondieron. De todas maneras si hubiese pasado lo contrario, no hubiese sido tu culpa porque tu actuaste a la altura, ya sería problema de ellos.

Es como me pasó a mi por estos días. Me dispuse a hacer la cola en uno de esos lugares de comida rápida y cuando me puse al final de la línea (o lo que yo creía era el final), una mujer que estaba como en diagonal me increpó con grosería que me estaba coleando. Yo le dije con cierto cinismo "lo lamento mucho pero tu no estabas en línea recta". Lo cierto es que me violenté muchísimo solo que me lo tragué, pero entendí que esa persona sería así con cualquiera en cualquier parte, que el problema era de ella.

Otro asunto que manejé hoy fue que hace un par de semanas, un amigo me pidió que le comprara un artículo para su celular que me costó unos 50 dólares (lo pongo en dólares para que todos tengamos más o menos idea del gasto) y pasaban y pasaban las semanas y nada que me pagaba. Vaya, que incómodo para mi querer recordarle y no atreverme. Me pasaban ideas como "se va a ofender, va a pensar que lo estoy presionando y seguramente insinuándole que yo pienso que se está haciendo el loco con eso". Hasta que me atreví una vez y me dijo "te lo pago mañana" y no me lo pagó. Y yo mordiéndome la lengua hasta que ayer fui más frontal y le dije "Mira, a mi me incomodan estas cosas pero hay algo que me tiene incómodo y es que no me has pagado lo que te compré y eso que hasta fecha me diste". El me contestó "no te sientas incómodo por eso, es algo que yo te tengo que pagar pero discúlpame, es que se me ha olvidado. Más bien soy yo el que debería estar apenado. Por favor recuérdamelo mañana". Total que hoy, tragándome un poco esa sensación incómoda, se lo recordé. Inmediatamente bajó a un banco y me dió el dinero.

Cuando racionalizo me doy cuenta de que estoy en mi derecho de que un amigo, por más amigo que sea, me cancele una deuda. Pero emocionalmente es casi como si me sintiera culpable, que si a el se le olvida yo debería pasarlo por alto solo porque es mi amigo. Pero que va, no estoy dispuesto a vivr con pautas como esas, sea o no sea amigo. Como dicen: cuentas claras conservan amistades.
 
Antiguo 01-dic-2006  

victorache esta muy bien son situaciones muy importantes que las has llevado muy bien, ese tipo de cosas yo creo que casi todo el mundo tiene problemas, para mi es un problema tanto callarse como decirlo de forma agresiva, lo dificil es siempre el termino medio, felicidades
 
Antiguo 02-dic-2006  
Su

Hola, retadores:

Hola, Xos: tal vez sea un éxito compartido pero gracias a ti por haber abierto este hilo


Hola, Luia: sí, nuestros propósitos de Año Nuevo duran todo el año.

Fiesta!!!





Venga, yo pongo el confetti ¿quién pone la música? :P


Bienvenida y felicitaciones a Aranxita por manejar tan bien una situación tan complicada: difícilmente los padres van a ser objetivos en lo que se refiere a sus propios hijos pero has conseguido hacerles ver que es necesario por su propio bien.

Felicitaciones a Victor: "cuentas claras conservan amistades" Aquí decimos: "si juntas dinero y amigos, pierdes el dinero y al amigo" pero lograste solucionar un asunto que podría llevar fácilmente a una situación susceptible de roces y malentendidos de forma efectiva y asertiva. Enhorabuena.


Saludos a Dalmata, Lilica , Ariadna, Ashe, Horus, Issues, RDS, Kuasimodo,Forera, Loli, Paranoid Girl, Mermmelada, Ganimedes, Trewill, Aqua, Campanita, Perseida, Nicole , Gea, Natana, Renacer, Milray, Frango, Voluble, Almona, Kruschev.... a todos.
 
Antiguo 02-dic-2006  

Te felicito, Víctor. Me siento muy identificada con lo que contas. Hay que tener mucho valor. Y lo peor de todo es que nosotros -los tímidos o fóbicos o ansiosos- nos sentimos mal por algo que los demás nos deben. El tema es: ¿Cómo hacemos para reclamar lo que corresponde sin sentirnos apenados ni mal por eso ni darle quinientas vueltas al asunto? He ahí el dilema.

En cuanto a mí, les cuento que la famosa cena laboral que iba a tener se suspendió porque acá en mi ciudad cayó un temporal, con granizo y todo. Igual se hizo ayer, y como me daba pereza, no fui. Punto negativo, supongo, o conducta de evasión. No lo sé, y la verdad es que tampoco me amarga mucho no haber ido. Aunque a la larga siempre es tener mejor conocidos o amigos en el trabajo que no tenerlos, sobretodo para mí ya que estoy en una situación laboral inestable.

Otro punto negativo y positivo, a la vez, es que el 23 del mes pasado cumplí años y festejé en mi casa. Va… casi todos los años festejo en mi casa. Pero este año me esmeré más (compre un montón de cosas, cotillón, etc.) y también me enojé con dos amigas que no iban a venir por una excusa muy estúpida, lo cual revela que me tomo las cosas demasiado en serio, demasiado mal. Al final vinieron, pero es la primera vez en años y años de amistad que pataleo y reclamo, que se yo. Me sentí muy incomoda haciéndolo. Igual creo que también es positivo hacerlo. Pero me doy cuenta que hacer festejos me genera un altísimo grado de ansiedad.

Desde hace un mes o menos en mi trabajo, me han asignado nuevas tareas. De hecho hago de todo, me falta barrer y bordar, pero no me quejo. Con respecto a estas nuevas tareas, por lo general las hago con la supervisión de otra persona o dicho más sencillo, tengo una persona a quien preguntarle cuándo no sé qué corno hacer en determinadas situaciones. El viernes esta persona no vino porque está de vacaciones. Y la verdad es que resolví las cosas bastante bien, yo sola. Yo me tenía poca fe para hacerlas yo sola y la verdad es que me di cuenta que sé más de lo que suponía y si bien tardo mucho tiempo soy bastante efectiva, aunque cometa errores.

Punto a favor. El otro día estaba atendiendo a dos personas en mi trabajo, que me ponían mala cara porque hacía calor y se querían ir rápido. Quizás en otra ocasión sus malas caras o gestos me hubieran puesto más nerviosa. La verdad es que no me preocupe por eso y me centré en hacer bien lo que tenía que hacer, en no equivocarme.

Otra cosa positiva que quiero compartir, aunque es algo que quizás nada tenga que ver con la fobia. Mi hermano menor tenía un problema que podía ser algo serio, que por suerte no fue. A la única persona de la familia que buscó para hablarlo y solucionarlo fue a mi, incluso ni a mis padres. Sinceramente, escribir esto me emociona, porque pudo haber sido algo bastante complicado para mi hermano menor, a quien ahora tengo que comenzar a ayudar, ya que por otras cosas de su vida no anda muy bien.

Y para terminar y perdón por lo largo del texto, aunque podría seguir contando un montón de cosas más, les cuento que he seguido bajando de peso, a pesar de que a veces me estanco, no bajo o le doy importancia a otros temas, todavía intento llegar a un peso ideal, aunque a decir verdad ya casi lo he alcanzado.

Saludos a todos.
 
Antiguo 03-dic-2006  

Hola Luia, no hace falta que te disculpes por el "largo" texto. Menos mal que lo de tu hermano menor no fue nada de cuidado. Así le pasó a unos familiares de un amigo mío por estos días. Se volcaron en una camioneta su papá, su hermana y un primo. Imagínate el susto que pasaron porque estuvieron hospitalizados y con varias operaciones. Pero afortunadamente se van a recuperar. Pero es horrible cuando un suceso lo tiene a uno con el alma en vilo, que no se sabe el desenlace. Y el alivio que se siente cuando salimos del trance con bien ¿verdad?.

Tienes razón cuando dices que es todo un dilema eso de hacerle un reclamo a alguien. Sobretodo cuando es una persona con la que nos llevamos bien. Lo importante es saber decirlo y entender que de todas maneras hay personas que se toman mejor que otras esos reclamos. Hay algunas con las que podemos tener total libertad. Hay otras con las que inevitablemente vamos a tener roces al menos que tomemos un rol totalmente permisivo y pasivo lo cual no es deseable tampoco. Lo importante es saber cómo abordarlo sin caer ni en la culpa ni en la agresividad. Por cierto: muy Feliz Cumpleaños!!!!

Hola Su. Gracias por tus palabras. Lo del famoso reclamo a la final se me hizo muy fácil. Pero fue por la actitud de mi amigo. En cambio el día en que aquella mujer fue tan grosera, tan déspota en esa cola del Burger King yo estaba Su que me moría de la rabia, sencillamente hice implosión. Si no fuera por mi fría racionalidad, cuando me pasan esas cosas es que me saldría lava hasta por las orejas.

Un gran saludo al resto!!!!!!
 
Antiguo 03-dic-2006  

¡¡¡¡¡¡Hola, gea!!!!! Desde este rincón del mundo, te saludo. Me alegra volver a leerte, y ojala pudieras participar más seguido, pero si no se puede, no se puede… Un fuerte abrazo para vos.

Su: Hola, ¿cómo estás? Espero que bien. ¿Cómo va esa carrera? Es un gusto leer tus intervenciones.

loli: ¿Cómo andas? Tanto tiempo. No sabría que decirte con respecto a la medicación que vas dejando. Seguramente tu médico podrá aconsejarte bien. Ojala sigas con tus retos y tu entusiasmo. ¡ARRIBA QUE SE PUEDE! Yo sé que sueno media cursi, pero no encuentro ahora mejores palabras para darte ánimo. Lo que si espero que escribas más seguido.

xos: Un saludo especial para vos, por mantener esta parte del foro tan animada. ¿Qué es de tu vida?

dalmata: Me alegro por vos, de veras. Qué bueno que estás tan ocupado. Y ¿qué estás haciendo, si se puede saber? Jajajajaja. Sorrry por ser tan metida. No tenes porque responder sino queres.

Víctor: Antes que nada, gracias por las felicitaciones. Mi duda y reto pasa por como lograr comunicarme sin asperezas o bajar la defensiva o la retaguardia, en resumidas cuentas, en lograr una comunicación más asertiva con el resto del mundo (familiares, amigos, novio, conocidos, gente del trabajo, desconocidos). Quizás sea muy ambicioso y debería empezar por algún grupo de personas y no todos, pero que se yo… Resumiendo, si alguien ha leído técnicas o realizados cursos para comunicarse mejor, me encantaría leer sus aportes o sugerencias.

Un abrazo.
 
Antiguo 03-dic-2006  

Hola a todos.
Hace tiempo que no me pasaba por acá, y en realidad no tenía mucho que celebrar. Agradezco los saludos que he leído por ahí, y ahora quería contarles de algo que me tiene contento.

Desde hace mucho tiempo deseaba operarme los ojos para dejar las gafas y ahora ya tengo fecha para la cirugía. Decidirme no fue fácil y mucho menos lo fue ponerme en contacto con la clínica. De hecho, los contacté via Internet (escribir no me produce ansiedad o angustia) y ellos me llamaron para concertar la cita. De esto ya una semana. Me hicieron los exámenes pertinentes y ya me aprobaron la cirugía para el martes 5. El tipo de cirugía se conoce como PRK, y el postoperatorio es de desarrollo lento y de cuidado. Es muy probable que no vuelvan a leerme en varias semanas, hasta que las molestias pasen.

Lograr esto ha sido todo un logro, porque lo hice solo, sin ayuda. A esperar que la cirugía salga bien y que mi recuperación sea exitosa. Cuando ya esté bien pondré una foto para que me conozcan, sin anteojos

Saludos a todos!!!
 
Antiguo 06-dic-2006  
Su

buenaaas


Hola, Luia, gracias. Suerte con tu hermano, espero que todo vaya bien.

Felicitaciones por tus avances." Yo me tenía poca fe para hacerlas yo sola y la verdad es que me di cuenta que sé más de lo que suponía ": a mí también me suele pasar lo mismo, eso y lo del peso.

Un poco tarde pero feliz cumpleaños!!!

¿la carrera? pues parece una carrera de fondo: voy aguantando, je Se hace lo que se puede.


Hola, Víctor: como dices, el problema lo tenía ella: si esa señora no sabía lo que es la educación, menos mal que tú sí.

Hola, Issues: Suerte con la operación.

Hola, Forera.

Hola, Xos: glu glu



Saludos a Dalmata, Lilica , Ariadna, Aranxita, Ashe, Horus, RDS, Kuasimodo, Loli, Paranoid Girl, Mermmelada, Ganimedes, Trewill, Aqua, Campanita, Perseida, Nicole , Gea, Natana, Renacer, Milray, Frango, Voluble, Almona, Kruschev.... a todos.
 
Antiguo 06-dic-2006  

Hola a todos (y a todas también)

Voy a poner algún reto para continuar este hilo tan interesante:

Me propongo decirle a una persona conocida que la he visto hoy por la calle, la próxima vez que la vea.

¡Cuidaros todos y mucho ánimo!
 
Respuesta


Temas Similares to ME PROPONGO UN RETO, PROPÓNTELO TÚ TAMBIÉN....
Tema Foro Respuestas Último mensaje
SI ERES TIMIDO/A... te propongo un pequeño reto Foro Timidez 11 01-sep-2007 22:06
cada dia un reto... Fobia Social General 0 09-jul-2007 12:51
Mi último reto superado Superaciones 5 19-may-2007 01:19
hoy otro reto más Superaciones 3 11-ene-2007 17:27
mi eterno reto Superaciones 8 31-dic-2006 02:08



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 04:36.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0