xoshuega

De nuevo me propongo un reto que me propuse hace ya mucho tiempo en este foro y que estuvo activo mucho tiempo!.
Me propongo muchas cosas para este nuevo año.
La primera de las cosas que me he propuesto y estoy cumpliendo desde el mismísimo día 1 de enero es hacer una dieta sana. Por ahora lo he conseguido y pretendo seguir con ella, me cueste lo que me cueste, simplemente por una razón= Respeto por mi y mejora de mi autoestima, que está por los suelos.
Animo a otras personas de este foro a que vayan contando aquí sus mejorías, sus éxitos y fracasos, porque el fracaso no es malo, simplemente es una muestra de que alguna mejoría se ha intentado, aunque no se haya conseguido, siempre se podrá conseguir, tarde o temprano.
Un abrazo y ánimo a todos!!!

Aibof

Creo que puede ser un tremendo error proponerse cosas para un año. Es origen de frustraciones y decepciones.

yo_mismoo

Yo tambien he empezado el año haciendo vida sana xoshuega!salgo a correr casi todos los dias (que ademas viene muy bien para la ansiedad) e intento comer lo mas sano posible.Bueno en realidad llevo con esto ya varios meses y te puedo asegurar que aumenta algo la autoestima,ya que te ves mejor fisicamente.Creo que tambien deberiamos proponernos retos mas psicologicos..como llamar a alguien al que tenemos un poco de miedo o ir a un sitio concreto en el que no nos sintamos muy comodos...

YAZZUU

me inspira tu entusiasmo,
y todo eso del ejercicio y alimentarse bien,

yo tengo un reto para mi, sencillamente seguir adelante,
y si me caigo me levanto y sigo, y aunque no quiera sigo adelante

Esabir

Esa es la actitud, xoshuega, esa es la actitud.
Te felicito por pensar así y espero que tu forma de pensar se nos pegue a todos.
Me llena de orgullo y esperanza ver que un forero de esta casa coge el buen camino

tenientekif

mi reto es no entrar a internet mas de 1 y media al dia , hasta ahora no he cumplido ningun dia pero vamos desde mañana

dadodebaja29323

yo me he propuesto tambien para subir mi autoestima, bueno subir no pork simplemente no tengo, para tenerla xd hacer ejercicios y tal, que los tengo muy abandonados, ya nos iremos contando las mejorias y demas
animooo a todos aquellos que se han propuesto cosas para este año¡¡¡ que con constancia conseguimos lo que sea¡
por cierto me ha gustado lo que has escrito del fracaso tu concepto ejjej

Aibof

Me he propuesto no hacerme propuestas infantiles.

xoshuega

Muchas gracias a todos por sus respuestas!!. Bueno, lo primero que hay que tener es una actitud positiva, aunque parezca que al principio no se consigue nada, eso ya es algo. Reconozco que no está siendo fácil, pero quién dijo que lo fuera?.
He tenido algún tropiezo, pero ya estoy mejor y he logrado bajar 4.5 kilos desde el día 1 de enero. No está mal.
Es cierto que además de mi peso, tengo que hacer otros retos, de hecho los estoy haciendo. Muchos días me enfrento a situaciones que me hacen sentirme inseguro, buscando mejorar de una vez, pero bueno, aún no lo he conseguido. Estoy en ello.
Un abrazo y ánimo a todos!!

Will-Wonka

Hola XOS, soy Ganimedes ¿te acuerdas de mi?, he sido un ingrato, pero si vuelves me propongo valorar tu AMISTAD