DrInsano

Hola que tal. Os cuento que soy un chico de Barcelona, tengo 30 años y casi todos los síntomas que se describen en el apartado Síntomas de esta web :( aunque tengo que reconocer que he estado bastante peor de lo que estoy ahora.

Todo empezó hace 9 años y durante algunos meses conté con la ayuda de un psicólogo hasta que él consideró que ya me valía por mi mismo. De vez en cuando tengo alguna recaída y últimamente tengo el problema de que ciertas situaciones como al ir a comer/cenar a sitios públicos me entran ganas de vomitar. La verdad es que me preocupa porque los nervios, sudores, opresión torácica, mareos, etc... los he conseguido controlar bastante, pero la posibilidad de vomitar en público me da muy mal rollo He probado con primperan jarabe y la verdad es que me va bastante bien pero no me gusta tener que depender de ello.

He leído en el foro a gente que tiene o ha tenido ese mismo problema así que intentaré aprender de sus consejos y por supuesto ayudar en lo que pueda aportando mi experiencia y como he conseguido ir progresando desde el fatídico día que cambió mi vida hace 9 años.

Un abrazo.

timiido78bcn

Y no te has planteado seguir con la terapia o empezar con uno nuevo? así tus avanzes serán más efectivos y evidentes y controlados, si avanzaste hace un tiempo , ahora te falta el avance definitivo.
Yo la verdad estoy en fase de curación y espero no recaer en muchos años o nunca, pero si recaigo preferiría estar controlado y resolver dudas para acabar de salir de ello

DrInsano

Gracias por responder. La verdad es que no me lo he planteado porque creo que todo lo que el psicólogo podía hacer por mi ya lo hizo, y reconozco que fue mucho porque en aquel momento no veía la salida, pero en este momento creo que todos los avances que haga tengo que hacerlos por mi mismo. Puede que me equivoque pero esa es la sensación que tengo...

Un abrazo.

Nicole-Kidman

Hola, Dr. Insano

Bienvenido al foro. Parece que lo que te pasa es en su mayor medida ansiedad, no? Supongo que podrías leer libros sobre el tema y aplicar los consejos para superar esa ansiedad a esos sitios públicos, a hablar en público...etc, en las librerías o bibliotecas encontrarás bastante material para ello.

Espero que todo vaya bien, y poco a poco vayas danso pasos para mejorarlo.

Noemí

timiido78bcn

Pues aprovecha todo lo que aprendiste en su momento para salir adelante, muchos ánimos!

DrInsano

Gracias a los dos y mucho ánimo también para vosotros!

Un abrazo

DrInsano:
Bienvenido al foro y espero que aqui tengas ayuda, consejo y comprensión.
También comentarte que he leído lo de tus problemas con las comidas en restaurantes. De alguna manera me he quedado con eso ya que a mi me pasa lo mismo. Te diré que lo que ocurre con esto es que te da tal palo el vomitar y que te vean así, que eso mismo es lo que te produce las naúseas. Osea, has cogido una fóbia a esa situación social y lo único que hay que hacer es perderle el miedo a esos vómitos o a que te vean hacerlo, que no puedas comer, etc. Precisamente porque le das mucha imoprtancia es por lo que te sigue pasando.
La solución es darte cuenta de esto, intentar no evitar y llegar al punto de rebelarte y decir: pues qué pasa si vomito? Va a ser el final del mundo? Enfrentarte con él. Perderle el respeto y ponerle mucha voluntad.
A mi se me hizo muy fuerte esta fóbia por lo que voy poniéndome en situaciones de menos a más.
Si quieres puedes mandarme privados. Como tú quieras.
Animo y que todo te vaya a mejor.

loli6

DrInsano,

Antes no sé por qué no ha salido pero soy Loli6.

Saludos.