Bueno hola todos! la verdad es que me resulta difícil escribir esto, nunca antes me había metido en un foro de este tipo, pero la verdad es que me siento muy identificado con esto.....
Leyendo cosas sobre TOC he llegado a la conclusión de padezco esta enfermedad. Comprobaciones de interruptores, el gas de la cocina, mi salud, mirándome mis lunares, cualquier tonteria, todo el dia preocupado con estos problemas.....
Cuándo tengo esto? pués la verdad no lo sé bién, pero recuerdo ya de pequeñito cuándo iba de convivencias que lloraba pensando que mis padres se podian morir y cosas de este tipo. Luego hacia los 15 ya hacia bastantes rituales obsesivos, que si tocar 3 veces la pared antes de hacer algo, y cosas de este tipo.
Más adelante estos rituales ya no los hacia, pero cosas como lo comentado antes, el gas, el interruptor, cerrar la puerta, podia a llegar a comprobarlo muchísimas veces, aún sabiendo que estaba todo correcto.....porqué me hace esto mi maldito cerebro??? Desde hace mas de un año que me ha cogido mas con la hipocondria, que si tengo el sida, que si me saldra un lunar cancerigeno.....He llegado a pasarme el día con una angustia terrible por problemas inexistentes. Lo peor de todo es que yo se que no tenía nada, pero me venian pensamientos que me hacian sufrir y no podia controlar.
Para resumirlo, es cómo si algo dentro de mi me dijiese "te vas a joder! no vas a disfrutar de la vida, porqué siempre encontrare algo para que te comas la cabeza....."
Lo último? las "moscas volantes" o "miodesopsias" por si álguien no sabe lo que es:
http://es.wikipedia.org/wiki/Miodesopsias
Bueno, es una cosa que tiene muchisima gente, en mi caso me aparecio como un punto oscuro que sólo lo veia en según que circunstancias, pero claro al ser tan obsesivo me empecé a "emparanoiar" y a pasarme el 100% de mi tiempo observando mi vista, hasta el punto de ver muchos mas puntos en mis ojos, y lo que yo creo es que esos puntos ya los tenia, almenos muchos, pero al mirar y buscar tanto y sólo pensar en eso ahora los veo en todas partes.
En el caso de las moscas se que es un tema muy psicológico ya que cuándo no pienso en ellas (raras ocasiones) o las veo muy poco o no las veo. Pero el problema es ese que no paro de pensar.
Nosé, el problema de fondo no son las moscas ni nada de eso, es mi pensamiento obsesivo, si tengo un problema y lo soluciono, inmediatamente me viene otro pensamiento negativo para que me amarge la existencia.
La verdad es que es un tema muy jodido porque yo por esto hay veces que me quedo muy chafado y lloro bastante, y no se lo he contado a nadie por miedo que me tomen por loco, incluso yo mismo pienso que estoy loco.
Estoy bastante desesperado con esto, porque nose que futuro me espera......y estoy muy jodido, aunque hay momentos del día mejores, una DEPRESION no tengo, eso lo tengo claro, pero estoy amargado.
Me gustaria saber algún consejo vuestro sobre como poder controlar los pensamientos negativos, o cómo controlar estas obsesiones tan jodidas.....
por cierto tengo 27 años, y trabajo de entrenador personal, clases de spinning....Es decir tengo que estar con buena cara, y cuándo estás rallado cuesta horrores.
Gracias por leeros mi tostón, un saludo!
PD: fumo marihuana (muy poca), supongo que eso debe ser fatal para mi caso no?
pero luego ya se me fue al cabo de mucho. Saludos
. Ante todo no tengas miedo por estar loco, no lo estas y difícilmente lo estarás en el futuro, los obsesivos compulsivos suelen ser gente que rara vez pierde la compostura y suelen razonar muy bien, por mucha ansiedad que tengan y piensen cosas "absurdas" jamas van a desarrollar una psicosis, es decir una perdida de contacto con lo real. 
