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Antiguo 26-jul-2014  

((ALERTA ALERTA!! SE AVECINA TOCHO!!))


Muy buenas a todos, me gustaría que mi historia pudiera serviros a muchos de ayuda . Bueno, en primer lugar soy una chica que desde SIEMPRE ha sufrido esta fobia, lo que pasa es que me he dado cuenta hace relativamente poco. Desde niña siempre he sabido que algo me pasaba que me impedía relacionarme como los otros niños, nunca he tenido amigos de verdad, siempre he sufrido intentando caer bien a la gente y al mismo tiempo tratándome a mi misma como la peor de las mierdas. Miraba mis acciones desde fuera, cada palabra que decía era como si la estuviera diciendo la persona mas estúpida del mundo, me levantaba por la mañanas deseando que se acabara este sufrimiento ya. Nunca me he sabido respetar y por consiguiente nunca he mantenido una relación 100% en la que el otro me respetara. He sufrido muchiiiiiiiisimos rechazos, he tocado fondo incontables veces, he llorado, he rogado, he clamado....y bueno esta parte ya la conoceis muy bien porque llega un momento crucial en el que te ves tan vapuleada, miserable, aplastada por el peso del mundo que...ya no puedes bajar más, tocas fondo, te rindes.

Es de este momento del que quiero hablaros. Debido a mi fobia social siempre he tenido curiosidad por que narices hacemos en este mundo, por qué hay gente que es feliz y otra no, por qué a la gente buena les pasan cosas malas, que pasa cuando morimos, hay algo más?? estoy condenada a vivir una vida miserable? Por qué?, en resumidas cuentas, siempre he tenido interés en el sentido de la vida misma. Esto me ha llevado a interesarme, leer muchos libros, acudir a gente y a tener varias épocas en mi vida.
Comencé interesándome por el budismo, la meditación, los chakras, el chi kung, el libro El Secreto... y de todo esto saqué una bella conclusión. Todos hemos experimentado micro o milimomentos en los que nos hemos sentido realmente bien, donde nos da igual lo que piensen los demás y donde parece que te sientes realmente bien. Pero estos momentos son eso, momentos, y escasos. Por lo que me dije, si he podido experimentar este bienestar aunque sea unos minutos de mi vida quiero volver ahí con todo mi esfuerzo. Y es en el momento en el que toqué fondo en mi vida en el que cerre los ojos después de que se me hubieran agotado las lágrimas y me dije: “quiero ser feliz de verdad”. En ese momento me olvide del mundo, miré hacia dentro y dije si no me quiero yo no me va a querer nadie, he imaginé la persona de la que más habia estado enamorada en mi vida (un antiguo novio) y la admiración respeto y amor que sentí por el en el pasado y la dirigí hacia mi persona. Y en ese momento experimienté una sensación maravillosa que es la de VERDADERAMENTE AMARTE A TI MISMO. Es indescriptible, una sensación de paz, de amor incondicional hacia tí. Una sensación de que hagas lo que hagas, te digan lo que te digan ERES GENIAL!! ERES TU MEJOR AMIGA. Es como si te abrazaras a ti misma y te enamorases de tí (suena cursi pero así es). Realmente es la mejor sensación del mundo y TODOS tenemos el derecho y el deber de buscarla. Desde ese día seguí buscando esa sensación día tras día, me encerraba en mi cuarto, cerraba los ojos y me enamoraba de mi misma. Fue la mejor época de mi vida. Pero no todo es bonito en la vida. Después de un tiempo volví a recaer en la misma fobia. Por que?? por que muchas de las veces que me sentaba a experimentar esa sensación tan genial y no la encontraba. Era como si me dijera a mi misma, no voy a ser capaz otra vez de quererme, no consigo quererme, que me pasa?? me frustraba muchísimo y volvía recaer en la depresión.

Esto me hizo mirar las cosas desde otro prisma, me empecé a plantear la existencia ya que había experimentado algo que pensaba que nunca se volvería a repetir. Siempre había creído en Dios pero en la distancia. Le consideraba culpable de mis desgracias y no sabía exactamente en que Dios creer. Le rezaba como si rezase por obligación, le exigía mejoras y salud pero mi corazón estaba resentido y realmente no creía que me escuchara lo mas mínimo. Creía que Dios no sabía d mi existencia.

Me empecé a interesar más por el tema, en primer lugar busqué respuestas a preguntas razonables como ¿de donde sale el universo?, ¿por qué si existe Dios permite tanta desgracia? ¿Se puede confiar en la Biblia? ¿Por qué creer en el Dios cristiano y no en cualquier otro? ¿Le importo algo a ese Dios? Quiero aclarar que siempre he tenido prejuicios contra la gente cristiana en mi interior, les consideraba inferiores intelectualmente y siempre que oía la frase “Dios te ama” o “El reino de Dios esta cerca” o “Jesus te salva” decía para mi misma “pobrecicos ignorantes”.
Bueno pues eso, empecé a buscar por que si había un Dios tenía que llegar hasta él con respuestas concretas y no con la llamada “fe ciega”. Encontré muchos testimonios y páginas en internet hasta que llegue a esta en concreto en la que resumidamente te responden a muchas de estas preguntas

http://verdadyfe.com/

Es una página que trata de demostrar la existencia de Dios a través de la Apologética que es a rama de la Teología que trata con las defensas racionales, lógicas e intelectuales de la fe Cristiana y la Biblia.
La verdad es que respondió de manera satisfactoria a las preguntas que me había planteado a mi vida y a partir de aquí si que cambió mi vida.
Empecé a leer la biblia y me di cuenta de que lo único que quiere Dios para nostros es una vida llena de alegría y paz.

``Porque yo sé los planes que tengo para vosotros--declara el SEÑOR-- ``planes de bienestar y no de calamidad, para daros un futuro y una esperanza.

Por que nos ama profundamente y nos sostiene en cada paso que damos.

"Porque de tal manera amó Dios al mundo, que ha dado a Su Hijo unigénito, para que todo aquel que en Él cree, no se pierda, más tenga vida eterna." - Juan 3:16*

Y nosotros hemos conocido y creído el amor de Dios. Dios es amor. Y el que permanece en amor, permanece en Dios, y Dios en él. - 1ra de Juan 4:16*

Nosotros le amamos a él, porque Él nos amó primero. Si alguno dice: "Yo amo a Dios, y aborrece a su hermano, es mentiroso. Pues el que no ama a su hermano a quien ha visto, ¿cómo puede amar a Dios a quien no ha visto? – 1ra de Juan 4:19-20*

En esto se manifiestan los hijos de Dios y los hijos del diablo: todo aquel que no hace justicia, y que no ama a su hermano, no es de Dios. - 1ra de Juan 3:10*

Nadie puede servir a dos señores. Porque o aborrecerá al uno y amará al otro, o estimará al uno y menospreciará al otro. No podéis servir a Dios y a las riquezas. - Mateo 6:24*

Guarda, pues, con diligencia vuestras almas, para que améis a Jehová vuestro Dios. - Josué 23:11*

Te amo, oh Jehová, fortaleza mía. - Salmo 18:1*

Jesús le dijo: " 'Amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, y con toda tu alma, y con toda tu mente.' Este es el primero y más grande mandamiento. Y el segundo es semejante: 'Amarás a tu prójimo como a ti mismo.' – Mateo 22:37-39

Todo esto me dio una fortaleza inmensa y me ayudo definitivamente a amarme como antes hacía, ya que descubrí por fín de donde venía el amor que he necesitado toda mi vida, de Él. No hay nadie que te ame más que Dios, no hay nada que puedas hacer para que te ame menos, ni nada que puedas hacer para que te ame más, eres perfecto para él por que él te ha creado. No eres un fallo de la naturaleza ni un error, eres totalmente buscado y Dios prometió que a los que se vuelvan a él tendrán el gozo, paz y la vida eterna junto a él. A muchos os sonará a cuento chino, otros pensareis que voy a la iglesia (no me gusta la iglesia), que soy mormona, testigo de Jehova, que me pagan o yo que sé. Yo comparto mi experiencia por que he llegado sola hasta aquí (con la ayuda de Dios) y Dios es algo que si te molestas tan solo un poco en pensar y buscar está ahí, es innegable. Dios solo quiere que te vuelvas a él y confies solo en él, te dio el libre albedrio para que pudieras ser tú el que le elijas, y él te esta esperando por que es lo único que quiere. Ahora veo la fobia social como una bendición que Dios me dió, nunca creí que diría esto!!! por que sin ella nunca habría llegado a él. Todo tiene un sentido, Dios esta en cada seg de tu vida.
El universo no vino de la nada porque de la nada solo puede salir NADA. Piensa solo ese hecho y lo demás caerá como piezas de dominó. Todo esto es para deciros que la única manera que he logrado superar esta fobia a sido volviéndome a Dios, porque cuando te das cuenta de que Dios te ama tantísimo, que eres precioso para él es cuando se enciende la chispa dentro de tí y empiezas a brillar de verdad y a caminar con el, a dar pasos firmes y a poder relacionarte con los demás de manera genial, por que Dios nos hizo para que nos relacionaramos y nos amarámos. Esta es en mi humilde experiencia la fuente de mi verdadera felicidad y libertad.

Respeto todo tipo de posturas y comentarios , muchas gracias por vuestro tiempo y me encantaría responder a las dudas que tengais. Mucho ánimo a todos!!

Os dejo unos link para los que esteis realmente interesados


https://www.youtube.com/watch?v=46IUZh2QhZk

https://www.youtube.com/watch?v=nzDOmAap9QM

https://www.youtube.com/watch?v=9PyRDJ9Mx6E

https://www.youtube.com/watch?v=0GvUwJtf4L0

https://www.youtube.com/watch?v=S4B2zU1XOqw

https://www.youtube.com/watch?v=fqHUV7qumu0

https://www.youtube.com/watch?v=d2hAH8vDt78

https://www.youtube.com/watch?v=L2xK9uOmrDE

https://www.youtube.com/watch?v=G1BH0cYqiLs

https://www.youtube.com/watch?v=G4tDvdFg8fo

https://www.youtube.com/watch?v=G7P8hLWwyM8
 
Antiguo 27-jul-2014  

Acabo de escribir un post (http://www.fobiasocial.net/miedo-a-ser-feliz-74137/) y ahora al leer el tuyo son como dos gotas de agua... me resulta curioso ver que hay mas gente en mi situación ya que siempre he pensado "estar solo", me alegra enormemente que hayas conseguido superarlo de verdad, se de primera mano lo duro que es vivir de esta forma, lamentablemente me encuentro en esta fase ["he tocado fondo incontables veces, he llorado, he rogado, he clamado....y bueno esta parte ya la conoceis muy bien porque llega un momento crucial en el que te ves tan vapuleada, miserable, aplastada por el peso del mundo que...ya no puedes bajar más, tocas fondo, te rindes."]

Como dije en mi post mi autoestima es 0, jamas podría "amarme a mi mismo" lo he intentado muchas veces, tampoco puedo buscar el apoyo en la fe ya que soy ateo, en fin, como ya he dicho me alegra que lo hayas superado, espero que algún día yo también pueda hacerlo.
 
Antiguo 27-jul-2014  

Me estaba interesando muchísimo tu post hasta que te has puesto a hablar de la biblia y me he dado cuenta de que eras otra petarda más en el mundo alabando al ''jefe'' de su patética secta.
 
Antiguo 28-jul-2014  

Cita:
Iniciado por Kachu Ver Mensaje
Me estaba interesando muchísimo tu post hasta que te has puesto a hablar de la biblia y me he dado cuenta de que eras otra petarda más en el mundo alabando al ''jefe'' de su patética secta.
Pero que grosera.
 
Antiguo 28-jul-2014  

Creo que hay algo que falta en tu historia... dinos en esta transicion de fobico social a no fobico, jamas recibiste consejo/ayuda de alguien? (me refiero a una charla con una o varias personas ocupando todos el mismo espacio fisico, llamese salon, comedor, bar, etc) Solamente hiciste un "profundo trabajo de meditacion e instropeccion" y lograste por ese unico medio librarte de tu fobia social?

Última edición por dadodebaja35097; 28-jul-2014 a las 04:34.
 
Antiguo 28-jul-2014  

Todo iba bien hasta que empece a leer lo de dios, que manía por favor de meter la religión en TODO, si no existiera ninguna religion entonces no existiría las curas a las enfermedades? no habría ninguna cura psicológica?

Que nos queda a los ateos? simplemente creer en una religión para "curarnos" , perdóname pero que estupidez este hilo.
 
Antiguo 28-jul-2014  

Cita:
Iniciado por Nrt Ver Mensaje
Todo iba bien hasta que empece a leer lo de dios, que manía por favor de meter la religión en TODO, si no existiera ninguna religion entonces no existiría las curas a las enfermedades? no habría ninguna cura psicológica?

Que nos queda a los ateos? simplemente creer en una religión para "curarnos" , perdóname pero que estupidez este hilo.
Todo iba bien hasta que decidieron soltar mierda todos "-.-
Vino Alguien de buena fe a no pedir ayuda si no a tratar de ayudar
Talvez no te ayudo pero xq debes de venir a riculizarla

Que nos queda a los ateos? Soy ateo gracias pero no gracias y ya


Yo Soy santero casi que estoy encontra de la biblia no veo k su dios
Les responda rezan el no habla asique no creo
y no hablo tan feo
 
Antiguo 28-jul-2014  

Gr8 b8 I r8 it 8/8
Amarse a sí mismo tal y como es =/= amar a una deidad
Esta es una buena representación de lo que supone el tener problemas de personalidad, el querer pertenecer en un grupo y sentirse querido por alguien importante como es Dios.
Las religiones son ideas bonitas para que el ser humano no se sienta solo. Luego están los fanatismos y el querer imponerlo a los demás de forma nociva (como es esta).

Seguramente vaya con buena fe (a no ser de que realmente sea bait) pero mejor no hacer estas cosas. No debemos corromper aún más a las personas.
 
Antiguo 28-jul-2014  

Cita:
Iniciado por veldar Ver Mensaje
Acabo de escribir un post (http://www.fobiasocial.net/miedo-a-ser-feliz-74137/) y ahora al leer el tuyo son como dos gotas de agua... me resulta curioso ver que hay mas gente en mi situación ya que siempre he pensado "estar solo", me alegra enormemente que hayas conseguido superarlo de verdad, se de primera mano lo duro que es vivir de esta forma, lamentablemente me encuentro en esta fase ["he tocado fondo incontables veces, he llorado, he rogado, he clamado....y bueno esta parte ya la conoceis muy bien porque llega un momento crucial en el que te ves tan vapuleada, miserable, aplastada por el peso del mundo que...ya no puedes bajar más, tocas fondo, te rindes."]

Como dije en mi post mi autoestima es 0, jamas podría "amarme a mi mismo" lo he intentado muchas veces, tampoco puedo buscar el apoyo en la fe ya que soy ateo, en fin, como ya he dicho me alegra que lo hayas superado, espero que algún día yo también pueda hacerlo.
Muchas gracias por tu respuesta! ya sabía yo que se me iban a echar encima Bueno así me sentí yo también pero por qué no vas a poder apreciarte a ti mismo?? tienes que cambiar la imagen que tienes de ti mismo y claro que puedes hacerlo, lo que pasa que es dificil porque llevamos toda la vida con una imagen erronea. Tienes la capacidad de elegir tus pensamientos a que si? pues practica, practica, practica...empieza a verte y a sentirte como te gustaría. Cambia el no puedo por el puedo y lo haré!!! Un saludo y mucho ánimo!!!
 
Antiguo 28-jul-2014  

Cita:
Iniciado por Fusia Ver Mensaje
Creo que hay algo que falta en tu historia... dinos en esta transicion de fobico social a no fobico, jamas recibiste consejo/ayuda de alguien? (me refiero a una charla con una o varias personas ocupando todos el mismo espacio fisico, llamese salon, comedor, bar, etc) Solamente hiciste un "profundo trabajo de meditacion e instropeccion" y lograste por ese unico medio librarte de tu fobia social?
jajaj sólamente?? mis 26 años que me ha costado!! mi respuesta es sí. Nunca jamás he hablado con nadie de mi fobia porque descubrí hace relativamente poco que la tenía (aunque la gente por supuesto lo notaría). Los consejos y ayudas venían de libros, vídeos etc,
 
Respuesta


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