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Antiguo 14-ago-2011  

Es decir, ahora llevo unos meses pasandolo algo mal, pero he mejorado en 2 meses gracias al trabajo,al conocer a gente nueva y nosé kizás el medicamento ayude,pero nada excesivo...no hago mucha cosa,estoy en casa d mis suegros(porque me ha salido trabajo en la otra punta d la isla dnd vive mi novio).No hago casi nada por las mañanas,suelo acostarme tarde,me despierto por las noches como unas 4 o 5 veces.. Y no me despierto hasta las 11 por ahí..estoy en casa,suelo salir a dar una pequeña vuelta,como y a trabajar. Y me siento bien,pero siento q no hago nada, q se me escapa el tiempo,y es como si mi cuerpo por la mañana no fuera persona.... Me gusta hacer cosas pero me encuentro floja, con 23 años,¿floja? q será d mi... Y otra cosa más,cuando salgo d fiesta y bebo un poco(q salgo ná y menos ahora)al día siguiente me encuentro fatal,rayada y sin ganas d nada,y és cmo si mi cabeza me diga q no salga,q no me lebante tarde..etc!!me siento por momentos una chica distinta al resto...."LO SOY"
 
Antiguo 14-ago-2011  

Es el efecto de las pastillas. Consejos:

-Deja las pastillas.
-Deja de salir de fiesta.
-Vete a dormir a las 10-11 de la noche y levántate a las 7-8 de la mañana. Desayuna bien (pan con tomate y jamón, un café y un zumo de naranja) y vete a hacer algo de ejercicio (montar en bici o carrera suave).
-Vuelve y haz algo productivo, estudia algo, lee o dibuja.
-Come y vete a trabajar.
-Repite el ciclo.


Yo antes estaba como tú, para el arrastre porque comía fatal y dormía poco, pero desde que tengo una vida disciplinada tengo más tiempo para todo.
 
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