posseida17

bueno vuelvo a esta pagina nuevamente
por que ya no estaba hace como mas de un mes
con el tiempo volvi a la depresion , siendo que yo crei que habia salido de ella , ahora estas semanas me e sentido super mal y ya no kiero mas ,
me dio ansiedad por comer ando super nerviosa y como caleta sin sentir hambre y me da miedo subir mas de peso , me miro al espejo me da asco por que yo que que toy comiendo de nervios y no de hambre
mis padres decidieron mandarme a otro medico y otro sicologo particular para que me trate , ellos han notado mis nerviosa y mi ansiedad por comer comer comer sin control , yo estoy desesperada , yo igual hago arto ejercicio , lo que me favorece por que no e subido de manera tan brusca como otras personas , pero e tratado de buscar la salida a esto pero sola no puedo y necesito tratarme
ultimamente e llorado caleta me siento muy angustiada me encuentro fea y ya no kiero nada con nadien y espero que al volver a esta pagina me haga mejor


eso

ashe25

Pues animo posseida17.

La depresion va y vuelve a mi me pasa igual y cuando uno esta depre todo lo ve negro y todo parece que anda mal.

A ver si tienes suerte con el psicologo y te ayuda a salir adelante.

Leticia_Guillot

Aquí tienes un forero también con trastornos alimenticios que se está calentando la cabeza ahora mismo por haberse comido dos dulces...

voymejorando

:( Jo,entiendo por lo que pasas....
Yo ahora estoy un poco más reconciliada con mi cuerpo,pero ayuda no tener espejo en la habitación.
Es una putada comer compulsivamente.No es sano,el cuerpo adelgaza y engorda muchas veces,te sientes culpable,comes más cuando tu cabeza te pide hacer lo contrario,te da ansiedad....no mola... :(

Yo antes me hartaba a comer.Desde hace un mes empecé a cuidar un poco esos atracones por un problema de estómago,pero antes era exagerado.
Me comía más de 4 Donuts diarios,no comía comida normal,no tenía horarios,me hinchaba literalmente a comer.
Y cuando empecé a trabajar pensé:"Aleluya!El trabajo me ayudará a adelgazar".Todo lo contrario....
Era una cafetería.Todos los lunes llegaba una revista junto con el resto de prensa,pero esta revista era la Interviú,lo que equivalía a que cada lunes veía una tía especacular en la portada y me deprimía.
Entonces,decidía no comer.
Llegaba a las 8 al trabajo,pero a las 14 h.,me moría de hambre y más estando rodeada de comida "gratis".Me comía 4 croissants,4 bolsitas de patatas,a veces un pincho....un desfase....
Y lugo,otra vez el sentimiento de culpa.


No dejes de ir a psicólogos,ellos no te salvarán pero te harán la recuperación más llevadera.
Sigue haciendo deporte,dicen que libera endorfinas.Te ayudará (como bien sabrás) no sólo a tener un cuerpo cuidado y bonito,si no también a entretenerte,a ganar seguridad en tí misma y muchas más cosas.
Ojalá yo tuviese tu voluntad

Y bueno,por último,no te sientas culpable por comer.Es lo peor que puedes hacer y tú lo sabes.Cuanto más quieres dejar la comida de lado,más tendemos a comer.
Hoy en día no hace falta dejar de comer para tener un cuerpo bonito,hay muchas técnicas(deporte,cirugía,masajes,cremas....).Esto último que te acabo de decir puede que no guste a algunas personas,pero creo que son técnicas más sanas que atiborrarse de comida o dejarla de lado por completo.

Katiaa

Hola! oye y por que si tu ansiedad es tan grande mejor en vez de dejar por completo de comer cuando te ataque la ansiedad, mejor come frutas o verduras o algo nutritivo para que al menos no afectes tu peso! MMM nose como estés ahora pero puedes cambiar la comida por otra cosa: talvez salir a caminar o hacer ejercicio o leer o maquillarte oponerte mascarillas o hacer algo que te haga sentir mas bella................

LivingReverse

Yo pude bajar 50kg a pura fuerza de voluntad, sin el apoyo de nadie y sin recurrir ni a cirugias, ni sicologos, ni nutricionistas ni nada. Si yo pude vos tambien podes!! hace deporte, no le des importancia a los demás y no te mates de hambre,solo tenes que reemplazar los hidratos por proteina como: huevo duro, pechuga de pollo a la plancha, atún y pescados en gral.,carne picada magra, bifes,etc. para cuando trabajas hay batidos proteicos que te pueden ayudar a sacarte el hambre.

TeRReNAlMeNte sOla

Hola...mira he sentiod lo que tu dices, sabes algo la depresion es algo que no se quita se controla asi que devemos aprender a llevarla y ver que cosas nos asen ponernos con ansiedad, reconocer que nos afecta para poder buscarle solucion, mira cuando te sientas ansiosa vete atu camita acuestate relajate, pon musica....olvidate de todos....y veras que te sentiras mejor, al igual eso de comer por ansiedad es porque te genera endorfinas...hormonas del placer y estas hacen que el cuerpo se sienta mejor peor pues te ase daño hacer eso mejor en ese momento que sientas ansiedad tambien podrias ponerte a hacer ejercico dices que te gusta en fin tu tienes que poner de tu parte y buscar que otras opciones tienes aparte de querer comer y comer..... y alguna pastilla antidepresiva te vendria bien, aparte tus sesiones con la psicologa pero algo que ase mas falta es que pienses algo nadie nadie jamas jamas te comprendera mejor que tu misma,,,,,busca apoyo y animo en ti antes que el alguien mas....y si como dice el titulo te das asco----eso es lo que hay...asi que sacale partido atu cuerpo....ve que le puedes mejorar para que te agrade....tambien ve las cualidades q tienes...recuerca por cada defecto hay una virtud.. osea q nadie es perfecto...echale ganas.. yy aunque te cueste un wevo... levantate y animo......q nadie mejor q tu para cuidarte....

dadodebaja15729

Hay que medicarse mejor o no se sale de estas