Eso depende mucho de la situación.
Si es una situación desesperante cuya solución se ve muy lejana y difícil, y sientes que no tiene solución, llorar te sirve para desahogarte para después poder ver las cosas mas claras y hallar más rápido la solución.
En cambio, si es en una situación que no tiene solución, como la muerte de un ser querido, no sirve de nada llorar, solo para expresar tu tristeza, pero llorar y pasarse todo el día deprimido, llorando, encerrado en el cuarto, no va a devolverle la vida a la persona que perdiste, por lo que no sirve de mucho llorar, lo mismo pasa cuando terminan una relación, llorar no te volvera a poner a tu pareja a tu lado, en estos casos lo mejor (en mi opinión) es aceptar la realidad por muy dura que sea y seguir adelante
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