FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 12-feb-2004  

-tener amigos
-mantenener conversaciones con miembros del sexo opuesto
- reclamar cosas.
- mirar a la gente a los ojos.
 
Antiguo 12-feb-2004  

Cita:
Iniciado por wuebas
¿cómo que autoimagen? ¿Te ves mal a tí misma?
Autoimagen: Como nos vemos a nosotros mismos (exterior)
 
Antiguo 12-feb-2004  

Tanto como impedir, no, pero costar horrores se me ocurre por lo pronto:

- Hablar o contestar por teléfono.
 
Antiguo 12-feb-2004  

- Preguntar una dirección.
 
Antiguo 12-feb-2004  

Hola. Yo creo que no soy fóbico. Llevo leyendo muchos mensajes, y me identifico con pocos. Lo mío es más bien timidez.

Bueno, que también me ocurre el no poder hacer ciertas cosas con naturalidad o como lo hacen los demás. Sí las hago, pero me cuesta horrores, y si existe la posibilidad de no hacerlas, no las hago:

- Reclamar algo. Más si es a una tienda pequeña. En un hipermercado me cuesta menos. Tengo miedo de que no me entienda, o de que la tome conmigo y tener una discusión que no sabré afrontar o saldré humillado.

- Mirar a los ojos. Soy muy sensible, y puedo notar que la otra persona se incomoda. Y lo hago por eso, por no incomodar. Más si es chica, o si es alguien que me importa un poco. A los extraños sí puedo hablarles cara a cara, aunque me pongo algo descarado y borde, para darme valentía.

- Ir a comprar ropa. Lo que me incomoda es tener que buscar mi talla, o un color que me guste, o algo así. Me cuesta tener la paciencia de buscar lo que quiero. Cuando compro ropa, o voy a por algo que ya sé lo que es y dónde está, o acabo marchando con algo que no me gusta, pero lo compré por no irme en vacío (qué vergüenza confesar esto, de verdad).

- Me cuesta mucho tomarme mi tiempo para hacer las cosas enfrente de los demás, en general. Voy a toda prisa buscando quedarme solo para tranquilizarme y saber qué quiero. No me gusta dar imagen de inseguridad, camino muy rápido y voy como con mala leche.

- Conducir no me da problemas. Al principio sí tenía miedo a tener un accidente y provocar una de esas discusiones en las que me acobardaría por completo, no sabría reaccionar. Pero al final cogí confianza, me llevo el móvil y si tengo un accidente y hay discusión, pues llamo a atestados y al menos me da más tranquilidad. El miedo es a que el otro se ponga borde, no al accidente en sí, es curioso. El móvil me tranquiliza muchísimo.

- Ir a cortarme el pelo (no os pasa igual???). Por la incomodidad de tener que darle conversación al peluquero. Suelo ir, cuando no me queda más remedio, jeje, a un centro comercial, donde las chicas que atienden no dan conversación, van muy rápido porque tienen mucha gente, y no se paran a hablar. Entonces me quedo mirando al suelo o al espejo y espero a que termine. Pero en peluquerías de la calle no me gusta. Sobre todo si el peluquero es extrovertido, porque me ve tímido y me lo echa en cara. No sé qué pasa con la gente extrovertida, que no se da cuenta de que sacar a la luz la timidez de la gente hace daño!!!.

Bueno, ya véis que la timidez también produce estos miedos ridículos. Se pueden superar, todo es coger y "fingir" un poco. Hacer como si fueras otra persona, para afrontar el miedo. Y luego cuando todo haya pasado, pues te das cuenta de que no había nada que temer. Y ya está.
 
Antiguo 13-feb-2004  

-Abrir la puerta a alguien que llama al timbre, aunque sea un vecino.
-Tomar algo en un bar yo sola
-Cuando tengo que salir, siempre miro por la mirilla de la puerta para asegurarme de que no hay nadie esperando el ascensor. Si hay alguien espero que se vaya para salir.
-Entrar a una tienda pequeña a mirar ropa yo sola
-Hablar en un grupo
-Pedir un favor
-Decir no a amigos o familiares,
-Ir a desayunar con mis compañeros de trabajo
-Iniciar y, sobretodo, mantener conversaciones
-Mirar a la gente a los ojos cuando voy caminando por la calle
........
 
Antiguo 14-feb-2004  

- Ser el centro de atención por algo en un grupo de gente aunque no sea por nada malo, hablar un rato seguido delante de mucha gente como exponer un trabajo o algo asi...

- Ir por la calle mirando a todo el mundo a los ojos tb me da mucho corte, aunque lo sigo haciendo siempre..jajaj no se por q

- Bailar en publico, no me da vergüenza cantar por ejemplo pero lo otro si
es un poco raro..

- Que me digan algo por la calle, los tipicos tios que siempre dicen algo cuando estan juntitos..

- Ir en el ascensor con un vecino o vecina que no dice nada d nada...pero que te mira de arriba a abajo, jeje, buf ahi si q es muy incomodo, y los q hablan te dicen, que..mucho frio hoy eh...y tu sisi...
 
Antiguo 10-mar-2004  

#viajar en bus o metro atestado de gente
 
Antiguo 10-mar-2004  

Prácticamente todo lo que decís, pero va por temporadas. Hay veces en que puedo hacer de todo. Depende de mi estado de animo. También he conseguido muchas cosas con el paso del tiempo. No me veo igual que cuando tenía 18 años, me veo mucho, mucho mejor. Así que ánimo a los jóvenes.
 
Antiguo 18-mar-2004  

Bailar!!! :'( :'(

he tenido mogollón de momentos horrorosos por este tema....nunca lo superaré
 
Respuesta


Temas Similares to Lista d cosas k los f.sociales no podemos o nos cuesta hacer
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Estamos aqui porque no podemos hacer amigos? Fobia Social General 19 12-nov-2011 10:54
COSAS QUE PODEMOS HACER PARA ELEVAR NUESTRA AUTOESTIMA Superaciones 6 05-jun-2007 20:15
¿Por qué nos cuesta tanto hacer cumplidos? Fobia Social General 17 18-dic-2006 13:56
qué podemos hacer para... Superaciones 2 12-abr-2006 21:31
Me cuesta hacer amigos en la facultad Fobia Social General 8 03-abr-2006 20:38



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 03:59.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0