Se puede mejorar leyendo, pero para ello hay que aplicar con práctica lo que se vaya leyendo, muchas veces se lee pero no se pone mucha concentración, se lee por alto, analizando las cosas y luego poniendo en práctica se puede mejorar,
los dos libros para mí estrella serían "tus zonas erróneas" de wayne dyer, y "el poder del ahora" de Eckhart Tolle, yo he sido muy aficcionada a leer libros de autoayuda, y están bien pero muchas veces he echado en falta que hubieran más técnicas y trucos para practicar en la vida real, que hubieran cosas más cotidianas y menos técnicas,
acabo de terminar de escribir un libro y lo recomiendo, lo he escrito con el ánimo de ayudar y sobretodo me he centrado en técnicas que podrían ayudar a mejorar bastante, se titula "Sentirte bien depende de ti" ,este es el link,
SENTIRTE BIEN DEPENDE DE TI
Lo he dejado barato en formato pdf porque mi intención no es la de ganar dinero sino que me gustaría que muchas personas pudieran acceder al libro y opinaran, quien adquiere mi libro doy un correo en el que personalizo a cada caso las técnicas que se explican, dentro del libro viene el correo, muchísima suerte a todo/as y sobretodo os digo que no os desanimeis, lo vuestro tiene cura y todo está en la mente, en la forma de enfocar las cosas y en no machacarse a uno mismo mucho cuando se comenten errores ya que todos los humanos los cometemos,
Un cordial saludo
