Hola cin, la verdad que me emociono mucho leer tu post, yo te aprecio mucho, lo sabes! aunque te mostrabas por ahi un poco fria y como distante a veces yo lo comprendia porque tenias guardado todo eso dentro tuyo que algun dia tenia que salir. Todo eso que te lo guardabas dentro no te dejaba ser vos misma.
Te felicito! Este paso que diste, aunque haya sido doloroso era fundamental y muy importante, es muy bueno tener el apoyo de tus padres para poder salir de esto, aunque no lo comprendan bien, eso es lo de menos.
Solamente tenes que centrarte en vos y cambiar TUS conductas.
Ahora si me permitis aconsejarte en cuanto a la terapia, no te recomendaria el psicoanalisis, solo escuche quejas contra esa terapia que solo sirve para descargarse pero que mucha gente no ve que le ayude, no digo que no le sirva a todo el mundo, a muchos por ahi si pero me baso en varias opiniones que he escuchado.
Yo he probado la terapia cognitiva conductal y actualmente estoy haciendo una que se lama gestalt. Para las fobias, si es eso lo que tenes las que mas se recomienda es la cognitiva, la terapia gestalt, seria como una terapia alternativa, es un poco "rara" en el sentido de que no es tan conocida. Pero para hacer esa terapia tenes que tener una voluntad de hierro y estar decidida a cambiar los conceptos que tenes de vos misma, quizas puedas dar un giro de 360º con la ayuda de esta terapia, pero te repito que se necesita mucha voluntad, porque me han hablado de gente que la empezo y como le parecio algo rara, poco conocida, no estaban dispuestos a abrir su cabeza a nuevos pensamientos y la dejaron.
Aunque bueno, esto de abrir la cabeza a nuevas formas de pensar, nuevas formas de vernos a nosotros mismos y sobre todo de actuar es fundamental tambien en la terapia congnitiva.
El ultimo consejo que te puedo dar es, no esperes curarte yendo a la terapia, el psicologo no es un medico, y aunque fueras a un psiquiatra que si lo es, tampoco te va a poder "curar".
La verdadera cura de esto viene de la voluntad de cada uno, eso es lo mas importante, voluntad para cambiar, la terapia y la medicacion son solo una ayuda, una guia, un empujoncito, pero si verdaderamente te queres curarl tenes que poner todo de tu parte.
Esa gente que creen que por pagar consulta con un psicologo se va a curar sin mover un dedo, o cree que se va a curar tomando pastillitas, lo unico que esta haciendo es tirando su dinero.
Espero que te sirvan mis consejos, y te deseo mucha suerte! TQM!
