FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 02-mar-2007  

Hola,

Sin novedad alguna, el factor predominante para los que son medios-inadaptados sociales es, redundantemente, las relaciones con las otras personas.
Algunas veces, por puro impulso o simplemente para justificar que estoy vivo, hablo con gente que no comparto muchisimas ideas, simplemente coincido por un medio laboral, deportivo o de dispersión.

Me estoy dando cuenta que una de mis más usadas armas para el dialogo es la opinión, la cual se apereja con la queja. Vivo quejandome de la gente de la TV, de los tipos que quieren perfeccionarse según las condiciones que le impusieron, de los que dicen tenerlas clara, de los formales y protocolares, de los gerentes, de los dueños, de los viejos, de los bebes, de los que justifican su vida constantemente como si fueran un ejemplo, etc, etc.

El hablar de todo esto me trae como colación una gran angustia y hasta reafirma el miedo de seguir comunicandome con la gente. No me gusta verme en esa situación, pero sin pensar llego a la queja. No sé si la medianía o mediocridad se apareja a mi ser o es mi conceptualización, pero no estoy muy de acuerdo con quejarme de la otra gente, porque finalmente las quejas van dirijidas a mi persona.
Algunas preguntas que me planteo, en estado de angustia, son:
¿ Cuan distinto soy yo ?
¿ Me creo superior por desfenestrar con palabras a "los demás" ?
¿ Si tengo tanto veneno con los demás, para que quiero complices ? ¿ Para no estar solo en mi desprecio ?
¿ Si no pude elegir la vida que quiero, para criticar a aquellos que si lo hicieron, de la forma que sea ?
...

Solo eso, mi remedio es tratar de hablar lo menos posible, ensismismarse, tratar de no aconsejar ni criticar. En conclusión y sintesis: La queja mía y de los demás me produce muchisima ansiedad y depresión.
 
Antiguo 02-mar-2007  

Percho yo pienso que para que puedas sentirte mejor deberías aprender a desarrollar la empatía y la compasión. Porque sin eso te vuelves despiadado y la verdad es que a pocos les importará que tan crudo o despreciativo puedas ser en tus juicios, el problema está en que esa actitud consciente o inconsciente seguro la utilizas para evaluarte a ti mismo y para ponerte tus propios frenos. Sería interesante que ahondaras en el por qué de ese desprecio, si es una manera de mantener a raya la necesidad de intimidad descalificando a todos o es una intensa necesidad de ser aceptado y el orgullo de saber que eso te crea dependencia de los otros te revuelve las entrañas. Porque por más libertad que pregones, esta siempre será relativa si tu crítico interno te acosa de esa manera. Yo también en algún momento pasé por esa etapa, además que yo soy muy competitivo, igual que tu, y yo pongo mis muros también, pero estoy haciendo un esfuerzo por sobreponerme a eso porque me he dado cuenta de lo oxigenante que es aprender a valorar y disfrutar lo que muchos me pueden ofrecer a pesar de las diferencias.

Discúlpame si me atrevo a opinar ya que lo más posible es que consideres que quien me creo yo para hacerlo, pero créeme que lo hago de buena de fe.
 
Antiguo 02-mar-2007  

me quejo de tu queja,pues hay momentos en q la queja es necesaria
,solo te ha de mover la queja cuando notes realmente q tienen razon,
entonces,si te apetece,podras debatirlo con respeto,y no te preocupes
si alguien te intenta hundir,pues me gusta pensar q no todos se dejan
influir por los comentarios de los demas,hay gente q piensa por si
misma = D
 
Antiguo 02-mar-2007  

Gracias Victorache y Gently por sus respectivos puntos de vistas.

No me da placer la competencia, eso no quita que tenga rasgos competitivos o no, la verdad depende la situación. Yo no sé si todo lo que escuchás podés sacar rédito, a veces ois pregones que ya lo volviste a escuchar y no suscribis; lo que si lo aprendiste el día que no te pusiste de acuerdo con ellos.
La compasión es el peor de los pecados, como dijo Nietszche, jajajaj. En serio a veces es usada, y a veces se usa la filosofía del "salvese quien pueda".

Lo que sí naturalmente parece que soy quejoso, pero trabajo para no serlo, con un principio : hacer menos juicios y prejuicios a la gente, pero lamentablemente es inevitable no realizarlo y después si me agarra la angustia con la frase : "¿ Quien sos para juzgar o criticar la vida de este o esta ?"
 
Antiguo 02-mar-2007  

Es mas facil hablar de los demas para no hablar de uno mismo, quizas estas tratando de trazar una linea para que gente que no queres no la cruze. Pero todos tenemos la necesidad de sociabilizar en algun momento para no sentirnos solos, aunque la necesidad hace malos negocios y algunas veces nos rodeamos de personas que si tuvieramos la opcion de elegir no estarian al lado nuestro... A mi me pasa seguido que despues de una charla pienso: " como pude decir eso??" y me muero de verguenza, pero despues uno aprende de esas cosas y la proxima vez se piensa mas antes de hablar... miralo como un ejercicio para ejercitar la parte social sin defenestrar a nadie, por que todos somos quejones en algun punto...
 
Antiguo 02-mar-2007  

Cita:
Iniciado por percho
No me da placer la competencia,
pues a mí antes sí que me daba y hoy aún creo que me da algo, pero creo que era porque si superaba al resto me subía la autoestima, (no entiendo la competencia como algo para fastidiar a los demás).


Cita:
Iniciado por percho
La compasión es el peor de los pecados, como dijo Nietszche, jajajaj. En serio a veces es usada, y a veces se usa la filosofía del "salvese quien pueda".
El Nietszche estaba como una regadera, (=zumbado= loco) XD . Percho en esto tiene razón Victorache, no sabes lo que relaja el intentar ser más empático y compasivo y, como se nota que eres un tio bastante inteligente (he leido algo de tu blog jejeje), no le quieras dar la vuelta a lo que te ha dicho Victorache, cogelo de frente y piensalo, deja de pensar lo que la sociedad piensa o como se utiliza la empatía y la compasíón en el mundo en que nos movemos y mirate a tí mismo y el sentido verdadero de esas palabras y como has de utilizarlas tú.

Cuando veas que estas juzgando, en vez de juzgar intenta buscar el motivo de porque esa persona a actuado así, todos tenemos un motivo por el cual hacemos las cosas,justificado (o injustificable aveces) pero las apariencias externas engañan, muchas acciones las mueve el propio miedo, incluso tú haces cosas que al resto les sienta fatal y no lo haces con mala intención, pero no lo puedes evitar, el miedo, la apatía, la irreflexión, el orgullo, la inseguridad, el ... muchas cosas nos mueven ha hacer cosas que no queremos y aveces nos gustaría decirles a los demás perdona pero lo he hecho porque me sentía rídiculo, asustado, eufórico, ... pon lo que quieras, pero no somos capaces de decirlo y eso no nos convierte en monstruos.

Esta claro que hay motivos que son totalmente criticables (incluso despreciables) por dinero, por envidia, por vicio y degeneración moral,por..... y contra ellos toda la crítica dura es poca y ahí es cuando hay que ser duros y decir lo que hay que decir.


Ahora te dejo que me critíques jejejejeje

Bueno como es el último mensaje lo aprovecho al máximo, así que oye,porqué no nos grabas en tu bloguna de esas canciones que has hecho y nos pones los acordes, estoy pensando en que se podría abrir una sección que se titulase algo así como "ARTE FS", en el que cada uno pusiese algo propio, en tu caso una canción gravada, en otros casos una pintura, un dibujo de manga, una escultura, un pequeño guion de un corto (eso va pa el pachaibiza), una poesía(Nikol), una fotografía (pa voluble)un proyecto de arquitectura o ingenieria, .... cosas sencillas o complicadas pero que esten bien hechas y con bien hechas me refiero que las hayamos trabajado un poco, no algo improvisado, sino algo a lo que le hayamos dedicado tiempo, luego que guste o no guste ya es otra cosa (pa gustos los colores).
Creo que aquí hay mucha gente con muchas ideas y muchas cosas interesantes para compartir.
 
Antiguo 02-mar-2007  

Oye Lester, esa idea del Arte FS o Creatividad FS es super. Yo veo que le has sacado mucho provecho a estar en la web, porque te ha ayudado a hacer que aflore una capacidad para discernir muchos aspectos de la vida que bien asumidos sacan de muchos atolladeros. Te felicito. Yo no se si tu estabas o no estabas consciente de que tenías esa cualidad, y realmente te puede ayudar mucho.

Sobre Percho y aquí no se trata de criticar, yo insisto en lo de enfrentar de una forma terminante tu crítico interno. Me quedé de piedra en la sección de virtudes y defectos cuando escribes que tu no tienes virtudes. ¡Por favor!. Yo no te las voy a colocar, pero yo he visto muchas. El problema está en que te evalúas de una forma tan implacable que te crees al pie de la letra eso. Creo que para empezar a atacar eso, empieza en entender que a la primera persona a quien le debes respeto es a ti mismo y eres muy injusto al no querer aceptar tus valores. Si ese crítico fuera una persona de carne y hueso métele una patada por tu sabes donde. Solo así podrás vivir aprovechando y disfrutando todo lo bueno que tienes mientras buscar pulir (siempre se puede) lo que no te guste bien sea en ti o en tu vida.
 
Antiguo 02-mar-2007  

Lester, me apunto si creas esa seccion de arte
 
Antiguo 02-mar-2007  

Marbi a veces lo piensa y vuelve a hacerlo. Será que le tengo demasiado miedo y rencor a cierto tipo de gente que deja fluir sus peores rasgos que quiero descargarme con complicidad de otro/s y gritarlo a los cuatro vientos. En el curro y en la tele es adonde observo demasiadas actitudes que no he aprendido a tolerar.

Bien Lester2, acepto tu punto de vista. Generalmente la gente no se da cuenta en la queja, otros tienen como modo de vida caer bien y es muy dificil que se quejen frontalmente, y otros ven a la queja como un modo de vida; soy conciente de que al quejarme veo lo que no quiero ser.
Pero trabajo en ello, para evitarlo, como todos vosotros.

Fredrich Niezstche escribió libros enteros justificando lo absurda que era la humanidad y sus viciones sobre las religiones, el bien el mal, los símbolos, etc.
Si bien era anticonvencionalista, tuvo una claridad para autovanogloriarse y autovalorarse, aunque sin dudas que caía en situaciones y pensamientos con ciertos caos, iba de la lucidez al caos y viceversa.
Hay mucho para decir o mejor dicho interpretar de Fredrich Niezstche pero bueno tardaría mucho tiempo en armar una opinión clara y detallada.
Con respecto a un tema mío, todavía no puse acordes, es algo que me propuse pero sin fecha, simplemente me gustaría ordenarme y escribir algún temilla. Las grabaciones que tengo son sobre temas existentes. Suscribo con respecto a que expresas del "Arte FS", y hacer un topic para ello, aunque de hecho hay gente que comparte poesias, opiniones, fotos y eso es también arte.

Victorache sonó victimizante, pero en estos tiempos no veo virtudes en mi ser, y tampoco me quiero jactar de ellas; porque no me jacto de rasgos que me acompañen temporalmente. Por ejemplo si pondría "mi alegría" en este momento no me siento de esa manera, aunque si la tuve. Si pongo mi "voluntad", ahora tampoco la aplico ya que el ocio y la pereza es lo que más realizo. Por eso es que puse ninguno.
También puse que los defectos es ser un ser imperfecto, es porque no me interesa la linea de una ficticia perfección. Y la interpretación es demasiado amplia.

Con respecto al tema que originalmente propuse , me quedo con una frase de un cantante de Rock(J. Levinton)
"Si queres hablar, habla bien, sino mejor no hables"
 
Antiguo 03-mar-2007  

Pues yo creo un poco lo que dicen todos. Yo creo que Percho, tienes derecho a tener tu opinión sobre una persona, una situación, etc, igual que tienes derecho a tener una opinión sobre ti, y a estar en acuerdo o desacuerdo con comportamientos de tu persona. Son necesarios para efectuar cambios.
Respecto a lo de criticar a otras personas, bueno, si, yo creo que pueden influir inseguridades propias o enfados con uno mismo y verlos reflejados en esa persona o simplemente puedes y tienes derecho a no coincidir con esa persona y su forma de ser u opinar, es decir, que tienes derecho a no estar de acuerdo con el/ella y expresarlo. Si lo que haces es juzgar, todos hemos caído en eso alguna vez. Yo, por ejemplo, como comenté una vez ya, si he juzgado mal a una pesona, voy a esa persona y le pido disculpas, como también me gsutaria que hicieran conmigo si el caso fuera contrario.
Cuídense todos!!!!!

P.D. jeje, yo también me apunto, Lester , pero si haces una sección de poesía jeje, ya que es lo que mejor se me da o en lo que más me siento cómodo!
 
Respuesta


Temas Similares to Las Quejas me producen ansiedad.
Tema Foro Respuestas Último mensaje
cmo afrontais las situaciones q os producen ansiedad???? Fobia Social General 12 22-jun-2010 02:09
Situaciones que nos producen ansiedad Fobia Social General 4 08-ene-2007 16:59
crisis de ansiedad porque se producen.............. Foro Ansiedad 0 03-oct-2006 15:52
Porque tantas quejas por la timidez Foro Timidez 1 24-feb-2006 02:48



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 17:39.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0