FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General > Superaciones
Respuesta
 
Antiguo 17-jun-2006  

Quería abrir este hilo ahora porque si lo dejo pasar no lo pondría nunca y no he visto ninguna superación del estilo.

Cuando empezó el 2006 uno de los retos que me propuse fue dar el primer paso con una chica sin estar bebido ni nada; hoy lo hice y ha salido bien.

No voy a contar detalles que no aporten nada pero estoy muy muy satisfecho conmigo, por como he manejado todo y no es euforia lo que siento (seré sincero: un poquito jeje) sino paz. Imaginad, además de haber manejado todo muy bien he sido valiente.

No es la primera oportunidad para poner este mensaje y aunque me subieron el ánimo nada ha sido como lo de hoy, ya veremos donde me lleva porque no pienso pararme aquí.

Ahora lo más importante: a todos los que os vais tantas veces a casa solos y pensando, bueno, ya sabéis como es esto... ánimo y seguid trabajando porque al final todo se consigue cuando se desea con todas las fuerzas. Y aunque tengo los pies totalmente en la tierra y se que ni va a pasar todos los días (porque no pienso salir con ella... por supuesto) ni ignoro la parte casual del asunto, tanto trabajo, práctica, entrenamiento, mentalización, lucha y como no, sufrimiento han dado sus frutos.

Y por cierto, se que soy poco controvertido cuanto menos, pero una parte muy importante de esos pensamientos es el egoismo. Hay que quererse y actuar por y para uno mismo, esto no quita que seamos buenas personas, por ej. compartiendo estos conocimientos en el foro con la esperanza de que alguien los aproveche , o buenos amigos de nuestros amigos, pero siempre anteponiendo lo más importante que tenemos: nosotros.

PD: considero este mensaje/objetivo no apto para los que estáis muy mal, y lo se muy bien porque sino me lo hubiera propuesto para el 2005, pero ánimo que también se puede salir de ahí pasito a pasito, por mal que estéis.
 
Antiguo 17-jun-2006  

Mucha suerte PH, ojalá esa chica se dé cuenta de lo mucho que tú vales.
 
Antiguo 17-jun-2006  

Cita:
Iniciado por Itimad
Mucha suerte PH, ojalá esa chica se dé cuenta de lo mucho que tú vales.
Gracias . Pero no quiero golfillas, ya me criticaron por decirlo pero por ej. tiene novio. Intentaré rematar la faena hoy que sólo puse las banderillas jajaja y se acabó. Si no lo consigo habré aprendido otra buena lección.

Cita:
Iniciado por Drizzt

Me alegro por ti ph... yo siempre hago discursos como si hiciera una exposición oral en la escuela cada vez que me quiero declarar a una
jajaja! no, discursos nunca. Como saque un tema mínimamente profundo se termina todo porque tengo unas ideas "raras" y normalmente las rechazan, por eso lo de intentar ser normal que te dije en otro post.

Cita:
Iniciado por Drizzt

La verdad es que no soy de los que dan un beso por la cara...¿Tu eres de esos?, ¿como entras?
¡claro que soy de esos! Si tuviera candidatas cuando quisiera intentaría ir despacio, pero dado que hacía 4 meses desde los últimos abrazos/besos y dios sabe cuando serán los próximos, no voy a ponerme quisquilloso con una chica que está bien.

Cita:
Iniciado por Drizzt

Cuentanos. ¿Les mientes?, ¿dices que las amas si las acabas de conocer?, no se, dame luz...
JAJAJAJAAJA soy incapaz de mentir así que nunca cuento milongas.

No creo ser un buen modelo a imitar. Anoche sonreía, parecía seguro de mi mismo, simplemente mantuve una conversación normal y de vez en cuando tocaba un poco, luego la agarré por la cintura, después le toqué el pelo, las manos... hasta que en un silencio la miré a los ojos, le aparte el pelo y la besé despacio. Por supuesto hay que notar señales, si sonríe, si se acerca, si se esfuerza por hablar, etc.

Llevo viendo a mis amigos más eficaces muchos años y hablándolo con ellos y cada uno tiene su método. El denominador común es la experiencia, ninguno nació sabiendo y al igual que yo pero más aún, han estropeado muchas situaciones antes de espabilar.

Por ej. voy a contar un detalle. Se puso a saludar a un amigo y mientras lo hacía me puse a echar unas risas con el amigo de ese chico (me dije... vamos a intentar ser abiertos), ví como el chico con el que hablaba se puso a bailar con ella sobando, les dejé un poco y cuando ví que intentaba sobar más del acuenta le dije: "perdona pero no voy a dejar que me robéis el pan" y agarré a la chica y me la llevé .

Cuento esto porque me ha pasado muchas veces que alguien más espabilado se me adelante o que se la lleve una amiga envidiosa... y luego irme para casa llorando y diciéndome que soy un idiota. Así que lo dicho, practicar y practicar y si puede ser, rodeado de gente que sepa más porque yo al menos nunca sabía por donde empezar.
 
Antiguo 17-jun-2006  

Bien por tí, PH, y gracias por compartir tus experiencias con los demás.
 
Antiguo 17-jun-2006  

Te felicito ph. Lo positivo no es solamente lo que dices que conseguiste, sino como logras describirte a ti mismo debido a eso: valiente, satisfecho y en paz. Gracias por compartirlo.
 
Antiguo 17-jun-2006  
B

Buen trabajo a seguir tirando pa´lante. Animos
 
Antiguo 17-jun-2006  

Hola, me entendísteis bien, si comento estas sensaciones con amigos sólo verían tener o no tener éxito, sin importar la forma.

Aunque con la lógica en la mano no tiene mucho sentido para mí, cada vez estoy más seguro de que los problemas de timidez se tratan mejorando en seguridad, porque si se que voy a salir como un campeón de una situación, no dudo en meterme.

Gracias a todos por contestar, y a picaaar piedra!!! :P
 
Antiguo 18-jun-2006  

Hola PH, yo he salido hoy, acabo de llegar
Pero no he sido capaz de intentar ligar con ninguna chica :( , es que no sé como hacer la aproximación inicial.

A ver, está un grupo de chicas y yo voy controlando a alguna que me gusta, qué hago ¿me acerco y le doy dos golpecitos en el hombro y le digo hola?
Por favor, aclárame este paso fundamental.
 
Antiguo 18-jun-2006  
B

Cita:
Pero no he sido capaz de intentar ligar con ninguna chica Sad , es que no sé como hacer la aproximación inicial.
Porque te exiges demasiado. Ligar es lo que menos deberia preocuparte y lo que mas te incomoda.

Intenta solo conocer a la gente, vease mujeres, si la chica no esta receptiva pues te vas con los amigotes y tan tranquilo, si esta receptiva pues a hablar de forma natural.

Cita:
A ver, está un grupo de chicas y yo voy controlando a alguna que me gusta, qué hago ¿me acerco y le doy dos golpecitos en el hombro y le digo hola?
Un amigo les pide un cigarro y de ahi a seguir charlando, pero de manera natural y amigable. Es dificil pero no imposible, puedes hablar de que ese lugar es nuevo para ti si siempre esta igual con tanta gente, o vacio, si pega brincos preguntarle con humor que es lo que te ha tomado que te de un poco...yblablabla.

Y ten presente que la mayoria de mujeres no va a ligar, sino a divertirse, si las diviertes, tienes 3.000 puntos ganados.

Yo hace 2 findes hable con unas...ufff poco a poco...
 
Antiguo 18-jun-2006  

Cita:
Iniciado por conductor
es que no sé como hacer la aproximación inicial.
Me pasa lo mismo. Voy a intentar decir mis impresiones de forma más adaptada a nosotros.

Yo me olvidaría de ir directamente, al menos para empezar, puedes tener suerte pero juegas con desventaja en todos los aspectos: ganas de que salga bien, nervios, control de la situación, experiencia, información, sensibilidad...

Empezar con "como te llamas?" no creo que sea un buen comienzo porque va a desconfiar y a escrutarte al máximo y porque es posible que cada noche se lo digan varios. Mejor estar totalmente alerta y buscar una situación menos forzada.

Creo que se entiende lo que es una situación menos forzada, algunos chicos se dejan pisar o empujan sin querer... eso ya para profesionales. A mí por ej. me han dado "toquecitos anónimos", se me han puesto detrás a intentar usurpar mi posición en el bar, me han tocado anónimamente el culo, o me han hecho bromitas como tirar un beso desde lejos o guiñarme un ojo.

Lo de estar alerta, despierto y reaccionar rápido y bien, en parte es experiencia pero en parte es actividad propia. Seguro que muchos parecemos despistados, cansados y pensamos despacio en esas situaciones, ¿me equivoco? Cosas que nos activan: deporte, deporte, deporte y deporte , alcohol, cafeina y comida; cosas que nos desactivan: dormir demasiado, preocupaciones, inseguridades, nervios, el desánimo...


Luego está la experiencia, lo de ligar es como un juego y hay que aceptar las normas: no nombrar directamente que estás ligando con ella, aparentar que andas sobrado de mujeres (nada de dar pena!!), reirte un poquito de ella (cuanto más buena esté más reirte y peor trato, por ej. si es fea y te ríes va a pensar que te ríes de ella), etc.

Pero la experiencia no debe importar tanto, se que si soy capaz de intentarlo soy de conseguirlo, y si lo consigo la experiencia vendrá. Por ej. en este caso del viernes, hubo "más que besos" pero me voy a quedar sin "perpetrar" completamente, y aunque me carcome por dentro, se que la próxima vez que una chica me diga que quiere venir a mi casa no le digo que espere un rato :(, os podéis deshuevar de mí, pero siempre estoy igual, lo bueno es que cada vez va pasando en pasitos más avanzados.

Dos cosas más, las menciono porque me ha costado aprenderlas. No estar satisfecho nunca, si te emocionas por cualquier cosa no vas a conseguir NADA, por ej. si hablas con ella piensa en besar (lo digo porque conozco a algunos que se emocionan sólo por hablar ¿?), si besas piensa en llevártela a casa, si te aburre piensa en largarte, etc. La otra es de nuevo ser egoista, me ha costado pero ya entiendo porque los chicos se van cuanto antes una vez que se lo han hecho con una, no digo que haya que hacer algo así pero con ojo y pensando con la cabeza siempre.
 
Respuesta


Temas Similares to La superación de pH (un paso en el camino)
Tema Foro Respuestas Último mensaje
al final del camino(boy two men) Off Topic General 1 13-feb-2007 01:30
Una piedra en mi camino Fobia Social General 11 22-nov-2006 05:24
camino de santiago Fobia Social General 0 16-oct-2006 15:59



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 03:45.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0